













——————我是防雷線—————


書裡我最喜歡和印象深刻的一段
菜菜子很喜歡京都的一間書店
店裡獨特的擺飾風格
偶然與店家精選書籍相遇的美麗火花
都是她時常從東京一再造訪的理由
而她從交友網站慢慢累積人氣後
逐漸得到為人介紹書的信心
這時的她詢問自己：
「如果有機會能

『蕾蕾閱讀#12』我想為你推薦一本書-花田 菜々子

電影戲劇

上週談2020驚艷 
今日分享2021最愛：『老派少女購物路線』
散文於我而言，是生活的雞尾酒🍹 
能讓日常的光景，熨上微醺的滋味☺️ 







『蕾蕾閱讀#13』老派少女購物路線-洪愛珠

『蕾蕾閱讀#1』生為自己我很開心-#凱特王

『蕾蕾閱讀#7』旅行與讀書-詹宏志

今天分享很喜歡的郭葉老師的書，精選結論和心得都很豐富
因此分2天分享，敬請期待😎







尊重，是我覺得最難卻最值得學習的課題：蕾蕾閱讀#33-我們相伴不相絆

今天分享這本書非常合適
因為我身體力行了本書的關鍵Key point：#先行動後思考
疫情趨緩可以運動的時刻，我便首度嘗試#空中瑜伽
原先最害怕的倒掛，相信自己的全然放鬆
依照老師的步驟，每項動作都確實到位
老師稱讚膽子很大👍
倒掛時原以為會腦充血，但沒想到頗舒服的
沒嘗試過，真的別用腦袋侷限😌

別想太多就試試看吧：蕾蕾閱讀#36-破框能力

今天不分享書，改分享影片 
昨日朋友傳來這訪談 
看完非常喜歡且含金量爆表✨ （看我的摘要如此精彩）  

有興趣的朋友可以看看哦～連結在此   
（心得文長慎入） 
#蕾蕾日更挑戰







『蕾蕾閱讀#23』與唐鳳的深度對談-鄧惠文

你今天，好好休息了嗎？
最後一篇幅來到最重要的一環 #好好休息的優點
也是我最重視的幾點 #與大家分享
書名：#好好休息
出版社： 大塊文化@locuspublishing
作者：#方洙正




你今天好好休息了嗎？蕾蕾閱讀#37-用心休息

一千零一個點子之後，第四篇 
Netflix的成功應該不用我贅述 
因此最後一篇幅我想分享其他的 
我整理為五大點
1️⃣勇敢嘗試 2️⃣公司文化 3️⃣最棒的成功 4️⃣社會責任 5️⃣文案的重要性 






Netflix教我的五件事-蕾蕾閱讀#24：一千零一個點子之後（4）

『蕾蕾閱讀企劃篇』來挑戰日更吧！

可能是為人頗可靠的關係？
一直以來身邊的人會向我傾訴一些人生煩惱
無論是職場、婚姻、人際、感情、育兒等等

我一向都是建議先從自身開始省視，甚至改變。
實踐可為，及放手不可為。
短短幾字執行起來卻非～～常不容易，可說是人類的執念吧？

如果想改變自己，推薦從閱讀開始
如果想閱讀，推薦從蔡康永開始吧�

人生很短，勇敢為自己活一次吧：蕾蕾閱讀#31-蔡康永的情商課

『蕾蕾週五影院#1』別在飛機上看書

你看芭比了嗎?

還沒的話推薦你快去看

紀錄下自己認同及不認同的地方

幫助你更了解自己。



談論芭比之前，想先和大家聊個話題

之前朋友問過我一個問題，看電影究竟是要從自身的角度去理解？

還是要從作者想表達的觀點去理解？

我想起先前在movie版看到一部關於描述社會底層狀況的電影



<芭比>一場席捲大腦的粉紅風暴


這週分享全新還沒看過的影集#媽別鬧了
雖然沒看過，但看到#比莉姐 #賈靜雯 #柯佳嬿這樣的組合就很值得期待啦
敲碗坐等網飛上架😎




我的媽媽和別人的不一樣啦～蕾蕾週五影院#12：媽，別鬧了

今天的#用心休息是#拳擊有氧🥊👏
上週開始復課，超開心🥳
但肉體還在重新適應中
（畢竟已經近5個月沒打拳了呀）
試過一輪的運動，目前最愛拳擊有氧，心肺與肌耐力都能提升
（看到鏡中揮拳的自己都要被帥暈）
如果喜歡稍微有點強度運動的夥伴，可以考慮哦～




優秀人士如何選擇休息方式？蕾蕾閱讀#37-用心休息

後一張想放個讀書照，打開相簿看著國外的照片實在心癢癢
好想出國啊！（咬手帕）
（然後時間不知不覺來到11點⋯⋯）






用心休息的好處超乎你的想像：蕾蕾閱讀#37-用心休息

上次和朋友聊到『休息』這話題
我提到每年的下半年都會主動去研究明年的行事曆，為的就是提前安排明年的計畫，不論是學習計畫或是玩樂耍廢行程🤣
朋友說適度的充電更能在工作上全速發揮，
原來我已經默默的有在執行《用心休息》呢😌




你以為滑手機和追劇就是休息嗎？蕾蕾閱讀#37：用心休息

記得那時有招待票
完全沒有任何前提下觀賞
結局翻轉再翻轉，推薦👍👍👍




死人一走了之，活人呢？蕾蕾影院#11:緝魂-程偉豪

20幾歲時喜歡多采多姿的生活
現在30幾歲的自己，剔除了那些華麗但不適合的，留下的都是真心喜愛的人事物。
多自在，多愉快。




生活的斷捨離：蕾蕾閱讀#35-理想的簡單生活

語言創造命運-蕾蕾閱讀#34：我想跟你好好說話-賴佩霞

蕾蕾11月選書

與惡沒有讓我掉淚，但火神，辦到了。


另外想推薦 那些電影教我的事 的Podcast ＆ YouTube
https://reurl.cc/2rgqRX
https://reurl.cc/YO6zy4
提到看完劇以後，我們除了義憤填膺之外
能真正做些什麼？
推薦給大家👍

蕾蕾日更計畫

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