很多考生 & 運動健身教練都遇到以下問題：
→ 背了運動生理學，卻還是寫不出申論題？
→ 運動生物力學好抽象，動作分析抓不到重點？
→ 懂了訓練方法，卻說不清心理學原理？其實，運動科學 = 生理 + 生物力學 + 心理學的整合。
只要架構清楚，考試、教學、實務都能一體通用。1. 運動生理學 → 高頻名詞解釋＋考古題解析
2. 運動心理學 → 申論題寫作架構＋範例
3. 運動生物力學 → 動作分析重點＋專業解答每科超過 100 頁：
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