貓戰士瑪巴諾
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找到活著的價值和人生目標一直是我的課題，所以當我看到弗蘭克的意義治療法時，就非常認同，邊讀邊點頭如搗蒜。因此畫了很多重點，也決定打出書摘來分享。
生性敏感之人，特別是自小因為家庭環境使然，向來過慣了知性的精神生活，可能會由於性情溫和而對極端困難的外在環境感到痛苦萬分，但他們精神上受到的傷害卻相對來
許曰：做這本書的書摘主要是因為我本人的問題，就在於覺得自己活得沒有目標沒有意義。因此這本書對我的幫助很大。我的心得就是認同他的理念，因此做書摘記錄。
摘自英文版序/作者：哈洛德．庫希納
人生最大的目標是追求意義
在奧許維茲集中營的經驗固然可怕，卻也更加鞏固弗蘭克的主要信念：人生最大的目標並非如佛洛伊
球隊是一個典型的「學習型組織」,球隊裡的球員要學習很多戰術(通常一個教練的口袋裡起碼會有超過20種基本戰術),而這個學習不能只是懂了就好,必須徹頭徹尾的融會貫通,因為在球場上當教練一聲令下,每個球員都要知道自己在戰術中扮演什麼角色,迅速執行自己該做的動作。在職場上也是同樣的道理。
來自肯亞的基普科吉
肯亞以培養長跑好手聞名於世，肯亞許多村莊海拔都在2500公尺以上，這樣的環境有利於訓練出強大的心肺功能。身型苗條、小腿細長是基普科吉的優勢。肯亞的運動奠基在脫貧，這是練習的動機。為了脫貧致富，人們進入肯亞完整、龐大的訓練中心接受訓練。在能力分級的制度下，頂級的選手就有機會出國比賽
玻里尼西亞東部的觀光聖地復活節島位於人煙最偏僻一角。距離這裡最近的陸地是東邊三千七百多公里外的智利海岸，以及往七二千公里左右的皮特肯島。摩艾石像是1250年至1500年間，由玻里尼西亞東部復活節島上的拉帕努伊人雕刻的石像，多數為一體成形，也就是說整體是從一塊大石頭刻出來的，但有時候石像頭上會加一塊普
