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看了很多食譜介紹
但要做的時候都找不到
所以放在自己一定可以找到的地方
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Sirius Nana
2024/12/30
發佈於
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食譜-減脂雞肉飯
食材: 雞腿肉 生菜 飯 調味料: 醬油 蠔油 黑胡椒 鹽
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黑胡椒
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雞腿
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Sirius Nana
2024/12/28
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食譜-簡易減脂餐
食材: 菠菜一把 蝦子數隻(推薦好市多已去蝦頭的蝦) 金針菇一把
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Sirius Nana
2024/12/27
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食譜-減脂豆腐料理
食材: 板豆腐(半塊) 雞蛋 *1 番茄紅醬 泡菜 起司(乳酪絲)
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