平常有使用香爐習慣的我，日前突然發現陶爐的上蓋內側有厚厚的一層黑膠，而且厚到已經變成鐘乳石的樣子了，於是查了一下清理的方式，原來只要用兩匙的小蘇打加上溫開水浸泡，就能夠軟化凝固的黑膠，如此便很容易就清洗掉了喔！

於是我拿了一個乾淨的塑膠袋，裡面裝了溫開水以及兩小匙的小蘇打粉，然後把陶爐頂蓋放進去泡

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清理香爐蓋上的黑色油垢

前一陣子老公下班回家，脫了鞋之後四處走動的他自言自語說他的鞋很臭，又說可能悶太久了，我走到鞋架處時，確實聞到類似腳臭的味道，我提醒他，應該是鞋墊問題，要他去買透氣的鞋墊來換，不必買貴的，他換過之後就不再發生這問題。

會猜到鞋墊問題，是因為他才剛新鞋沒有多久就出現這樣的狀況，再加上前幾年我自己也遇到

腳臭問題可能來自你的鞋墊

大約三年前開始，手指關節常常會痛，症狀由輕至漸漸嚴重，有時候晚上睡覺，半醒之間手指自動微微彎起時都會痛到想叫出聲來，總在起床活動後才會好多了，心裏大概知道是身體荷爾蒙在變化，因為已屆更年期，所以最有可能就是這原因，但我也放著沒管它，只是睡覺成了壓力，醒來的時候還得記得手指不要立刻去動它，當然很難

創作

健康

豆漿改善了因更年期所造成的手指關節痛

日前幫家人處理民事案件，沒有委托律師，一開始是由家人自行填寫「民事起訴狀（損害賠償）」送交法院，之後法院來函，要求我們補正一些資料，包含更正相對人名稱以及一些文件，因為我們對法律也不懂，所以打電話去找法院承辦人詢問怎麼樣補足這些資料，承辦人的意思是說，不是重新送交起訴狀，而是要辦補正，所以我去查了一

政治與評論

學習

如何寫民事補正狀

家族中一男性長輩前陣子突然血尿，而且短時間就要跑廁所，忍十分鐘大概是極限了，於是騎摩托車火速到附近醫院掛急診。

經種種檢查後，醫生開了幾天的抗生素，交待長輩回家吃完再回來掛門診。

經歷這件事才知道，原來尿道發炎不能忍到不行才去看醫生，因為看診掛號需要時間，等到忍到不行了，每幾分鐘就得排一次尿，這

長輩突然血尿的治療過程

為運動找理由

最近追了「草山春暉」這部戲，看著四個兄弟如何照顧年事漸高又有妄想症狀的失智母親，就覺得今年已來到50歲的我，好像不能對我的身體太好。

從小到大我都偏好靜態的活動，包含看書聽音樂看戲劇等等，對於爬山啊運動啊之類的動態活動比較沒有興趣，年過40之後，明顯覺得體力大不如前，一直到最近

運動

年過半百之後開始低強度的運動

婆婆的NOKIA手機電池老化，如上照片所示，膨脹到撐爆了螢幕，難怪她老是喊奇怪怎麼最近總是過了一個晚上後就沒電了，在就算送修也沒得救的情況下，只好重新買手機，這回考慮買三星的。

巿面手機百百款，本來老公一度是要選最基本款的老人機給婆婆用，直覺上會因為長輩很少拍照，很少打電話，大部份都用LINE連絡

職場

科技

所謂的老人機

昨天晚上第一次使用蝦皮的老公準備在蝦皮下單，但一直下不了單，因為卡在發票設定上，系統一直顯示「請填寫電子發票內容」，老公是有手機載具的，而且早就填寫好手機載具的號碼了，可是不知道為什麼下單時系統一直跟他說要填寫發票內容，所以我們兩個就在那邊搞半天，完全不知道系統到底要我們填什麼？

我去網路上查了一

投資理財

蝦皮的電子發票設定

三年前做過一次政府的免費成人健檢，當時其實是被衛生所通知里上有乳房攝影車到里長辦公室，要我們符合資格的女性去做檢查，我是要去做乳癌篩檢的，但因為也符合成人健檢資格，於是也順便排隊抽血做健檢，但沒想到要看報告得去指定診所，我得找時間特地去一趟。

今年就不想這麼麻煩了，心想我寧可花掛號費，也不想跑太遠

政府的免費成人健檢真便民

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生活札記

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