好久沒有回到這個平台寫東西了。我懷念可以打字寫東西的時刻。在碩士班畢業前，我找到了工作，接著就是一系列學習新事物、忙碌、穩定生活的狀態。因為對自己的生活有一些想像，我把它寫下來之後，就去執行了，唯獨寫作沒有放在裡面，所以...就停更很久。

文化生活

創作

好久不見了，大家。時間被研究工作排滿，加上我堅持11點睡覺，所以犧牲掉的就是我的部落格寫作。這是我參與讀書會所負責導讀的章節，《反智》的第四部。

我告訴自己，作為看不清實相的渴愛存在，珍惜一切的美好時光，不害怕逝去的那一天。所有的開心與煩惱，都不長久。愛自己，傾盡所有，愛他人。感受，思考，學習，領會。

今天狀態不怎麼好，很想有個地方能夠傾訴，但是又想在自己腦內經歷、消化，於是打開筆電，在這裡，打字。如果你/妳看到這裡，我想告訴你/妳，已經很努力的時候，不要再提醒自己繼續努力，而是學會自我疼惜，不管可不可以，你/妳，就是你/妳，如此而已。感謝你/妳，感謝自己。

看到這裡，我就想，我總是說我討厭社交，但還是能在他人面前侃侃而談，這是什麼原因呢？也許，我是非常強烈需要跟同好聚在一起的人，就算不表達意見，只是聆聽他們有趣的想法也能讓我感到活力充滿。

我們太容易看到缺點了（也許只有我自己），但是不代表我們一直都得如此。也許量化的資料一針見血，可以幫助我們快速看到需要改善的地方以及進步的程度，但是我們用心程度、我們毫無保留投入的感覺，也是不容忽視的質化資料，作為每一次願意再踏出去的養分。

Chapter 1 - Deep Work is Valuable 深度工作力，創造價值的關鍵能力
Cal Newport將有優勢的人分成三大類：
1. 高技術工作者
2. 超級明星
3. 資金擁有者

今天讀了有關睡眠和飲食對心理健康的影響。我發現我有些不好的睡眠習慣（你一直都知道吧！！！）幾乎每天醒來，我都會覺得頭痛、睡不夠、想繼續睡。

經濟?人文?自然? 
唯物主義與科學量化觀點不僅成了主流
更是被當作事實供奉 

我們說
我們喊
我們奔
我們狂 
停不下來

《深度工作力》，原文是 "Deep Work"，Cal Newport著，譯者吳國卿。這本書在網路上已經有許多部落客或者YouTuber在自己的平台上面介紹過。而我在2020年5月到7月期間，在網路上開了讀書會，有製作一些資料，想要以自己的方式再整理一遍。