《AI 工具實驗室:從新手到進階的 20 種超實用應用法》
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如果你對 AI 有興趣,卻常卡在「不會用」「不知道用在哪」或「工具太多選不出來」,這個系列專為你而寫。我將分享 20 篇實測心得,教你如何用 AI 提升工作效率、內容創作、社群經營與生活規劃。每篇都是一次簡單上手的實驗,用得越多,越懂得怎麼讓 AI 成為你的得力助手。
Top 5
1
不會寫歌也能創作?Suno AI 新手必學的 3 個入門步驟,讓你的創意化為音樂
2
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語)
3
🖼️ Gemini 圖像指令懶人包
4
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
5
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不會寫歌也能創作?Suno AI 新手必學的 3 個入門步驟,讓你的創意化為音樂
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📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語)
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牧牧的成長實驗室
2025/10/23
告別低效回覆:新手必學的五個實用句型與 AI Prompt 撰寫進階技巧
AI Prompt 撰寫大師之路:一句話讓 AI 輸出超乎預期的關鍵指南 在這個 AI 快速普及的時代,我們幾乎人人都與各種生成式 AI 工具協作。然而,您是否經常發現自己花了很多時間向 AI 提問,卻總是得到一些制式化、空泛或不符合預期的答案?這種挫折感的根源,往往不在於 AI 本身的技術能力,
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生成
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案例
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核心
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牧牧的成長實驗室
2025/10/23
告別低效回覆:新手必學的五個實用句型與 AI Prompt 撰寫進階技巧
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牧牧的成長實驗室
2025/10/23
🖼️ Gemini 圖像指令懶人包
🖼️ Gemini 圖像指令懶人包 1. 基本結構 Gemini 圖像指令一般包含三大元素: 正向描述 (Prompt) + 負向描述 (Negative Prompt) + 參數設定 [正向描述] 一張 2:3 半身照,專業清晰的肖像風格,人物穿著白襯衫,背景是淺灰色 [負向描述] 畫
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結構
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肖像
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牧牧的成長實驗室
2025/10/23
🖼️ Gemini 圖像指令懶人包
🖼️ Gemini 圖像指令懶人包 1. 基本結構 Gemini 圖像指令一般包含三大元素: 正向描述 (Prompt) + 負向描述 (Negative Prompt) + 參數設定 [正向描述] 一張 2:3 半身照,專業清晰的肖像風格,人物穿著白襯衫,背景是淺灰色 [負向描述] 畫
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牧牧的成長實驗室
2025/10/22
懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手
懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手 1. 指令框架:Precise Prompt Formula 我先簡單介紹常見的 Motion 描述結構(參考 HailuoAI 的提示策略): 1. Main Subject 第一幀主體 2. Motion/Change 動作或變
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牧牧的成長實驗室
2025/10/22
懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手
懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手 1. 指令框架:Precise Prompt Formula 我先簡單介紹常見的 Motion 描述結構(參考 HailuoAI 的提示策略): 1. Main Subject 第一幀主體 2. Motion/Change 動作或變
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牧牧的成長實驗室
2025/10/21
AI 影片自動生成時代來臨:從概念到實戰,Pika、Runway、Sora 誰是你的最佳選擇?
您是否曾夢想將腦海中的畫面或拍攝的照片,轉化為流暢、生動的影片,卻苦於影片剪輯的複雜和高昂的製作成本?在數位內容爆炸的今天,影片已成為最吸睛的內容形式。對於內容小白來說,傳統的影片製作門檻極高。幸運的是,AI 影片自動生成技術的出現,徹底顛覆了這個遊戲規則。本文將聚焦於當前最火熱的三大工具:Pika
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牧牧的成長實驗室
2025/10/21
AI 影片自動生成時代來臨:從概念到實戰,Pika、Runway、Sora 誰是你的最佳選擇?
您是否曾夢想將腦海中的畫面或拍攝的照片,轉化為流暢、生動的影片,卻苦於影片剪輯的複雜和高昂的製作成本?在數位內容爆炸的今天,影片已成為最吸睛的內容形式。對於內容小白來說,傳統的影片製作門檻極高。幸運的是,AI 影片自動生成技術的出現,徹底顛覆了這個遊戲規則。本文將聚焦於當前最火熱的三大工具:Pika
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牧牧的成長實驗室
2025/10/19
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語)
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語) A. 日常分享 & 生活感悟 用 Instagram 風格,寫 5 則關於 [生活主題] 的短文,每則不超過 100 字,語氣溫暖,結尾加一個互動問題 Write 5 Instagram-style short posts (under
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牧牧的成長實驗室
2025/10/19
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語)
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語) A. 日常分享 & 生活感悟 用 Instagram 風格,寫 5 則關於 [生活主題] 的短文,每則不超過 100 字,語氣溫暖,結尾加一個互動問題 Write 5 Instagram-style short posts (under
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牧牧的成長實驗室
2025/10/16
AI 療癒風格卡片創作流程:結合生圖工具與 Canva,高效輸出圖文美學
在講求心靈富足的時代,一張充滿溫度的療癒風格卡片,是傳遞情感和正能量的最佳方式。然而,要找到或繪製一張既符合「療癒」主題,又具備獨特美感的插畫並非易事。如果您沒有繪畫基礎,但渴望製作高品質的卡片內容,現在是時候讓 AI 成為您的專屬插畫師了!本文將為您揭示一個高效、高品質的AI 療癒風格卡片創作流程
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設計
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2025/10/16
AI 療癒風格卡片創作流程:結合生圖工具與 Canva,高效輸出圖文美學
在講求心靈富足的時代,一張充滿溫度的療癒風格卡片,是傳遞情感和正能量的最佳方式。然而,要找到或繪製一張既符合「療癒」主題,又具備獨特美感的插畫並非易事。如果您沒有繪畫基礎,但渴望製作高品質的卡片內容,現在是時候讓 AI 成為您的專屬插畫師了!本文將為您揭示一個高效、高品質的AI 療癒風格卡片創作流程
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牧牧的成長實驗室
2025/10/13
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片)
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片) 🧩 M13-01|內容成效追蹤表設計器(for Notion / Sheet) 💬 指令句 請幫我設計一個內容發佈成效追蹤表格,欄位包含:發佈平台、日期、主題、點擊率、互動數、訂閱轉換、備註,並附範例資料。 🛠 可變參數區
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牧牧的成長實驗室
2025/10/13
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片)
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片) 🧩 M13-01|內容成效追蹤表設計器(for Notion / Sheet) 💬 指令句 請幫我設計一個內容發佈成效追蹤表格,欄位包含:發佈平台、日期、主題、點擊率、互動數、訂閱轉換、備註,並附範例資料。 🛠 可變參數區
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牧牧的成長實驗室
2025/10/09
Vidnoz AI 新手入門必讀:掌握 5 大注意事項,輕鬆啟動 AI 影片製作
Vidnoz AI 是一款強大的 AI 影片製作工具,能幫助內容創作者和企業快速生成帶有虛擬人像的專業影片。本文將針對新手用戶,提供 5 大注意事項和最佳實踐,涵蓋免費額度管理、內容規劃、虛擬人像與語音選擇、視覺編輯以及發布設定,旨在幫助用戶最大化利用工具優勢,提升影片製作效率與品質。
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2025/10/09
Vidnoz AI 新手入門必讀:掌握 5 大注意事項,輕鬆啟動 AI 影片製作
Vidnoz AI 是一款強大的 AI 影片製作工具,能幫助內容創作者和企業快速生成帶有虛擬人像的專業影片。本文將針對新手用戶,提供 5 大注意事項和最佳實踐,涵蓋免費額度管理、內容規劃、虛擬人像與語音選擇、視覺編輯以及發布設定,旨在幫助用戶最大化利用工具優勢,提升影片製作效率與品質。
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牧牧的成長實驗室
2025/10/08
強化《週期貼文規劃+AI 協作指令大全》SEO 策略建議
本篇文章提供一套結合週期性與多元性的社群貼文規劃範本,並詳列了各類型貼文適用的 AI 協作指令,旨在協助品牌或創作者能更有效率地產出高品質內容。文章分為三個主要部分:週期貼文規劃、AI 協作指令大全,以及混合運用範例,旨在引導使用者建立系統化的內容產製流程。
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2025/10/08
強化《週期貼文規劃+AI 協作指令大全》SEO 策略建議
本篇文章提供一套結合週期性與多元性的社群貼文規劃範本,並詳列了各類型貼文適用的 AI 協作指令,旨在協助品牌或創作者能更有效率地產出高品質內容。文章分為三個主要部分:週期貼文規劃、AI 協作指令大全,以及混合運用範例,旨在引導使用者建立系統化的內容產製流程。
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牧牧的成長實驗室
2025/10/08
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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2025/10/08
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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牧牧的成長實驗室
2025/10/08
AI 協作指令大全(依貼文類型分類)
AI 協作指令大全(依貼文類型分類) 1️⃣ 品牌語感金句(週一) 請根據「自我覺察」這個主題,產出一句有共鳴的 IG 金句,語氣溫暖、有詩意,適合搭配插畫圖卡。 延伸指令(Reels 口播版): 請幫我把這句金句轉成一段 15 秒的 Reels 口播稿,語氣自然、節奏緩慢,帶一點療癒感。
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日常
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2025/10/08
AI 協作指令大全(依貼文類型分類)
AI 協作指令大全(依貼文類型分類) 1️⃣ 品牌語感金句(週一) 請根據「自我覺察」這個主題,產出一句有共鳴的 IG 金句,語氣溫暖、有詩意,適合搭配插畫圖卡。 延伸指令(Reels 口播版): 請幫我把這句金句轉成一段 15 秒的 Reels 口播稿,語氣自然、節奏緩慢,帶一點療癒感。
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牧牧的成長實驗室
2025/10/08
官方機密公開:全面解讀 OpenAI 提示詞包,讓你的 AI 溝通效率提升 10 倍
本文深入解析 OpenAI 官方提供的「提示詞包」,說明其核心價值、結構要素(角色設定、任務指令、格式限制),並透過實戰範例與進階技巧(鏈式思考)教導使用者如何有效利用這些資源,將 AI 從通用工具轉變為專業助手,顯著提升 AI 溝通效率。
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學習
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2025/10/08
官方機密公開:全面解讀 OpenAI 提示詞包,讓你的 AI 溝通效率提升 10 倍
本文深入解析 OpenAI 官方提供的「提示詞包」,說明其核心價值、結構要素(角色設定、任務指令、格式限制),並透過實戰範例與進階技巧(鏈式思考)教導使用者如何有效利用這些資源,將 AI 從通用工具轉變為專業助手,顯著提升 AI 溝通效率。
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牧牧的成長實驗室
2025/10/05
會剪輯也能拍片!AI 生成影片入門指南:給初學者的 3 個高效步驟
你是否也曾想過,如果能將你的文字腳本,輕鬆地轉化為精美的動態影像,那該有多好?過去,這需要專業的剪輯與特效技巧,但現在,有了 AI 影片生成工具,人人都能成為影片創作者。然而,要讓 AI 產出滿意的作品,關鍵不在於你的剪輯能力,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。本文將為你揭示 AI 影片
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寫作
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2025/10/05
會剪輯也能拍片!AI 生成影片入門指南:給初學者的 3 個高效步驟
你是否也曾想過,如果能將你的文字腳本,輕鬆地轉化為精美的動態影像,那該有多好?過去,這需要專業的剪輯與特效技巧,但現在,有了 AI 影片生成工具,人人都能成為影片創作者。然而,要讓 AI 產出滿意的作品,關鍵不在於你的剪輯能力,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。本文將為你揭示 AI 影片
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牧牧的成長實驗室
2025/10/05
不會畫畫也能創作!AI 生成圖片新手必學的 3 個入門步驟,讓想像化為現實
在現今這個時代,AI 已經不再只是文字的遊戲,更是一門充滿無限可能的視覺藝術。你是否也曾被 Midjourney、Stable Diffusion 等工具生成的驚豔圖片所吸引,卻又不知如何開始?你可能對著 AI 輸入幾個詞,卻得到一個與你想像中完全不同的結果。別擔心,這篇文章將為你解開這個強大工具的
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2025/10/05
不會畫畫也能創作!AI 生成圖片新手必學的 3 個入門步驟,讓想像化為現實
在現今這個時代,AI 已經不再只是文字的遊戲,更是一門充滿無限可能的視覺藝術。你是否也曾被 Midjourney、Stable Diffusion 等工具生成的驚豔圖片所吸引,卻又不知如何開始?你可能對著 AI 輸入幾個詞,卻得到一個與你想像中完全不同的結果。別擔心,這篇文章將為你解開這個強大工具的
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2025/10/05
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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牧牧的成長實驗室
2025/10/05
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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牧牧的成長實驗室
2025/09/30
簡報、報告、網頁一鍵生成!Gamma AI 新手必學的 3 個入門步驟
在職場或學術生活中,製作簡報、報告和網頁是我們經常需要面對的任務。然而,從內容構思、排版設計到素材尋找,整個過程往往耗時又費力。幸好,有了 Gamma AI 這樣的工具,這些繁瑣的工作都可以交給 AI 完成。但你是否曾對著它輸入幾個字,卻得到一個空泛的結果?這篇文章將為你解鎖與 AI 溝通的秘密——
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2025/09/30
簡報、報告、網頁一鍵生成!Gamma AI 新手必學的 3 個入門步驟
在職場或學術生活中,製作簡報、報告和網頁是我們經常需要面對的任務。然而,從內容構思、排版設計到素材尋找,整個過程往往耗時又費力。幸好,有了 Gamma AI 這樣的工具,這些繁瑣的工作都可以交給 AI 完成。但你是否曾對著它輸入幾個字,卻得到一個空泛的結果?這篇文章將為你解鎖與 AI 溝通的秘密——
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牧牧的成長實驗室
2025/09/30
告別迷惘期!AI 使用入門,新手也能快速上手並創造價值
你是否也曾想過,如果能善用 AI,是不是就能讓工作更有效率、生活更輕鬆?但當你打開 AI 工具,卻發現自己像無頭蒼蠅一樣,不知該問什麼、該從何開始?其實,與 AI 的互動,就像學習一門新語言。掌握了正確的思維與方法,你就能讓它為你所用。本文將為你揭示 AI 應用最核心的入門法則,帶你從最根本的思維開
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2025/09/30
告別迷惘期!AI 使用入門,新手也能快速上手並創造價值
你是否也曾想過,如果能善用 AI,是不是就能讓工作更有效率、生活更輕鬆?但當你打開 AI 工具,卻發現自己像無頭蒼蠅一樣,不知該問什麼、該從何開始?其實,與 AI 的互動,就像學習一門新語言。掌握了正確的思維與方法,你就能讓它為你所用。本文將為你揭示 AI 應用最核心的入門法則,帶你從最根本的思維開
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2025/09/30
《5 種教學內容 AI 指令組合包》
《5 種教學內容 AI 指令組合包》 🧩 1|講義式教學:系統化說明+概念導入 適合內容: 線上課程導讀、主題講座、學習教材整理 推薦格式: 導言+3~5 個概念+每個概念的練習題 📥 指令範例: 請幫我撰寫一份講義,主題為「__」,包含:導言、一段引導語、3 個核心概念(每個約 10
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牧牧的成長實驗室
2025/09/30
《5 種教學內容 AI 指令組合包》
《5 種教學內容 AI 指令組合包》 🧩 1|講義式教學:系統化說明+概念導入 適合內容: 線上課程導讀、主題講座、學習教材整理 推薦格式: 導言+3~5 個概念+每個概念的練習題 📥 指令範例: 請幫我撰寫一份講義,主題為「__」,包含:導言、一段引導語、3 個核心概念(每個約 10
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牧牧的成長實驗室
2025/09/29
不會寫歌也能創作?Suno AI 新手必學的 3 個入門步驟,讓你的創意化為音樂
你是否也曾想用 Suno 創作一首屬於自己的歌曲,卻發現它產出的音樂風格與歌詞總是不盡人意?你可能已經意識到,要讓 Suno 創作出滿意的作品,關鍵不在於你的音樂知識,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張詳細的樂譜,能讓 Suno 清楚地知道你要什麼,並為你譜寫出最完
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2025/09/29
不會寫歌也能創作?Suno AI 新手必學的 3 個入門步驟,讓你的創意化為音樂
你是否也曾想用 Suno 創作一首屬於自己的歌曲,卻發現它產出的音樂風格與歌詞總是不盡人意?你可能已經意識到,要讓 Suno 創作出滿意的作品,關鍵不在於你的音樂知識,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張詳細的樂譜,能讓 Suno 清楚地知道你要什麼,並為你譜寫出最完
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2025/09/29
ChatGPT 怎麼用?新手必學的 3 個入門步驟,讓 AI 成為你的得力助手
你是否也曾想用 ChatGPT 來寫文章、做簡報,卻發現它產出的內容總是不盡人意?你可能已經意識到,與 AI 溝通的關鍵,不在於它有多厲害,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張精準的地圖,能讓 ChatGPT 清楚知道你要去哪裡,並帶你走捷徑。別擔心,即使是完全的新手
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2025/09/29
ChatGPT 怎麼用?新手必學的 3 個入門步驟,讓 AI 成為你的得力助手
你是否也曾想用 ChatGPT 來寫文章、做簡報,卻發現它產出的內容總是不盡人意?你可能已經意識到,與 AI 溝通的關鍵,不在於它有多厲害,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張精準的地圖,能讓 ChatGPT 清楚知道你要去哪裡,並帶你走捷徑。別擔心,即使是完全的新手
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2025/10/23
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AI Prompt 撰寫大師之路:一句話讓 AI 輸出超乎預期的關鍵指南 在這個 AI 快速普及的時代,我們幾乎人人都與各種生成式 AI 工具協作。然而,您是否經常發現自己花了很多時間向 AI 提問,卻總是得到一些制式化、空泛或不符合預期的答案?這種挫折感的根源,往往不在於 AI 本身的技術能力,
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🖼️ Gemini 圖像指令懶人包
🖼️ Gemini 圖像指令懶人包 1. 基本結構 Gemini 圖像指令一般包含三大元素: 正向描述 (Prompt) + 負向描述 (Negative Prompt) + 參數設定 [正向描述] 一張 2:3 半身照,專業清晰的肖像風格,人物穿著白襯衫,背景是淺灰色 [負向描述] 畫
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懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手
懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手 1. 指令框架:Precise Prompt Formula 我先簡單介紹常見的 Motion 描述結構(參考 HailuoAI 的提示策略): 1. Main Subject 第一幀主體 2. Motion/Change 動作或變
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2025/10/22
懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手
懶人包:用 ChatGPT 搭配 Motion 指令一步上手 1. 指令框架:Precise Prompt Formula 我先簡單介紹常見的 Motion 描述結構(參考 HailuoAI 的提示策略): 1. Main Subject 第一幀主體 2. Motion/Change 動作或變
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牧牧的成長實驗室
2025/10/21
AI 影片自動生成時代來臨:從概念到實戰,Pika、Runway、Sora 誰是你的最佳選擇?
您是否曾夢想將腦海中的畫面或拍攝的照片,轉化為流暢、生動的影片,卻苦於影片剪輯的複雜和高昂的製作成本?在數位內容爆炸的今天,影片已成為最吸睛的內容形式。對於內容小白來說,傳統的影片製作門檻極高。幸運的是,AI 影片自動生成技術的出現,徹底顛覆了這個遊戲規則。本文將聚焦於當前最火熱的三大工具:Pika
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2025/10/21
AI 影片自動生成時代來臨:從概念到實戰,Pika、Runway、Sora 誰是你的最佳選擇?
您是否曾夢想將腦海中的畫面或拍攝的照片,轉化為流暢、生動的影片,卻苦於影片剪輯的複雜和高昂的製作成本?在數位內容爆炸的今天,影片已成為最吸睛的內容形式。對於內容小白來說,傳統的影片製作門檻極高。幸運的是,AI 影片自動生成技術的出現,徹底顛覆了這個遊戲規則。本文將聚焦於當前最火熱的三大工具:Pika
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牧牧的成長實驗室
2025/10/19
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語)
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語) A. 日常分享 & 生活感悟 用 Instagram 風格,寫 5 則關於 [生活主題] 的短文,每則不超過 100 字,語氣溫暖,結尾加一個互動問題 Write 5 Instagram-style short posts (under
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牧牧的成長實驗室
2025/10/19
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語)
📌 50 條 ChatGPT 社群發文指令表(中英雙語) A. 日常分享 & 生活感悟 用 Instagram 風格,寫 5 則關於 [生活主題] 的短文,每則不超過 100 字,語氣溫暖,結尾加一個互動問題 Write 5 Instagram-style short posts (under
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牧牧的成長實驗室
2025/10/16
AI 療癒風格卡片創作流程:結合生圖工具與 Canva,高效輸出圖文美學
在講求心靈富足的時代,一張充滿溫度的療癒風格卡片,是傳遞情感和正能量的最佳方式。然而,要找到或繪製一張既符合「療癒」主題,又具備獨特美感的插畫並非易事。如果您沒有繪畫基礎,但渴望製作高品質的卡片內容,現在是時候讓 AI 成為您的專屬插畫師了!本文將為您揭示一個高效、高品質的AI 療癒風格卡片創作流程
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2025/10/16
AI 療癒風格卡片創作流程:結合生圖工具與 Canva,高效輸出圖文美學
在講求心靈富足的時代,一張充滿溫度的療癒風格卡片,是傳遞情感和正能量的最佳方式。然而,要找到或繪製一張既符合「療癒」主題,又具備獨特美感的插畫並非易事。如果您沒有繪畫基礎,但渴望製作高品質的卡片內容,現在是時候讓 AI 成為您的專屬插畫師了!本文將為您揭示一個高效、高品質的AI 療癒風格卡片創作流程
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牧牧的成長實驗室
2025/10/13
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片)
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片) 🧩 M13-01|內容成效追蹤表設計器(for Notion / Sheet) 💬 指令句 請幫我設計一個內容發佈成效追蹤表格,欄位包含:發佈平台、日期、主題、點擊率、互動數、訂閱轉換、備註,並附範例資料。 🛠 可變參數區
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2025/10/13
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片)
📂 模組十三:數據追蹤 × 成效分析回饋(完整指令卡片) 🧩 M13-01|內容成效追蹤表設計器(for Notion / Sheet) 💬 指令句 請幫我設計一個內容發佈成效追蹤表格,欄位包含:發佈平台、日期、主題、點擊率、互動數、訂閱轉換、備註,並附範例資料。 🛠 可變參數區
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牧牧的成長實驗室
2025/10/09
Vidnoz AI 新手入門必讀:掌握 5 大注意事項,輕鬆啟動 AI 影片製作
Vidnoz AI 是一款強大的 AI 影片製作工具,能幫助內容創作者和企業快速生成帶有虛擬人像的專業影片。本文將針對新手用戶,提供 5 大注意事項和最佳實踐,涵蓋免費額度管理、內容規劃、虛擬人像與語音選擇、視覺編輯以及發布設定,旨在幫助用戶最大化利用工具優勢,提升影片製作效率與品質。
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2025/10/09
Vidnoz AI 新手入門必讀:掌握 5 大注意事項,輕鬆啟動 AI 影片製作
Vidnoz AI 是一款強大的 AI 影片製作工具,能幫助內容創作者和企業快速生成帶有虛擬人像的專業影片。本文將針對新手用戶,提供 5 大注意事項和最佳實踐,涵蓋免費額度管理、內容規劃、虛擬人像與語音選擇、視覺編輯以及發布設定,旨在幫助用戶最大化利用工具優勢,提升影片製作效率與品質。
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牧牧的成長實驗室
2025/10/08
強化《週期貼文規劃+AI 協作指令大全》SEO 策略建議
本篇文章提供一套結合週期性與多元性的社群貼文規劃範本,並詳列了各類型貼文適用的 AI 協作指令,旨在協助品牌或創作者能更有效率地產出高品質內容。文章分為三個主要部分:週期貼文規劃、AI 協作指令大全,以及混合運用範例,旨在引導使用者建立系統化的內容產製流程。
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2025/10/08
強化《週期貼文規劃+AI 協作指令大全》SEO 策略建議
本篇文章提供一套結合週期性與多元性的社群貼文規劃範本,並詳列了各類型貼文適用的 AI 協作指令,旨在協助品牌或創作者能更有效率地產出高品質內容。文章分為三個主要部分:週期貼文規劃、AI 協作指令大全,以及混合運用範例,旨在引導使用者建立系統化的內容產製流程。
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2025/10/08
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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2025/10/08
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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2025/10/08
AI 協作指令大全(依貼文類型分類)
AI 協作指令大全(依貼文類型分類) 1️⃣ 品牌語感金句(週一) 請根據「自我覺察」這個主題,產出一句有共鳴的 IG 金句,語氣溫暖、有詩意,適合搭配插畫圖卡。 延伸指令(Reels 口播版): 請幫我把這句金句轉成一段 15 秒的 Reels 口播稿,語氣自然、節奏緩慢,帶一點療癒感。
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2025/10/08
AI 協作指令大全(依貼文類型分類)
AI 協作指令大全(依貼文類型分類) 1️⃣ 品牌語感金句(週一) 請根據「自我覺察」這個主題,產出一句有共鳴的 IG 金句,語氣溫暖、有詩意,適合搭配插畫圖卡。 延伸指令(Reels 口播版): 請幫我把這句金句轉成一段 15 秒的 Reels 口播稿,語氣自然、節奏緩慢,帶一點療癒感。
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2025/10/08
官方機密公開:全面解讀 OpenAI 提示詞包,讓你的 AI 溝通效率提升 10 倍
本文深入解析 OpenAI 官方提供的「提示詞包」,說明其核心價值、結構要素(角色設定、任務指令、格式限制),並透過實戰範例與進階技巧(鏈式思考)教導使用者如何有效利用這些資源,將 AI 從通用工具轉變為專業助手,顯著提升 AI 溝通效率。
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2025/10/08
官方機密公開:全面解讀 OpenAI 提示詞包,讓你的 AI 溝通效率提升 10 倍
本文深入解析 OpenAI 官方提供的「提示詞包」,說明其核心價值、結構要素(角色設定、任務指令、格式限制),並透過實戰範例與進階技巧(鏈式思考)教導使用者如何有效利用這些資源,將 AI 從通用工具轉變為專業助手,顯著提升 AI 溝通效率。
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牧牧的成長實驗室
2025/10/05
會剪輯也能拍片!AI 生成影片入門指南:給初學者的 3 個高效步驟
你是否也曾想過,如果能將你的文字腳本,輕鬆地轉化為精美的動態影像,那該有多好?過去,這需要專業的剪輯與特效技巧,但現在,有了 AI 影片生成工具,人人都能成為影片創作者。然而,要讓 AI 產出滿意的作品,關鍵不在於你的剪輯能力,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。本文將為你揭示 AI 影片
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2025/10/05
會剪輯也能拍片!AI 生成影片入門指南:給初學者的 3 個高效步驟
你是否也曾想過,如果能將你的文字腳本,輕鬆地轉化為精美的動態影像,那該有多好?過去,這需要專業的剪輯與特效技巧,但現在,有了 AI 影片生成工具,人人都能成為影片創作者。然而,要讓 AI 產出滿意的作品,關鍵不在於你的剪輯能力,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。本文將為你揭示 AI 影片
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牧牧的成長實驗室
2025/10/05
不會畫畫也能創作!AI 生成圖片新手必學的 3 個入門步驟,讓想像化為現實
在現今這個時代,AI 已經不再只是文字的遊戲,更是一門充滿無限可能的視覺藝術。你是否也曾被 Midjourney、Stable Diffusion 等工具生成的驚豔圖片所吸引,卻又不知如何開始?你可能對著 AI 輸入幾個詞,卻得到一個與你想像中完全不同的結果。別擔心,這篇文章將為你解開這個強大工具的
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2025/10/05
不會畫畫也能創作!AI 生成圖片新手必學的 3 個入門步驟,讓想像化為現實
在現今這個時代,AI 已經不再只是文字的遊戲,更是一門充滿無限可能的視覺藝術。你是否也曾被 Midjourney、Stable Diffusion 等工具生成的驚豔圖片所吸引,卻又不知如何開始?你可能對著 AI 輸入幾個詞,卻得到一個與你想像中完全不同的結果。別擔心,這篇文章將為你解開這個強大工具的
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2025/10/05
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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2025/10/05
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統
打造個人品牌,不用一個人熬夜寫內容:AI 幫你建立節奏 × 風格 × 系統 一、為什麼創作者需要 AI? 你是不是也遇過這些狀況: 明明有很多想法,卻總是寫不完 想經營品牌,但內容方向太雜、沒邏輯 靈感來了才發文,久而久之失去節奏 我也是這樣一路跌跌撞撞過來的。後來我發現:創作可以自由、
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牧牧的成長實驗室
2025/09/30
簡報、報告、網頁一鍵生成!Gamma AI 新手必學的 3 個入門步驟
在職場或學術生活中,製作簡報、報告和網頁是我們經常需要面對的任務。然而,從內容構思、排版設計到素材尋找,整個過程往往耗時又費力。幸好,有了 Gamma AI 這樣的工具,這些繁瑣的工作都可以交給 AI 完成。但你是否曾對著它輸入幾個字,卻得到一個空泛的結果?這篇文章將為你解鎖與 AI 溝通的秘密——
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2025/09/30
簡報、報告、網頁一鍵生成!Gamma AI 新手必學的 3 個入門步驟
在職場或學術生活中,製作簡報、報告和網頁是我們經常需要面對的任務。然而,從內容構思、排版設計到素材尋找,整個過程往往耗時又費力。幸好,有了 Gamma AI 這樣的工具,這些繁瑣的工作都可以交給 AI 完成。但你是否曾對著它輸入幾個字,卻得到一個空泛的結果?這篇文章將為你解鎖與 AI 溝通的秘密——
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牧牧的成長實驗室
2025/09/30
告別迷惘期!AI 使用入門,新手也能快速上手並創造價值
你是否也曾想過,如果能善用 AI,是不是就能讓工作更有效率、生活更輕鬆?但當你打開 AI 工具,卻發現自己像無頭蒼蠅一樣,不知該問什麼、該從何開始?其實,與 AI 的互動,就像學習一門新語言。掌握了正確的思維與方法,你就能讓它為你所用。本文將為你揭示 AI 應用最核心的入門法則,帶你從最根本的思維開
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2025/09/30
告別迷惘期!AI 使用入門,新手也能快速上手並創造價值
你是否也曾想過,如果能善用 AI,是不是就能讓工作更有效率、生活更輕鬆?但當你打開 AI 工具,卻發現自己像無頭蒼蠅一樣,不知該問什麼、該從何開始?其實,與 AI 的互動,就像學習一門新語言。掌握了正確的思維與方法,你就能讓它為你所用。本文將為你揭示 AI 應用最核心的入門法則,帶你從最根本的思維開
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牧牧的成長實驗室
2025/09/30
《5 種教學內容 AI 指令組合包》
《5 種教學內容 AI 指令組合包》 🧩 1|講義式教學:系統化說明+概念導入 適合內容: 線上課程導讀、主題講座、學習教材整理 推薦格式: 導言+3~5 個概念+每個概念的練習題 📥 指令範例: 請幫我撰寫一份講義,主題為「__」,包含:導言、一段引導語、3 個核心概念(每個約 10
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牧牧的成長實驗室
2025/09/30
《5 種教學內容 AI 指令組合包》
《5 種教學內容 AI 指令組合包》 🧩 1|講義式教學:系統化說明+概念導入 適合內容: 線上課程導讀、主題講座、學習教材整理 推薦格式: 導言+3~5 個概念+每個概念的練習題 📥 指令範例: 請幫我撰寫一份講義,主題為「__」,包含:導言、一段引導語、3 個核心概念(每個約 10
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牧牧的成長實驗室
2025/09/29
不會寫歌也能創作?Suno AI 新手必學的 3 個入門步驟,讓你的創意化為音樂
你是否也曾想用 Suno 創作一首屬於自己的歌曲,卻發現它產出的音樂風格與歌詞總是不盡人意?你可能已經意識到,要讓 Suno 創作出滿意的作品,關鍵不在於你的音樂知識,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張詳細的樂譜,能讓 Suno 清楚地知道你要什麼,並為你譜寫出最完
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2025/09/29
不會寫歌也能創作?Suno AI 新手必學的 3 個入門步驟,讓你的創意化為音樂
你是否也曾想用 Suno 創作一首屬於自己的歌曲,卻發現它產出的音樂風格與歌詞總是不盡人意?你可能已經意識到,要讓 Suno 創作出滿意的作品,關鍵不在於你的音樂知識,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張詳細的樂譜,能讓 Suno 清楚地知道你要什麼,並為你譜寫出最完
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2025/09/29
ChatGPT 怎麼用?新手必學的 3 個入門步驟,讓 AI 成為你的得力助手
你是否也曾想用 ChatGPT 來寫文章、做簡報,卻發現它產出的內容總是不盡人意?你可能已經意識到,與 AI 溝通的關鍵,不在於它有多厲害,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張精準的地圖,能讓 ChatGPT 清楚知道你要去哪裡,並帶你走捷徑。別擔心,即使是完全的新手
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2025/09/29
ChatGPT 怎麼用?新手必學的 3 個入門步驟,讓 AI 成為你的得力助手
你是否也曾想用 ChatGPT 來寫文章、做簡報,卻發現它產出的內容總是不盡人意?你可能已經意識到,與 AI 溝通的關鍵,不在於它有多厲害,而在於你的提示詞(Prompt)寫得有多好。一個好的提示詞,就像一張精準的地圖,能讓 ChatGPT 清楚知道你要去哪裡,並帶你走捷徑。別擔心,即使是完全的新手
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