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我經常需要面對社會大眾及同為監所工作者，對受刑人的刻板印象。
最近，這樣的衝突發生在我親近的家人身上。
昨天晚上，媽媽提起我的遠親阿弟。他的故事像是許多我服務過個案的縮影：未成年時就加入幫派、從事偷竊，最後進入少年觀護所。
家人以為，阿弟應該會在矯正機關學到教訓，變得乖一點。
然而，
推開教室的門，一股潮濕霉味撲面而來。
我站在講台，望著眼前這群即將出獄的受刑人，他們臉上既有對自由的期待，也帶著對未知的焦慮
讓我想起初到監獄工作的那一天。
那時，科室裡的服務員（受刑人中的幹部）交接給我一張單薄的紙張，上面密密麻麻地列著全台各地更生保護會和社會局的電話地址。
那不是我和收容人阿文第一次見面，但那是第一次，她主動要求會談。
前幾次的會談，她總是用玩笑帶過我對她的關心。
「老師你問我幹嘛？去問舍房的某某啦，她最近戀愛中，精彩得很。」她會笑著說，然後故意把話題拋得遠遠的，轉向工場裡誰跟誰不合、誰最近又挨罰了。
話題總是繞著其她人轉，她從來不提
監獄中的抽菸文化，是制度與現實角力下的產物。本文探討監獄中男性受刑人獨享的抽菸「特權」、工場與舍房中各自的抽菸秩序、受刑人展現的創意與智慧、以及潛規則下的生存之道等面向，並深入描述香菸在監獄中的特殊價值與意義。
在炎熱的夏季，監所內的受刑人面臨酷暑挑戰。本文分享了七大消暑祕方，包括使用濕毛巾、灑水噴霧、涼感物品和手製降溫內衣等方法，幫助他們在高溫環境中保持涼爽。此外，還介紹了使用冰塊、刮痧以及手持式小型電扇的創意與挑戰。這些方法不僅能減輕酷熱，還體現了受刑人的智慧與創造力。
這篇文章描述了父親A和女兒N之間的故事，N在選填高中志願後，託試著身體不適的父親提出自己的選擇產生磨擦，後來N失蹤，才發現她在山上和網友一起行動。通過改變溝通方式，父女關係有了很大的改善，甚至N說要去志工。
在監獄中，專業輔導人需要建立信任，讓受刑人願意分享心理真實感受和想法。然而，如果輔導人員不尊重受刑人的隱私，公開個人信件等行為將破壞信任，導致受刑人更加寡信，增加了再犯的風險。教化功能的實現需要充足的專業輔導人員，才能在心理治療、社會資源承接等方面真正有效幫助受刑人重新融入社會。
身為監獄社工，常有收容人的親友問麥當勞作為「會客菜」的各種問題：
1.可以寄漢堡嗎？
可以，但漢堡麵包上不能有芝麻，裡面則不能有生菜、起司、美乃滋。這樣吃漢堡還有什麼意義ㄋ？
2.可以寄薯條嗎？
可以，但要去鹽。你從麥當勞買的現炸薯條，等拿到監所、經過接見窗口，再送到收容
【視障者可以幫人針灸】
在捷運地下街看到視障按摩的店家，突然好奇為什麼視障者會從事按摩工作？
是因為視障者視力不好，只能當按摩師嗎？也有其他不須高度仰賴視力的工作呀！
其他國家的視障者大多也從事按摩工作嗎？
查了一下發現，各國的視障者有的擔任律師（美國有2000位視障律師），有
我經常需要面對社會大眾及同為監所工作者，對受刑人的刻板印象。
最近，這樣的衝突發生在我親近的家人身上。
昨天晚上，媽媽提起我的遠親阿弟。他的故事像是許多我服務過個案的縮影：未成年時就加入幫派、從事偷竊，最後進入少年觀護所。
家人以為，阿弟應該會在矯正機關學到教訓，變得乖一點。
然而，
推開教室的門，一股潮濕霉味撲面而來。
我站在講台，望著眼前這群即將出獄的受刑人，他們臉上既有對自由的期待，也帶著對未知的焦慮
讓我想起初到監獄工作的那一天。
那時，科室裡的服務員（受刑人中的幹部）交接給我一張單薄的紙張，上面密密麻麻地列著全台各地更生保護會和社會局的電話地址。
那不是我和收容人阿文第一次見面，但那是第一次，她主動要求會談。
前幾次的會談，她總是用玩笑帶過我對她的關心。
「老師你問我幹嘛？去問舍房的某某啦，她最近戀愛中，精彩得很。」她會笑著說，然後故意把話題拋得遠遠的，轉向工場裡誰跟誰不合、誰最近又挨罰了。
話題總是繞著其她人轉，她從來不提
監獄中的抽菸文化，是制度與現實角力下的產物。本文探討監獄中男性受刑人獨享的抽菸「特權」、工場與舍房中各自的抽菸秩序、受刑人展現的創意與智慧、以及潛規則下的生存之道等面向，並深入描述香菸在監獄中的特殊價值與意義。
在炎熱的夏季，監所內的受刑人面臨酷暑挑戰。本文分享了七大消暑祕方，包括使用濕毛巾、灑水噴霧、涼感物品和手製降溫內衣等方法，幫助他們在高溫環境中保持涼爽。此外，還介紹了使用冰塊、刮痧以及手持式小型電扇的創意與挑戰。這些方法不僅能減輕酷熱，還體現了受刑人的智慧與創造力。
這篇文章描述了父親A和女兒N之間的故事，N在選填高中志願後，託試著身體不適的父親提出自己的選擇產生磨擦，後來N失蹤，才發現她在山上和網友一起行動。通過改變溝通方式，父女關係有了很大的改善，甚至N說要去志工。
在監獄中，專業輔導人需要建立信任，讓受刑人願意分享心理真實感受和想法。然而，如果輔導人員不尊重受刑人的隱私，公開個人信件等行為將破壞信任，導致受刑人更加寡信，增加了再犯的風險。教化功能的實現需要充足的專業輔導人員，才能在心理治療、社會資源承接等方面真正有效幫助受刑人重新融入社會。
身為監獄社工，常有收容人的親友問麥當勞作為「會客菜」的各種問題：
1.可以寄漢堡嗎？
可以，但漢堡麵包上不能有芝麻，裡面則不能有生菜、起司、美乃滋。這樣吃漢堡還有什麼意義ㄋ？
2.可以寄薯條嗎？
可以，但要去鹽。你從麥當勞買的現炸薯條，等拿到監所、經過接見窗口，再送到收容
【視障者可以幫人針灸】
在捷運地下街看到視障按摩的店家，突然好奇為什麼視障者會從事按摩工作？
是因為視障者視力不好，只能當按摩師嗎？也有其他不須高度仰賴視力的工作呀！
其他國家的視障者大多也從事按摩工作嗎？
查了一下發現，各國的視障者有的擔任律師（美國有2000位視障律師），有
最近沉迷於做甜點，從經典的巴斯克蛋糕、磅蛋糕、紐約起司蛋糕，到IG流行的棉被捲、焦糖乳酪麻糬，每一種甜點背後都可能變化出不同的做法。
每當站在廚房裡，總是面臨著抉擇：
巴斯克蛋糕要不要加優格？布朗尼該用可可粉還是黑巧克力？
磅蛋糕的配方是選擇油糖拌合法，還是全蛋打發法
最近，開始瘋狂做甜點的日子，幾乎每天都在做甜點。
我用AI生成這篇食譜介紹，AI寫「這是一個充滿創意和愛心的過程，每一步都讓我感受到內心的平靜和滿足」。
實際上相去甚遠，沒有充滿愛心，也沒有內心平靜和滿足。
周日深夜，我在奶油和麵粉中埋頭奮鬥，專心製作巧克力香蕉磅蛋糕。
生活中，我手握船舵，彷彿有人生主導權，但當面對前方一片大霧，我茫然地不知何去何從，還沒等我思索出方向，無力與無奈就像波浪一次又一次地襲來，讓人步伐搖晃。
這一切讓人感到漫長、焦躁、低落和疲倦。
此時，烘焙甜點變成了我重獲
最近沉迷於做甜點，從經典的巴斯克蛋糕、磅蛋糕、紐約起司蛋糕，到IG流行的棉被捲、焦糖乳酪麻糬，每一種甜點背後都可能變化出不同的做法。
每當站在廚房裡，總是面臨著抉擇：
巴斯克蛋糕要不要加優格？布朗尼該用可可粉還是黑巧克力？
磅蛋糕的配方是選擇油糖拌合法，還是全蛋打發法
最近，開始瘋狂做甜點的日子，幾乎每天都在做甜點。
我用AI生成這篇食譜介紹，AI寫「這是一個充滿創意和愛心的過程，每一步都讓我感受到內心的平靜和滿足」。
實際上相去甚遠，沒有充滿愛心，也沒有內心平靜和滿足。
周日深夜，我在奶油和麵粉中埋頭奮鬥，專心製作巧克力香蕉磅蛋糕。
生活中，我手握船舵，彷彿有人生主導權，但當面對前方一片大霧，我茫然地不知何去何從，還沒等我思索出方向，無力與無奈就像波浪一次又一次地襲來，讓人步伐搖晃。
這一切讓人感到漫長、焦躁、低落和疲倦。
此時，烘焙甜點變成了我重獲
