負面情緒來襲時，大腦常常一片空白，所以事先想好讓自己開心的事情很重要！！！這二十件事情是我找回笑容的方法，包括走走晃晃、與人相處、自我分心等等。把它記錄下來，也給大家參考～～

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情感

如何擺脫負面情緒？二十件讓自己開心的事情！

//總論//
這次的新疆行，爹是導遊，我是導遊助手😋
旅遊目的：（重要性由高到低排序）
1.珍惜跟爹相處的時光
2.見證國中地理課本上的新疆之美
3.看爹帶團.與人相處的技巧
//旅遊所見所聞//
1.新疆安檢好嚴格！
2.朝穿皮襖午穿紗
3.獨庫公路印象深刻
4.喀納斯天上人間

國際

旅行美食

新疆之美超過我的想像_喀納斯.天池.獨庫公路_2023.08.15-08.27

高雄的慢遊行～
二度來襲黃色小鴨、老屋改造武德殿，中山大學氛圍，西子灣日落，喜翻～

政治與評論

高雄一日遊 _ 小鴨特展、武德殿舊屋新貌、西子灣夕陽美景_2024.02.24

環島前在各大版上看了許多文章，獲益良多

小妹想藉著這篇個人攻略，向想要第一次單車環島的朋友們 增加些信心和勇氣~

分成8個大項，有先後次序之分

跟團?自助?

大環線or小環線?天數?住宿?

路線規劃?

腳踏車租借?自有?

體能鍛鍊?

裝備。

保險!

單車維修




1.跟團？自

單車環島攻略

之前大二下出國到上海華東師範大學交換，在學校發表時因為沒有看過其他分享海外經驗的講座，所以準備了一些時間，在這邊記錄我的心路歷程~
【當時的思路&做法】
【很累很有成就感，在其中也遇到開心&感恩的事情】

生活_出國學習經驗分享講座_2022.10.26(三)

咖波控在哪♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

造訪咖波各式主題商店，覺得幸福🥰，之後再去各種探索咖波！

是說周遭人類對咖波的想法也不一樣～

咖波控的朝聖之旅#咖波屋#奶泡貓咖啡#高雄快閃#主題7-11

大學三年來單車環島一直是個夢想，覺得單車環島的人很酷，也希望可以發掘台灣的美。捕獲一枚旅伴後，成行！

儘管平常沒有騎單車的習慣，還是踏上了這次的旅程，感受到滿滿的人情味，也看到很多有趣的事(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

大學生的單車環島#1200公里#畢業禮物#文長

對初次體驗的我來說，這是難得的體驗，雖然課業重且活動多，還是既來之則體驗之~

生活_選務人員的一整天_2022.11.26(六)

寫寫這十來天的心得感受~
✡️發現
英國人也很愛闖紅綠燈、冬天人手一杯咖啡、當第一個人很重要
✡️深刻的體悟
要好好加強英文！！！很嚮往到英國讀書學習、我需要更正向樂觀快速轉換情緒(￣▽￣)、...

生活_英國冰島自助遊_2023.01.26-02.09

有限的時空裡，點點滴滴都值得紀錄與珍藏~

對議題提出一些個人見解與想法~完成學校學分之餘，也將課程的議題統整記錄，期待在未來有所啟發~

活生生的生活

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