黃百善臨床心理師｜自閉症｜親職｜日常療育｜方格子 vocus

黃百善臨床心理師｜自閉症｜親職｜日常療育

黃百善臨床心理師｜自閉症｜親職｜日常療育

21 位追蹤者

▉非典型臨床心理師，現為沛智心理治療所臨床心理師▉中山企管畢業後前往澳洲、日本渡假打工，回台工作後發現自己想要做「適合自己的工作」而轉職臨床心理師。現在專長是早期療育與親職教育，讓我一起陪你和孩子一起面對人生的煩惱。

由新到舊

我有什麼感覺出處：自閉症活動手冊目的：孩子需要表達情緒的出口，引導孩子寫日記，對於情緒表達很有幫助。適合對於有能力了解完整句子的年長孩童。材料：筆記本筆步驟：讓孩子設計筆記本的封面並寫上姓名告訴孩子你會在每天忙完所有事情以後寫日記，他也可以在一天結束時寫日記。在一天結束時（

「星兒」EP7 又哪裡惹到你 █常見的情境有些孩子會把在學校或者其他地方產生的怒氣帶到其他地方，就像刮颱風一樣。周遭的人都會被牽連，而且感覺做什麼都不對。孩子看什麼都不順眼，為了反對而反對，如果想要說他什麼，也是戳一下就爆炸。 █發生了什麼事情有特質的孩子，他的情感系統跟經驗記憶常常無法連結，變成一種有情緒感受，心

卡片對對碰出處：自閉症活動手冊目的：利用卡片來練習主換話題，以及說出簡單的敘述際材料：記憶卡片（可用市售卡片或者相同的圖片自製）步驟：使用兩對卡片（熟悉後再增加數量）將卡片正面朝下，呈格狀排列教導孩子翻開兩張卡片，如果兩張卡片恰巧成對，就請他造一個句子。舉例來說，如果配合成對

「星兒」EP6 這是什麼█常見的情境有些孩子語言發展較慢，等到開始會說話的時候，卻不合時宜的不斷使用問句「這是什麼？」「為什麼？」明明就知道東西的名字，但是卻不斷地提出問題，家長只好不厭其煩地一遍又一遍的回答。 █發生了什麼事情孩子其實沒有真的要問問題，而是誤以為問問題是對話的開始。這就像是我們見到面要打招呼

食物怪獸出處：自閉症活動手冊目的：讓孩子在練習問問題，「想要什麼」的時候覺得有趣，而對他人產生好奇材料：三盤不同的點心，一口大小叉子步驟：和孩子一起坐在桌旁，桌上擺好三盤點心請孩子餵你吃點心教導孩子問你：「你想吃什麼？」告訴孩子答案並要他用叉子叉起點心餵你吃。你在吃

扮演偶像出處：自閉症活動手冊目的：透過孩子熟悉的人物，來做角色扮演。透過回答私人問題，也對他人產生興趣，增進與人溝通的技巧。材料：印出來的圖片鉛筆跟紙兩張椅子步驟：印出卡通人物的圖片，並且把臉貼在棒子上，拿起來遮在臉的前面跟孩子一起坐下來，讓孩子練習問問題。像是「你叫什

擠擠我出處：自閉症活動手冊目的：很多星兒喜歡被擠壓的感覺，這種刺激可能引發孩子溝通材料：柔軟的靠墊或枕頭步驟：讓孩子躺在沙發上，告訴他你要用靠墊或枕頭擠壓他用一個沙發靠墊或枕頭，輕輕擠壓孩子的軀幹或手臂。輕輕施壓，如果孩子喜歡這種感覺，可以持續施壓約10秒鐘。鼓勵孩子說一句短

吹泡泡遊戲出處：自閉症活動手冊目的：適合融入各種口語和非口語遊戲，鼓勵孩子溝通，以及要求大人大人再多吹一點。材料：吹泡泡用的吸管、泡泡夜步驟：跟孩子對面站立，彎下腰來或者蹲下來跟孩子等高，比較容易促進互動。跟孩子說明遊戲進行方式「現在我們來吹泡泡」開始吹泡泡，暫停跟等候孩子主動溝

學習新詞彙出處：自閉症活動手冊目的：透過提供更高級的詞彙來協助擴展詞彙能力材料：無步驟：順著孩子的話題與孩子談論他們感興趣的事情提出說明，可以討論未來發生的事情，像是「因為車子髒了所以要去洗車」也可以說過去的事情「還記得什麼時候發生車禍嗎？」等候並且傾聽。大人不要一直說個沒完，說

歌唱接龍出處：自閉症活動手冊目的：幫助兒童開口說話或者增加話量材料：孩子喜歡的遊戲器材，例如盪鞦韆、大健身球或小彈簧墊步驟：讓孩子玩他們喜歡的遊戲器材（盪鞦韆、健身球、彈簧墊）陪孩子一邊唱兒歌趁孩子忙著玩的時候，留下歌曲結尾不要唱完等孩子自己接著把歌曲唱完重複幾次相同的活

「星兒」EP5 你學校過得如何 █常見的情境問孩子在學校做了什麼，孩子不是說的零零落落，就是發呆說不出來。明明平常話就很多，為什麼這麼簡單的事情反而說不出來？ █發生了什麼事情有特質的孩子在記憶上比較特別，他們可能記得很多細節，但卻記不得事情的全貌。他們可能記得人物的每一句台詞跟動作，但卻不知道動

「教養兩難」20要陪著寫作業嗎？🍎情境「不看著他寫作業就寫好幾個小時」「沒事就在那邊發呆」孩子只想逃離那個地方，我只好陪著ＩＧ影片你家的孩子是左邊還是右邊呢？ 🍎怎麼了作業應該很無聊吧，對於孩子來說看不到終點，應該很煩吧用掉他玩的時間，應該很討厭吧＃孩子知道為什麼要有作業嗎？老師出

「星兒」EP4 假裝我知道█常見的情境每當進入團體互動中，有些有特質的孩子就會進入備戰狀態，想辦法觀察周遭的人在做什麼，就像是我們到了陌生的國度旅行一樣，看別人做什麼，我們就做什麼。當我問孩子「你的答案是什麼」孩子往往會回答「我跟他一樣」這算是有特質的孩子最常使用的策略吧 █發生了什麼事情有

「教養兩難」要記點數嗎？#Dilemma19 🍎情境「不乖我扣點數喔」「集點之後我們就可以換獎品」這些是我們自己在學校時期就常常聽到的方法跟話語。有些孩子為了獎品很努力，不過也有一群孩子總是因為被扣點數而哭天搶地。好的點數，不好的點數，這些社會的規則，我們正透過這些活動教給孩子。但孩子真的理解了嗎？

「星兒」EP3 新的我不要█常見的情境有些有特質的孩子，對於新事物極端的排斥。「孩子就愛那個舊的衣服鞋子，其他的都不要。」，「孩子就只玩那個無聊的玩具，明明新玩具那麼好玩，他就是不看一眼。」你是否也遇到過這種情況，新的事物、新的地方，其他孩子光是聽到就會興奮到跳起來，這些大哥大姐就是一個拒絕。 █發生了

「星兒」EP2 暴跳如雷的孩子早療場域中會遇到高比例有自閉特質的孩子，這樣的特性讓他們在團體中很突出，而一般的互動與教育方式和他們格格不入。為了這些特殊的家庭，接下來我會以「自閉症」「常見的困擾」「日常療育」這樣的主軸推出系列文章，集中探討這些困擾以及在家療育的基本概念。當然心理治療的部分無法詳述，這是我們專業所在，而且

「教養兩難」18要上早療嗎？ 🍎情境有時候光是談到早療，就會有很多人有想法跟意見。除了當事者以外，還有其他的親朋好友會你一言我一語的「哎呦，我家那個還不是很晚說話，現在也是很會講」「大隻雞慢啼啦」「還要什麼評估不是很麻煩？」「我們以前哪有那種東西，現在不是還是活得好好的」「他只是害羞」「他會講，他只是不想講」「上學

「星兒」EP1 他到底懂不懂早療場域中會遇到高比例有自閉特質的孩子，這樣的特性讓他們在團體中很突出，而一般的互動與教育方式和他們格格不入。為了這些特殊的家庭，接下來我會以「自閉症」「常見的困擾」「日常療育」這樣的主軸推出系列文章，集中探討這些困擾以及在家療育的基本概念。當然心理治療的部分無法詳述，這是我們專業所在，而且

澳洲的旅行，已成為我生命的一部份，我是非典型臨床心理師回頭想想，澳洲的那一年，真的是我這一生做過最好的決定緣起澳洲的故事實在太長，而且也很多人有興趣，所以我決定還是分成一篇獨立文章，說說我那年的故事。那已經是2010年的事情了，當時各種文章跟書籍也都還不多，只有依稀聽過「打工度假」這件事情。我也忘記是在什麼時候聽到的，但是想要不靠家中援助出

「教養兩難」17要坐好嗎#Dilemma17要坐好嗎 🍎情境為什麼不能乖乖坐好？像條蟲一樣動來動去的。坐著玩不行嗎？別人都可以好好坐著，為什麼你不行？很多家長都會抱怨說孩子都沒辦法乖乖坐好，總是跑來跑去。但為什麼要坐好？不做好會怎樣嗎？ 🍎怎麼了＃為什麼要坐著？對於讓孩子安坐，我們有幾個

「教養兩難」13要吃藥嗎？🍎情境最近新聞沸沸揚揚的討論吃藥的問題，我想來我這邊的家長可能更早會遇到。有的孩子從小就吃癲癇的藥、吃注意力的藥、吃情緒的藥。其實家長們都戒慎恐懼，都很小心甚至很無助。因為不理解，所以其實很害怕。更有些保守的家長連糖果餅乾都一概禁止，畢竟添加物或者來源不明，凡事小心為上。 . 今天這裡不

流浪之後，我找到方向，我是非典型臨床心理師回頭想想，一路走來的旅程，也真的都成為我現在的養分。我是一個非典型的臨床心理師，這是一個理組的學生，誤打誤撞的考入企管系，然後又在過了30歲的年紀轉職臨床心理師的故事。從意外開始[企管系] 老實說，雖然考入了台北前三志願的高中，但我也跟一般人一樣對於自己的未來沒有什麼方向，看落點系統跟我說怎麼填志

「教養兩難」16把玩具收好🍎情境家裡的玩具四散一地各種零件就是兇器被絆倒、踩到、找不到亂丟的是你，抱怨的也是你玩具是快樂來源也是亂源所以怎麼處理好呢？要孩子自己收嗎？ 🍎怎麼了玩具有促進發展的目的，我們的遊戲治療也需要玩具。玩具是孩子可以放心操弄的物品，在設計上沒有真實世界的物品那般的危險，常常會使用低硬度

「教養兩難」15安靜一點 #Dilemma15 安靜一點 🍎情境常會叫小孩安靜一些，但又說要讓他們勇於表達，怎麼抓那個分寸？都已經叫了很多次「安靜一點」說完之後只安靜幾秒，孩子還是一樣吵，是發生什麼事情？ . 如果這兩條你有中任何一條，這篇文章是適合你看的。 🍎怎麼了 #你想過孩子大聲的可能原因嗎？儘管看起來都

「教養兩難」14什麼叫公平#Dilemma14什麼叫公平 🍎情境「你不公平，為什麼他的比較多」「你偏心」「他還不是一樣」孩子沒有滿意的時候，總是抱怨東抱怨西，這種情況在有手足的家庭中更為明顯，很容易就把時間跟氣力都花在調停上面，結果就不用談什麼好的互動時間了。手心手背都是肉，老實說沒有公平的時候，而父母怎麼避也避不了

「教養兩難」02不能生氣嗎小孩子生什麼氣 🍎情境大人總是說「不能生氣」「小朋友怎麼可以生氣」但到底為什麼不能生氣？說這句話的人自己不就正在生氣嗎？為什麼大人可以小孩不行？這社會充滿這種沒有道理的道理你是否有曾懷疑過這個問題？ 🍎怎麼了我們被這樣養大了，開始複製上一代給我們的這些教條。因為被說過太多次了，所

「教養兩難」01孩子哭了該不該抱🍎情境孩子哭得好慘，不知道該怎麼辦。很想要他馬上停止哭泣，但是教養專家又說不能隨便讓孩子討抱。當事情被簡單二分，狀況就變得不可理喻，這個單元將討論一些教養困境，用科學的方式思考這些教養原則 🍎怎麼了當這種情況發生，首先思考的不是要抱與不抱，而是思考孩子怎麼了，發生什麼事情，還有孩子的狀況如

EP34[談教養]想讓孩子贏在起跑點https://www.facebook.com/103269891605396/posts/147652063833845/ 家長看我們上課用的玩具或者桌遊，會說看起來好像很好用，甚至說很想買。雖然這感覺可以成為玩具或者教具的業配，商機無限，但是其實重點一直都不在道具，而是用心跟理解。 . .

EP33[談教養]父母的三不五要https://www.facebook.com/103269891605396/posts/147054560560262/ 今天介紹個簡單的口訣——「三不五要」，如果能用到這些技巧，相信能讓親子互動更加圓融。 . . . . . . . . 「比較式」和同性質的團體或個人做比較來傳達讚美。 .

EP32[談教養]孩子說謊怎麼辦https://www.facebook.com/103269891605396/posts/146468143952237/ 好的一面，你可以高興，因為孩子的認知能力已經到了可以想到新的方法回應你，而不只是呆呆地回答的程度。可以想像後果，以此迴避懲罰，這是種很大的進步。 . . . . . .

EP31[談教養]怎樣才算有教好延續夠好的媽媽的話題其實很多父母對於教養有點「擔心」甚至是「恐懼」很怕自己沒有「管教」好小孩，其實這就點出一個背後的問題就是——大家不知道「怎樣才算教好？」 . 假設現在是孩子做錯事的情景，孩子需要以下幾種能力： 1.發現爸爸媽媽（對方）生氣 2.知道生氣的理由能做到這些就已經足夠 .

EP30[談溝通]三明治法三明治法是一個簡單的溝通法則分為以下三個部分 1.先同理對方(柔軟的麵包) 2.然後再把不容易接受的教育和規勸(料)包在中間 3.最後再給予肯定與信心(另一片麵包)。 . 以這種原則與人溝通，能夠降低溝通上的障礙。 . 我用以下實際的例子比較好說明 #情境1： #情境2：

EP26[談教養]我家孩子怎麼大陸腔時代在變，大家某種程度上手頭上都比較寬裕，有了一些經費可以培養孩子。除了各種課程之外，書籍、教具，看起來每個都很好用，有了好像就可以幫孩子加分，手中的小卡就不小心掏了出來。 . ▉或許是因為這樣不過，近期有些孩子，說話很特別，有些大陸腔，但是父母卻沒有這樣的腔調。回頭看看孩子掛在嘴邊的卡通，或者

EP25[談治療]靈魂急轉彎 https://www.facebook.com/103269891605396/posts/144001840865534/ 靈魂急轉彎（soul)除了作為近期動畫片中影像品質很高的代表作之外，作品在情感描繪上也很很細膩。追尋自我的過程、生活中的感動、專心致志的高峰經驗，種種的描繪都讓

EP27[談教養]夠好的媽媽 https://www.facebook.com/103269891605396/posts/143365864262465/ ▉為什麼寫這篇雖然覺得自己還不夠資格談這個概念，除了自己的表達能力有限之外，很多前輩或專家都寫過相關的文章，但是，周遭很多父母正卡在這裡，所以我覺得必須要分享，讓我試

EP24[談教養]你的事我的事 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=142109257721459&id=103269891605396 ▉一個小故事治療室中，我借了雙面膠給孩子黏作品一不注意，孩子黏了桌子，黏了玩具，黏了地板我看著孩子，他覺得有趣他

EP28[談溝通]為了和好而衝突https://www.facebook.com/103269891605396/posts/141471194451932/ ▉你好好考慮責罵，吵架是為了是未來的和好，取得共識所以不能把話說死或者像把人推到懸崖一般，讓對方退無可退 ▉換個想法而是像下棋一般，只是目標是求和棋雖然

EP29[談教養]如何說再見▉談起如何說再見可能是時間，可能是天氣變化，也可能只是個巧合，最近跟家長們談了不少跟「道別」或者「說再見」有關的話題。有人是家中的寵物因老邁走了，有人則是要送長輩離開，也有孩子提起過去離開的親人。 ▉時間差不多了有一些對象，我們或許本來就知道他們的時間不多了，能相處的機會少了，因此正在準備與他們

EP23[談治療]孩子在治療室中做什麼？孩子會在遊戲中展現出自己的性格與想法治療室中我陪著孩子把火車積木組好孩子把玩著用磁鐵連結的火車嘗試找到對的方向連結也故意嘗試把同極的火車對接 . 「綠色車廂喜歡跟黑色火車一起」「黑色火車想要自己在山洞裡待著」從黑色火車被提到的次數看來，黑色火車是遊戲中的主角孩子讓火車用各種方式排列組

EP22[談治療]心理治療在做什麼（解答篇）很多人會認為，心理治療應該要像去廟裡或者占卜一樣，給一個具體的答案或建議。 . 🔰 我覺得 #小王子一書中，小羊的故事就像心理治療的隱喻，也就是沒有所謂正確的答案。小王子要飛行員幫自己畫一隻綿羊，但是不管怎麼畫，小王子都不滿意。太大、太老、太兇，似乎世界上沒有哪隻羊可以符合小王子的需要，直到

EP21[談教養]不逞強才是真勇敢勇敢示弱，孩子看著你的背影才會知道不必逞強，才懂得何謂韌性逞強1.爸媽自己做錯事情不承認大人也會做錯事情，為了面子問題而硬ㄠ，一開始是小孩不懂而被帶過，之後孩子大了能夠理解狀況，這招就沒有用處，還可能被當面揭穿。這些逞強讓你對自己說謊，而謊言需要另一個謊言來包裝，結果最後讓自己騎虎難下。逞強

EP20[談治療]心理治療在做什麼（人際互動篇）一般人對於心理治療，可能還停留在電影裡的景象——個案躺在椅子上或者坐在沙發上，一個人在旁邊說話或者催眠等等。但是小小孩光是坐著就有困難，要怎麼做心理治療呢？今天從人際互動的治療談起，讓大家認識一小部分的心理治療人際互動的治療對象，是人際能力不佳的孩子，他們可能跟同儕相處有困難，有時候表現是

[聊漫畫]國王排名這是一部有種手塚治蟲風格的漫畫沒有精美的畫風，也不是王道的打鬥漫畫 . 故事背景設定主角是一個聾啞的國王長子，在這個國王也需要排名的世界中，父親有的條件（力量、名聲、智慧）他一個也沒有。在各種困境下王子沒有能力反抗或者辯解，傻笑的面具是他唯一的武器。 . 宛如國王的新衣一般的開場，讓人覺得這個主

輪流當孩子能夠輪流，就代表他能夠把注意力放在自己跟你身上這樣的情況下，輪到你的時候就能呈現更多玩法與示範 █先要學會預期會輪流 █輪流要快 █故意讓孩子說出「換我了」 █記得玩具一定要還給他讓最後結束在開心的狀態，東西不會被拿走，沒必要過度保護下次輪流的時候才會等待更久 █交換玩具會比較簡單因為

故意干擾用好玩的方式干擾孩子遊戲，也能刺激孩子有溝通的動機當然我們在干擾前也要做一點準備，才不會讓孩子真的生氣 █給一點預告可以用一點聲音「一、二、三停」「換我搂」來預告孩子將要受到干擾這樣孩子有心理準備，也有機會可以跟你說不要 █最好是帶一點趣味的干擾比起直接拿走孩子正在玩的玩具，利用玩偶或者其他

擴展語言孩子會注意你的說話方式，所以當你延伸孩子的溝通方式，孩子就能夠學會新的技巧。 █幫孩子的動作補上故事在孩子還小的時候，很多動作其實都沒有意義，可能只是一些反射動作或者沒有特別意義的行為。但是行為其實就是溝通的基本形式，所以我們要讓孩子的動作跟聲音有意義。如果孩子沒有意義的伸出雙手，你可以當作他有

誇張化誇張的表情跟聲音，可以讓互動更有趣，孩子更有動機並且可以強調重要的非語言溝通方式，像是手勢、臉部表情、聲調 █稍微假裝興奮，並且讓遊戲變得好玩有時候孩子選的活動對我們來說有點無聊，或者太過簡單，但我們為了提升孩子的動機，可以稍微表現的誇張一些，這樣孩子就更有動機跟我們一起玩。當互動開始之後，你

模仿孩子模仿孩子可以讓孩子跟你互動，模仿他說話可以幫助他發展語言跟發聲。 █模仿遊戲選擇有兩個以上的玩具，這樣比較好模仿。他拿車子你就拿車，他拿積木疊高，你就在旁邊拿積木疊高。如果孩子手上沒有拿玩具，單純模仿他的動作也是可以的這樣可以讓孩子注意到你在看他，而且他的行為是有意義的也有機會引發孩子回過

跟隨兒童引導跟隨兒童引導是互動的基礎，因為由孩子自己選擇的活動，孩子參加的品質會比大人幫忙選擇來得好，而且讓孩子更能有機會自己主動引發互動。 █如果可以，請讓兒童選擇活動特別是小小孩，讓孩子有探索的時間，孩子能夠思考要選擇哪個玩具，就多了動腦的時間與機會。即便孩子可能很快地失去興趣，改玩下一個玩具，我們也要

簡介孩子的發展能力有快有慢，如果你懷疑或發現孩子的發展速度較慢以下的文章會介紹要如何互動，來讓孩子發揮應有的能力大致上都會以遊戲和生活中穿插的方式進行，不需要特別的教具或材料文章分成跟隨兒童引導模仿兒童誇張化示範與擴展語言干擾均衡輪流誘發溝通整理

[談管教]你看看你期待很久的冰淇淋，因為沒拿好而掉到地上「你看看你」很熟悉的一句話吧？有的父母此時甚至會出手從孩子的頭上打下去「就叫你拿好吧，活該」 . . . 這是我們熟悉的，舊式的教育方法挫折之上再增加挫折的教育方法讓人沒有尊嚴的教法 . 明明是想教珍惜，在那大家過往物質不充裕的時代但用恐嚇的

[教養]別拿走孩子崩潰的權利著火看到孩子的情緒，我們很容易就像看到火燒起來一樣，急著撲滅。然而，那不是我們的情緒，即便一開始能夠幫忙，最後孩子還是要學著自己找東西來熄火，或者發現火源、避開易燃物。久病成良醫人生不就是在不斷崩潰跟修復的過程中獲得成長嗎？崩潰已不是重點，是否能夠修復和獲得成長才是。從負面情緒中學會情

[教養]生活中的改變孩子為什麼連這個也要哭？孩子對於變化容易無所適從例如今天可以去的公園因為整修而不能玩孩子就可以崩潰大哭這樣的情況可以分成不同的原因對於不如意的生氣我會視為 1. 控制感的議題你不照我的方式做或者結果跟我想的不一樣就是大人也會有的「諸事不順」「水星逆行」的感覺只是對於孩子來說，

大白鼠研究(LG ABN)Darlene Francis發現養育行為可以透過非遺傳的方式傳遞給下一代。好的養育行為舔小鼠跟整理儀容(licking and grooming, LG) 躬背哺育行為(arched-back nursing, ABN) 如果母鼠有較多好的養育行為，則小鼠將來對於壓力的反應會較低。

[談教養]盪鞦韆只能三分鐘在新聞裡你看到什麼呢？理性的處理問題是理想，但真的需要考慮的是解決問題嗎？有標準答案嗎？遇到壓力與衝突，並不是每件事情都應該採取問題解決策略，或者說不用那麼快進入問題解決的階段，因為錯誤的理解問題，很可能導致解錯問題。你看到什麼問題對我的專業來說，我看到孩子捨不得離開，以及玩太久不管其他排

[談界線]孩子跟女孩都一樣難追孩子在前面跑，我們在後面追，是不是覺得這種景象似曾相似？ #界線 #談界線 #所以不要去追我的原則是，除非有危險或者現在是要限制自由當作行為後果，不然我都不去追小孩。常常會看到一些父母追著小孩跑，但是越追感覺孩子跑得越快，最後變成了追逐遊戲。然後家長體力又差，追到最後自己生起氣

[談人際]同儕接受度學校的互動很早就開始，家長們看出什麼了嗎？ #同儕互動很早就開始今天介紹的是同儕互動的研究，這種研究是長期研究，追蹤小學時期的投票結果與他們未來求學階段的發展與表現。當然相關研究有數不清的其他影響存在，包括孩子原生的家庭以及後來遇到的學校或者其他同儕環境。但是也已足夠讓我們訂定介入的方向。

[談情緒]銀牌也很好是嗎？這時候應該說什麼用什麼樣的態度去面對呢 #談情緒 #情緒中華隊／楊勇緯奪奧運台灣柔道首銀不因此放鬆目標奪金(中央社) https://www.cna.com.tw/news/firstnews/202107240249.aspx #奧運銀牌（中央社記者陳婕翎、張茗喧台北25日電）東京奧運

[談教養]十八相送開學的時候，校門口就會上演十八相送的戲碼。爸媽很想要丟包，但是孩子黏牢牢。要從十八相送畢業「他哭成這樣，我好像是壞人」家長有可能這樣對自己說 . 有四個訣竅 📌循序漸進不要急 📌提高想像力不害怕 📌加強好經驗喜歡上學校 📌建立界線來讓孩子獨立 . #急躁會帶來反效果所以從五分鐘

[談溝通]88節的8件事 #溝通 #談溝通有很多媽媽會說爸爸是豬隊友，需要的時候都不會幫忙。抱怨不公平，覺得需要被照顧，突然老公變得都沒有用處。但是真的是這樣嗎？夫妻的溝通出了什麼狀況？今天父親節用8個情境來談談夫妻溝通和父親角色，來翻譯看看爸爸們是怎麼回事。 . 1 溝通要循序漸進既然要談溝通，我們需要有類似場

[談教養]每個媽媽都可以是女演員 #談教養 #教養優雅的教養孩子是個美夢「日式的禮貌安靜」「法式的活潑外向」「南韓式的乖巧依順」「美式的獨立自主」「然後沒有任何情緒的神話人物」妳想教出什麼樣的孩子？讓我們回到現實孟母三遷是媽媽決定的斷機杼我覺得孟子當下也只是被嚇到而不是真的懂發生什麼事情強勢跟情緒沒

[談教養]菲菲生氣了#談教養 #教養負面情緒很多孩子不喜歡負面情緒，不愛接觸，不愛承認，不愛討論。但是要先認識跟接受情緒，才能覺察以及管理情緒菲菲生氣了，是一本我上課會使用的書，鮮明的顏色讓孩子能夠感受不同的情緒，貼近兒童的筆觸讓孩子覺得親近好懂。有生氣的紅色憤怒的動作還有冷靜下來的藍色

[談教養]更新孩子的程式碼 #談管教 #管教 #程式碼 #需要更新電腦需要常常更新程式碼，才能防止錯誤或者當機，其實孩子也需要。 Photo by Markus Spiske on Unsplash 不過更正確地來說，我們更新的是孩子的判斷能力，因為孩子會長大，不能一直用同一個標準，不然就會出問題。然而，現實狀況是，我

[談教養]看出孩子的潛能 #談教養 #教養 #Vygotsky #維高斯基 Vygotsky提出的理論很有趣，他認為孩子的潛能很大，有很多可以介入的空間。 Zone of proximal development(近端發展區)是他提出的概念模型，最下面是孩子目前展現的能力，而最外圈則是還辦不到的事情(像是寫本小說阿、算

[談溝通]PAC溝通 PAC模型 P代表Parent (父母) A代表Adult(成人) C代表Child(兒童) 這是三種說話的方式，簡單的舉例來說，#父母的說話方式就是命令、訓斥和挑剔。「你要...」「你應該...」「你怎麼那麼...」而#成人的說話方式則是就事論事，客觀說明，像是「因為...，所以我認為」「

[談自閉]亞斯小孩的怕跟逃避因應有亞斯特質的孩子很容易陷入逃避因應的狀態我們要做的就是讓孩子有逃避以外的策略可以用 #逃避因應逃避因應是什麼？可以看看下面這張圖當不舒服的感覺出現，我們又有地方可以討拍，之後每次都會更想要討拍。這就是之所以有些教養理論會強調「小孩哭了不要馬上抱」的原因。其他討論的內容可以看這篇文章→

EP3[談教養]讓孩子看到我們也會犯錯近期常回應家長的一個話題就是，「我們都一直陪在孩子身邊了，還不夠嗎？」 . #其實不太夠因為家長其實應該離孩子遠一點，太過無微不至的照顧反而是種壓力。當孩子脫離了嬰兒時期，就該開始進行各種活動與探索，儘管幼小或者遲緩的孩子的確需要多一分的關注，但也不代表家長需要時時刻刻在身旁。 . #孩子需要的

EP2[談教養]禮輕情意重 #教師節教師節到了，我們從小強調尊師重道，而且在我們的文化中會提到「禮多人不怪」，所以在教師節要送點什麼，送什麼好，便成為一種課題。感覺要送，表示感謝，畢竟老師花了不少時間心力。但感覺送太貴，會怕顯得張揚，而送太便宜，似乎又沒誠意。到底該怎麼表達自己的感謝呢？ #所謂感謝人家說「禮輕情意重

EP1[談自閉]亞斯兒的踢貓效應之前在臉書粉專有談過一個名詞叫做踢貓效應指的是對於無力改變的事情，我們會用其他的方式來撫平自己不快的情緒。就像孩子被父母罵之後，因為不能反抗，所以會找家中最沒辦法反抗自己的寵物貓出氣，因此被稱為踢貓效應。對於有自閉特質的孩子而言，他們的踢貓效應常常會以不同的方式出現，讓我們很難理解跟處理。這