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Aqua0x114514的碎碎念的碎碎念

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蕃茄鐘與5217工作法皆強調工作與休息交替,但真正決定生產力的是專注與休息的品質,而非時間長短。
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分清輕重緩急:專注高產值活動,排除不必要的雜事。 學會拒絕:拒絕無關請求,保護時間與精力。 選擇優先:選擇比效率重要,心流提升效率。 避免完美主義:聚焦重要事情,避免過度追求完美。 長期規劃:早定目標,靈活調整能力培養。 排解壓力:透過運動舒壓,保持良好心態。
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本文分享了作者在選擇與使用保養品的過程中所踩的坑與心得,包括對各種產品的使用感受與效果評估。雖然每個人的膚質和需求不同,但希望這些個人經驗能給其他消費者提供一些參考。文中涵蓋了多款保養品、香水的使用感,以及未來購買計畫。
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Heptabase 是一款生活管理工具,利用 Map、Whiteboard 和 Card 三層級組織資訊。再用 Tags 分類筆記。Journal 搭配行事曆管理任務,確保重要事項優先處理。重點是完成最重要的事,獲得餘閒,靈活應對生活變數。每週反思與計畫調整,有助於優化目標實現。
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為什麼要專注在大事上面,不是零碎的小事 大事才有累積的效果,未來可以看到成果 小事通常都和別人有關,而且我無法控制 我感覺我的成長很慢,而成長是有大事所累積的 零碎的小事反而會花很多時間,壓縮到我處理重要的大事的心情 大事件才有辦法給我成就感,而成就感是重要的動力