提升工作效率

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我們大概都曾是那個在午后時光,與濃濃睡意奮戰的無奈上班族或學生。這個下午腦袋就關機的經驗,羊羹我想大家都不陌生,但這真的只是意志力不足嗎?或許,我們可以換個角度,不再與身體的本能對抗,而是學著去理解它、駕馭它。一步步打造出能讓大腦全天候高效運轉的「專注力燃料」,成為自己心智狀態真正的主人。
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這是一個A I的時代,從過去只在電影上的情節,到現在AI已經慢慢地融入我們的生活,不會使用AI,很有可能讓我們比別人晚一步,學會使用AI,變得異常重要。今天要跟大家分享超實用的技能 - Prompt工程! 說真的,我一開始用ChatGPT的時候也是隨便問問,結果得到的答案常常讓我翻白眼🙄。後
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蕃茄鐘與5217工作法皆強調工作與休息交替,但真正決定生產力的是專注與休息的品質,而非時間長短。
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很久前發表過一篇使用 chatgpt 來快速瞭解 Youtube 影片內容的影片(免費使用 AI 幫忙看 Youtube 影片並擷取重點,現在已經是過時的做法了,就不推薦了。)。當時的方式是去下載Youtube影片的字幕檔,交給 Chatgpt 分析。嗯⋯資訊科技實在變化的很快,現在...
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使用對的訓練方式是能夠持續維持巔峰、不斷創造成功。一流的人如何保持巔峰? 他們懂得如何訓練、如何休息、如何維持職業熱情。
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❦ 莊小昕-avatar-img
2024/11/24
謝謝貓貓分享!您的讀書心得非常好讀❤❤❤! 已收藏!
三峽的貓-avatar-img
發文者
2024/11/25
❦ 莊小昕 謝謝賞文😁
在當今快節奏的工作環境中,有效管理時間和資源成為了提高生產力的重要關鍵。隨著技術的不斷進步,各種提升工作效率的工具應運而生,不僅可以幫助我們更好地組織和計劃工作,還能促進團隊之間的溝通與協作。選擇合適的辦公工具,可以讓我們在繁忙的工作中保持頭腦清晰,提高工作質量和效率。
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你工作時如果還在用 Google 搜尋作為主要的搜尋方式,那我只能說太可惜了! 今天想分享一個最近聲量很高的數位工具: Perplexity Perplexity 是什麼?跟 Google 又差在哪?怎麼用它提升工作效率? 創作者與品牌將會受到什麼影響?又該如何因應?
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《QBQ!問題背後的問題》(Question Behind the Question)是一本專注於提升責任感與自我反思的書籍。作者 John G. Miller 用簡單的故事引導讀者改變提問方式,透過「問題背後的問題(QBQ)」幫助我們從抱怨中解放,聚焦改變現狀的行動上。
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在當今快節奏的工作環境中,提高工作效率成為了職場人的首要目標之一。面對大量的圖片資料,如何高效地提取其中的文字信息變得尤為重要。俗話說工欲善其事,必先利其器,本文將分享4款圖片轉文字的效率神器,幫助打工人和學生黨輕鬆應對日常工作的挑戰。
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睡眠品質對於你的健康與工作效率至關重要。不良的睡眠習慣會導致專注力不集中、記憶力減退、知識無法內化等問題。此外,失眠還會導致身體肌肉無法充分恢復、體能下降等不良現象。因此,我們提供了一些助眠技巧和醒腦方法,例如睡前不吃宵夜、遠離3C產品、保持良好的睡眠環境等。
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