美好生活的療癒日常
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現代社會，忙碌常被視為一種價值、一種驕傲。「忙碌」背後的含義，是「寂靜」的重要。忙碌是被動的狀態，讓我們遠離自我。透過「寂靜」的力量，清晰地認識自己，找尋內心的方向。「活在當下」的真正意涵，並非一個需要刻意追求的目標，是唯一真實體驗的存在。感受此刻，擺脫頭腦的煩惱與情緒，重新連結真實的自我與世界。
為什麼行動力很強，卻還是覺得心好累？分享從手作八年到寫作百篇的體悟：當努力是為了換取金錢或認同時，心就失去了自由。真正的顯化，來自於那份「就算沒有回報，我也想一直做下去」的熱情。熱愛本身就是最強大的吸引力。放下對結果的索求，回歸最真實的自己，會發現，毫不費力的成功，其實就藏在你的每一個熱愛的瞬間裡。
生命的吸吐，就如同一根操縱人偶的透明絲線。我們在名為地球的舞台上，演出一場場高低起伏的戲，看似堅固的生命，其實精密度全繫於那一根細微的絲。演出的時間夠久，絲線漸薄，或是不經意被尖銳的世事勾破，戲便戛然而止。在下戲之前，我們是否能學會更溫柔地對待這根連接著靈魂與世界的細線？平靜地演好這場屬於自己的戲。
這篇文章是給在收假前夕，心跳隨之焦慮起伏的你。
從職場過渡到自由業，我才發現真正的奢侈不是年終獎金，而是「平靜」。
自由業雖有生存的焦慮，卻給予了高敏感與內向者最珍貴的寬容：不再需要於開工清晨流淚。
想與你分享，當你擁有一段純粹屬於自己的日子，
你會看見生命中不一樣的風景，明白平靜即是最高級的快樂。
【開工後的集體焦慮：你是抗拒上班，還是迷惘假期？】
嗨嗨，歡迎回來。
其實錄這一集時，
我想大家應該正值過年尾聲或剛開工的過渡期，這是一個能量很混亂的時刻。
對於上班族來說，大約有一半的人正處於強烈的開工抗拒中；
而另外一半的人，卻是因為假期太長，反而找不到生活重心而感到空虛。
雖然我從來沒有「
我很喜歡家裡那間因為管線問題而無法淋浴的洗手間。
靠窗、乾燥的空間，成為全家人最常窩著的角落，裡頭放著幾本旅遊與圖文書。
一直以來，我喜歡用照片與文字記錄生活，不為構圖，只為留下日常。
近年圖文書逐漸式微，但我仍希望那些看似普通的片刻能被保留下來，也因此想慢慢寫下《獨活女子日記》。
自由業與多元工時改變了生活節奏，
早餐店從清晨營業到宵夜時段。
但世代更新，家庭角色卻未必跟上。
過年時，女性常承擔更多寒暄與照顧的心理壓力，
即使沒被要求，也難以真正放鬆。
或許生活早已改變，
只是我們心裡的「應該」，還停留在舊系統裡。
新年才剛開始，卻感覺這會是特別的一年。
過年前心裡不斷浮現某些聲音。
看著他人擁有穩定生活與回報，一邊替他們開心，一邊又在心裡替自己找台階
春節前獨自去了天元宮，看見滿山櫻花，有些難以抵達的風景，也能用另一種方式靠近
人生如同一幕幕上映的電影，或許不必追逐既定的劇本，
也能在此刻，留下屬於自己的畫面
經營粉絲團將近八年，累積了800多名按讚數。
一直以來以手作為主，但真正想傳達的，卻是創作背後的心情與故事。
私訊我的人，很少詢問技巧，而是說出那些難以開口的人生卡點。
我開始理解，也許能提供的，不只是教學，而是在學習過程中，
陪伴看見自己的狀態，慢慢為自己往前走一步。
離開家之後，迎來第三個年頭，依然住在三坪的小房間裡生活著。
擁有一房一廳與廚房，仍然是我的願望清單。想想自由業最後在堅持的，有時候不是收入，而是如何讓這樣的生活持續下去。在等待與焦慮之中，學著面對情緒，也持續往前走。就算只有電鍋與外食搭配的日子，也能好好吃飯、好好生活。想要的生活，也許正在慢慢靠近。
現代社會，忙碌常被視為一種價值、一種驕傲。「忙碌」背後的含義，是「寂靜」的重要。忙碌是被動的狀態，讓我們遠離自我。透過「寂靜」的力量，清晰地認識自己，找尋內心的方向。「活在當下」的真正意涵，並非一個需要刻意追求的目標，是唯一真實體驗的存在。感受此刻，擺脫頭腦的煩惱與情緒，重新連結真實的自我與世界。
為什麼行動力很強，卻還是覺得心好累？分享從手作八年到寫作百篇的體悟：當努力是為了換取金錢或認同時，心就失去了自由。真正的顯化，來自於那份「就算沒有回報，我也想一直做下去」的熱情。熱愛本身就是最強大的吸引力。放下對結果的索求，回歸最真實的自己，會發現，毫不費力的成功，其實就藏在你的每一個熱愛的瞬間裡。
生命的吸吐，就如同一根操縱人偶的透明絲線。我們在名為地球的舞台上，演出一場場高低起伏的戲，看似堅固的生命，其實精密度全繫於那一根細微的絲。演出的時間夠久，絲線漸薄，或是不經意被尖銳的世事勾破，戲便戛然而止。在下戲之前，我們是否能學會更溫柔地對待這根連接著靈魂與世界的細線？平靜地演好這場屬於自己的戲。
這篇文章是給在收假前夕，心跳隨之焦慮起伏的你。
從職場過渡到自由業，我才發現真正的奢侈不是年終獎金，而是「平靜」。
自由業雖有生存的焦慮，卻給予了高敏感與內向者最珍貴的寬容：不再需要於開工清晨流淚。
想與你分享，當你擁有一段純粹屬於自己的日子，
你會看見生命中不一樣的風景，明白平靜即是最高級的快樂。
【開工後的集體焦慮：你是抗拒上班，還是迷惘假期？】
嗨嗨，歡迎回來。
其實錄這一集時，
我想大家應該正值過年尾聲或剛開工的過渡期，這是一個能量很混亂的時刻。
對於上班族來說，大約有一半的人正處於強烈的開工抗拒中；
而另外一半的人，卻是因為假期太長，反而找不到生活重心而感到空虛。
雖然我從來沒有「
我很喜歡家裡那間因為管線問題而無法淋浴的洗手間。
靠窗、乾燥的空間，成為全家人最常窩著的角落，裡頭放著幾本旅遊與圖文書。
一直以來，我喜歡用照片與文字記錄生活，不為構圖，只為留下日常。
近年圖文書逐漸式微，但我仍希望那些看似普通的片刻能被保留下來，也因此想慢慢寫下《獨活女子日記》。
自由業與多元工時改變了生活節奏，
早餐店從清晨營業到宵夜時段。
但世代更新，家庭角色卻未必跟上。
過年時，女性常承擔更多寒暄與照顧的心理壓力，
即使沒被要求，也難以真正放鬆。
或許生活早已改變，
只是我們心裡的「應該」，還停留在舊系統裡。
新年才剛開始，卻感覺這會是特別的一年。
過年前心裡不斷浮現某些聲音。
看著他人擁有穩定生活與回報，一邊替他們開心，一邊又在心裡替自己找台階
春節前獨自去了天元宮，看見滿山櫻花，有些難以抵達的風景，也能用另一種方式靠近
人生如同一幕幕上映的電影，或許不必追逐既定的劇本，
也能在此刻，留下屬於自己的畫面
經營粉絲團將近八年，累積了800多名按讚數。
一直以來以手作為主，但真正想傳達的，卻是創作背後的心情與故事。
私訊我的人，很少詢問技巧，而是說出那些難以開口的人生卡點。
我開始理解，也許能提供的，不只是教學，而是在學習過程中，
陪伴看見自己的狀態，慢慢為自己往前走一步。
離開家之後，迎來第三個年頭，依然住在三坪的小房間裡生活著。
擁有一房一廳與廚房，仍然是我的願望清單。想想自由業最後在堅持的，有時候不是收入，而是如何讓這樣的生活持續下去。在等待與焦慮之中，學著面對情緒，也持續往前走。就算只有電鍋與外食搭配的日子，也能好好吃飯、好好生活。想要的生活，也許正在慢慢靠近。
明明已經這麼努力了，為什麼數據還是沒有起色？」
如果你也是走在「自由業、手作、創作」路上的高敏感朋友，或許你也正經歷這種「數據焦慮」。
看著後台起伏的數字，我們常不自覺地把自我價值與流量掛鉤，
卻忘了在影子拉長的同時，守護自己的「主體」。
讓我們一起練習在放鬆的頻率中，吸引真正屬於你的精準受眾 。
從職場到創業，從情緒到經營，我學了很多看似零散的東西，卻始終找不到一個能被定義的「專門」。
直到我明白，我真正想做的不是教學，而是陪伴。
不是賣技能，而是提供一個方向，讓自由業路上孤單的你，可以安心說出卡住的地方。
手作只是讓人放鬆的入口，真正重要的，是你願不願意慢慢相信自己。
從行政走向自由業，嘗試各種努力、投資與學習，發現許多方法在我身上並沒有真正奏效。
從卡關到沒收入後，我意識到，外在與金錢投入，往往不如內在情緒與生命節奏來得關鍵。
這篇文章整理我實際走過的經驗，分享那些不花錢、卻在低潮時陪我走過的選擇。
若你也在創業、轉彎或迷茫之中，希望這些體會，能陪你走一段路。
自由業很容易把安全感交給數字。
粉絲數、收入、曝光度，看似成功，卻不一定撐得久。
花了近八年的時間，在現實與靈性之間來回實驗。
不做自己的時，數字會漲，心卻慢慢耗盡；
做自己的時，人少了，留下來的是真正理解我的人。
後來我明白，能長久的，不是迎合市場，
是完全相信自己，選擇一種心願意持續的生活方式。
從小喜歡各種手作，年數早已數不清。
手作從未讓我厭倦，真正感到疲乏的，是商業帶來的不自由。
創作開始被問「能不能賺錢」，作品也慢慢背負了不屬於它的重量。
有一天，發現替作品下了太重的定義，沒賣掉就沒意義。
那一天，我向作品道歉，決定把創作做回給自己。
先為自己，再為別人，這樣給出的愛，才會真正飽滿。
分享離職後從一人公司的創業歷程，到行政銷售、經營網站，經歷挫折與自我懷疑，最終釐清真正熱愛的是「自由表達」與「分享」，將重心從誤以為的「手作」轉向「分享與寫作」，收掉經營多年的官網，轉到方格子，重新定義成功，尋求更適合自己的模式。也探討顯化、吸引力法則、內向修煉，以及如何在過程中找到內在的平靜與熱情
睽違八年沒有出國。
記得上一次出國是2018，護照剛辦好的時間。
今年已經過了8個年頭。
再晚一點，可能就又要換新的護照了。
自從自由業之後，
我對出國的熱下降了。
甚至說旅遊這件事情，都不是我的首要享受。
大概是因為自由了，
不管在哪裡，都是我自在的地方。
即便每天都在同個咖啡廳，我都能感受到那
在自由創作者的這條路上，你是否也曾經問過自己：
「我要聽別人的建議，還是走自己的路？」
「如果做自己，會不會沒人理解？」
「聽了建議，卻讓我越走越遠，還算是我嗎？」
這篇文章，來自我在Podcast第20集的真實心路歷程—
那些曾經讓我玻璃心的批評、那些改變不了生活卻擾亂了我心情的意見，
還有，我怎
最近，我想推薦一本很有感觸的書，
叫做 《以創作為生：20年全職畫家寫給創作者的事業指南》。
原本是隨手在圖書館借來的，沒想到一翻開就停不下來，
好看到我決定——我要買下來收藏！
這本書的作者是日本的全職畫家 福井安紀，
靠著自己的畫作在日本生存了20年，真的是活生生的例子，
不是什麼虛無縹緲的
在市集中，我面臨競爭壓力與自我認同的挑戰。透過與攤友的深入對話，我明白了療癒的核心對我而言的重要性。市場雖然擁擠，但找到屬於自己的道路，才能吸引真正需要幫助的人。這篇文章分享我的成長經歷，並希望能啟發更多人追尋自己的熱情與幸福。
明明已經這麼努力了，為什麼數據還是沒有起色？」
如果你也是走在「自由業、手作、創作」路上的高敏感朋友，或許你也正經歷這種「數據焦慮」。
看著後台起伏的數字，我們常不自覺地把自我價值與流量掛鉤，
卻忘了在影子拉長的同時，守護自己的「主體」。
讓我們一起練習在放鬆的頻率中，吸引真正屬於你的精準受眾 。
從職場到創業，從情緒到經營，我學了很多看似零散的東西，卻始終找不到一個能被定義的「專門」。
直到我明白，我真正想做的不是教學，而是陪伴。
不是賣技能，而是提供一個方向，讓自由業路上孤單的你，可以安心說出卡住的地方。
手作只是讓人放鬆的入口，真正重要的，是你願不願意慢慢相信自己。
從行政走向自由業，嘗試各種努力、投資與學習，發現許多方法在我身上並沒有真正奏效。
從卡關到沒收入後，我意識到，外在與金錢投入，往往不如內在情緒與生命節奏來得關鍵。
這篇文章整理我實際走過的經驗，分享那些不花錢、卻在低潮時陪我走過的選擇。
若你也在創業、轉彎或迷茫之中，希望這些體會，能陪你走一段路。
自由業很容易把安全感交給數字。
粉絲數、收入、曝光度，看似成功，卻不一定撐得久。
花了近八年的時間，在現實與靈性之間來回實驗。
不做自己的時，數字會漲，心卻慢慢耗盡；
做自己的時，人少了，留下來的是真正理解我的人。
後來我明白，能長久的，不是迎合市場，
是完全相信自己，選擇一種心願意持續的生活方式。
從小喜歡各種手作，年數早已數不清。
手作從未讓我厭倦，真正感到疲乏的，是商業帶來的不自由。
創作開始被問「能不能賺錢」，作品也慢慢背負了不屬於它的重量。
有一天，發現替作品下了太重的定義，沒賣掉就沒意義。
那一天，我向作品道歉，決定把創作做回給自己。
先為自己，再為別人，這樣給出的愛，才會真正飽滿。
分享離職後從一人公司的創業歷程，到行政銷售、經營網站，經歷挫折與自我懷疑，最終釐清真正熱愛的是「自由表達」與「分享」，將重心從誤以為的「手作」轉向「分享與寫作」，收掉經營多年的官網，轉到方格子，重新定義成功，尋求更適合自己的模式。也探討顯化、吸引力法則、內向修煉，以及如何在過程中找到內在的平靜與熱情
睽違八年沒有出國。
記得上一次出國是2018，護照剛辦好的時間。
今年已經過了8個年頭。
再晚一點，可能就又要換新的護照了。
自從自由業之後，
我對出國的熱下降了。
甚至說旅遊這件事情，都不是我的首要享受。
大概是因為自由了，
不管在哪裡，都是我自在的地方。
即便每天都在同個咖啡廳，我都能感受到那
在自由創作者的這條路上，你是否也曾經問過自己：
「我要聽別人的建議，還是走自己的路？」
「如果做自己，會不會沒人理解？」
「聽了建議，卻讓我越走越遠，還算是我嗎？」
這篇文章，來自我在Podcast第20集的真實心路歷程—
那些曾經讓我玻璃心的批評、那些改變不了生活卻擾亂了我心情的意見，
還有，我怎
最近，我想推薦一本很有感觸的書，
叫做 《以創作為生：20年全職畫家寫給創作者的事業指南》。
原本是隨手在圖書館借來的，沒想到一翻開就停不下來，
好看到我決定——我要買下來收藏！
這本書的作者是日本的全職畫家 福井安紀，
靠著自己的畫作在日本生存了20年，真的是活生生的例子，
不是什麼虛無縹緲的
在市集中，我面臨競爭壓力與自我認同的挑戰。透過與攤友的深入對話，我明白了療癒的核心對我而言的重要性。市場雖然擁擠，但找到屬於自己的道路，才能吸引真正需要幫助的人。這篇文章分享我的成長經歷，並希望能啟發更多人追尋自己的熱情與幸福。
今年過年剛好遇上情人節，少了節慶商品的壓力，多了一段安靜的時間。
點開動畫，沉睡多年的迷妹魂被喚醒，想起曾經為戀愛遊戲熬夜、寫攻略的自己。
長大後以為熱情早已遠去，沒想到還在心裡。
於是用手作做了角色的代表物，也畫下久違的一張圖。
像不像不重要，只是把那份單純的喜歡，重新撿回來。今年的情人節，幸福。
我曾經嚮往成為魔法少女，
擁有屬於自己的魔法世界與一把鑰匙。
長大後，那些故事沒有消失，
只是被現實慢慢覆蓋。
在不再追求完美之後，
我重新拾起手作，
用剛剛好的技巧，把想像帶進現實。
成品是不是完成並不重要，
重要的是，
那扇通往新世界的門，
我是否還願意親手轉開。
前陣子在花市買了藍色小飛燕，
沒想到不到一天，花瓣就靜靜地落下來。
短暫的美已經滿足了當下的心情，
卻捨不得就這樣把花瓣丟掉。
於是上網找了找，
除了壓花，還能不能用更簡單的方式留下它。
用透明膠帶和紙框，
把掉落的花瓣變成一枚花朵書籤。
物盡其用，
也為花與自己，
延續另一段溫柔的時光。
從小喜歡各種手作，年數早已數不清。
手作從未讓我厭倦，真正感到疲乏的，是商業帶來的不自由。
創作開始被問「能不能賺錢」，作品也慢慢背負了不屬於它的重量。
有一天，發現替作品下了太重的定義，沒賣掉就沒意義。
那一天，我向作品道歉，決定把創作做回給自己。
先為自己，再為別人，這樣給出的愛，才會真正飽滿。
差不多這兩週，又走到了年底回顧的時間。
其實每一年我都會寫回顧，
但今年的轉變，來得又快又大，
大到我反而沒有什麼特別想「交代」的事。
因為這一場轉變，讓我比起過去那好幾十年，更認識我自己。
每天的每一天，我從來沒有停止問自己：
為什麼這些事情會發生？
我發現—
忙，也煩；不忙，也煩。
我發現
今年終於有榮幸到「過手市集」參加
這大概是我最喜歡的市集了❤️
這次市集不用門票，
其實說老實話，也替大家逛了一圈，
自己是覺得比很多售票市集都來的精彩許多。
每一位都是來自四面八方的職人等級
（連來聊天的客人都這麼跟我說）
而且聖誕氛圍也佈置的想當好
當然身為商品攤商，
主辦
這次很開心和青年局一起參與活動，
還遇到一公分手作的老師本人，身為小粉絲都開心了～
這次除了到亞洲手創展教學之外，
還有商品展售在台灣工藝教育展裡。
有26個品牌做展售。
都是我們桃園手作老師們的精選作品啊🥹
這次做了很多我最愛的漢堡系列🍔
還有為了聖誕節做的薑餅人和聖誕老公公的材料包❤️
すけるくん透明黏土是一種透光度很高的黏土，適合用來做手作品，尤其適合製作透光透亮的食物模型，如水果、生魚片等。對於使用すけるくん的注意事項，需要注意顏色加深的情況以及乾燥時間較長的特性。此外，すけるくん的保存方法也非常簡單，只需要簡單地封存即可。若對黏土手作有興趣，可隨時聯絡作者瞭解更多資訊。
好好手感微笑市集是一個高品質的手作市集，每一件商品都是職人親手製作，提供訪客豐富的視覺饗宴和滿足感。市集的成功在於每個攤商都非常有巧思，擺出有味道的景色。此外，市集也提供一個放鬆身心、吸收新能量和新事物的好地方。
今天來聊聊袖珍黏土為什麼常會看到限8歲、15歲以上等等規定
其實有很多人看到“黏土”兩個字
會覺得小朋友可以來參加
事實上袖珍對我來說的定義就是『大人的興趣』
除了細膩、技巧還必須包括輕重的拿捏技巧
大部分的小小孩，基本上握力跟掌握度是絕對不夠的
因為袖珍大概介於50硬幣左右（個人是做這個大小）
今年過年剛好遇上情人節，少了節慶商品的壓力，多了一段安靜的時間。
點開動畫，沉睡多年的迷妹魂被喚醒，想起曾經為戀愛遊戲熬夜、寫攻略的自己。
長大後以為熱情早已遠去，沒想到還在心裡。
於是用手作做了角色的代表物，也畫下久違的一張圖。
像不像不重要，只是把那份單純的喜歡，重新撿回來。今年的情人節，幸福。
我曾經嚮往成為魔法少女，
擁有屬於自己的魔法世界與一把鑰匙。
長大後，那些故事沒有消失，
只是被現實慢慢覆蓋。
在不再追求完美之後，
我重新拾起手作，
用剛剛好的技巧，把想像帶進現實。
成品是不是完成並不重要，
重要的是，
那扇通往新世界的門，
我是否還願意親手轉開。
前陣子在花市買了藍色小飛燕，
沒想到不到一天，花瓣就靜靜地落下來。
短暫的美已經滿足了當下的心情，
卻捨不得就這樣把花瓣丟掉。
於是上網找了找，
除了壓花，還能不能用更簡單的方式留下它。
用透明膠帶和紙框，
把掉落的花瓣變成一枚花朵書籤。
物盡其用，
也為花與自己，
延續另一段溫柔的時光。
從小喜歡各種手作，年數早已數不清。
手作從未讓我厭倦，真正感到疲乏的，是商業帶來的不自由。
創作開始被問「能不能賺錢」，作品也慢慢背負了不屬於它的重量。
有一天，發現替作品下了太重的定義，沒賣掉就沒意義。
那一天，我向作品道歉，決定把創作做回給自己。
先為自己，再為別人，這樣給出的愛，才會真正飽滿。
差不多這兩週，又走到了年底回顧的時間。
其實每一年我都會寫回顧，
但今年的轉變，來得又快又大，
大到我反而沒有什麼特別想「交代」的事。
因為這一場轉變，讓我比起過去那好幾十年，更認識我自己。
每天的每一天，我從來沒有停止問自己：
為什麼這些事情會發生？
我發現—
忙，也煩；不忙，也煩。
我發現
今年終於有榮幸到「過手市集」參加
這大概是我最喜歡的市集了❤️
這次市集不用門票，
其實說老實話，也替大家逛了一圈，
自己是覺得比很多售票市集都來的精彩許多。
每一位都是來自四面八方的職人等級
（連來聊天的客人都這麼跟我說）
而且聖誕氛圍也佈置的想當好
當然身為商品攤商，
主辦
這次很開心和青年局一起參與活動，
還遇到一公分手作的老師本人，身為小粉絲都開心了～
這次除了到亞洲手創展教學之外，
還有商品展售在台灣工藝教育展裡。
有26個品牌做展售。
都是我們桃園手作老師們的精選作品啊🥹
這次做了很多我最愛的漢堡系列🍔
還有為了聖誕節做的薑餅人和聖誕老公公的材料包❤️
すけるくん透明黏土是一種透光度很高的黏土，適合用來做手作品，尤其適合製作透光透亮的食物模型，如水果、生魚片等。對於使用すけるくん的注意事項，需要注意顏色加深的情況以及乾燥時間較長的特性。此外，すけるくん的保存方法也非常簡單，只需要簡單地封存即可。若對黏土手作有興趣，可隨時聯絡作者瞭解更多資訊。
好好手感微笑市集是一個高品質的手作市集，每一件商品都是職人親手製作，提供訪客豐富的視覺饗宴和滿足感。市集的成功在於每個攤商都非常有巧思，擺出有味道的景色。此外，市集也提供一個放鬆身心、吸收新能量和新事物的好地方。
今天來聊聊袖珍黏土為什麼常會看到限8歲、15歲以上等等規定
其實有很多人看到“黏土”兩個字
會覺得小朋友可以來參加
事實上袖珍對我來說的定義就是『大人的興趣』
除了細膩、技巧還必須包括輕重的拿捏技巧
大部分的小小孩，基本上握力跟掌握度是絕對不夠的
因為袖珍大概介於50硬幣左右（個人是做這個大小）
為什麼同樣的痛苦總是不斷循環？想放下深層的負能量，宇宙通常會給你兩條路：分享我自身經驗，在淚水中拔除了糾纏三十年的嫉妒心。陪你理解生命坡度的差異，看透那些看似崩塌的「壞事」背後，其實隱藏著宇宙最慈悲的靈魂手術。無論你現在走在哪一條路上，請相信，這一切都是為了讓你遇見那個不再受困、變得更好的自己。
總覺得自己能力不夠，所以不停地花錢考證照、請教練，卻越焦慮？想告訴你：宇宙給你的資源其實一直都很足夠。曾以為要變強才值得被愛，但其實現在的能力就是目前靈魂藍圖最剛好的狀態。不必強迫內向的自己去社交，也不必為不夠完美的技能感到匱乏。當你放下執著，看見手邊現有的資源，你才能在喜悅中真正地前進。
為什麼行動力很強，卻還是覺得心好累？分享從手作八年到寫作百篇的體悟：當努力是為了換取金錢或認同時，心就失去了自由。真正的顯化，來自於那份「就算沒有回報，我也想一直做下去」的熱情。熱愛本身就是最強大的吸引力。放下對結果的索求，回歸最真實的自己，會發現，毫不費力的成功，其實就藏在你的每一個熱愛的瞬間裡。
探討高敏感者在關係中容易被他人能量牽引，進而迷失自我的困境。分享學習「精確切斷與他人的連結感」，以及運用「零極限」的四句話（謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你）練習，以保護內在小孩，達到能量獨立，活出真實自我。
許多人聽過「凡事皆是啟示」的說法，卻感到困惑與壓力，不知該如何釐清。當我們對「不傷大雅的小事」產生了超乎比例的強烈情緒時，即是人生課題的關鍵提示。透過個人經歷，從漫畫引發的「主控權」焦慮、朋友談話間的金錢與自由拉扯，以及產品損壞帶來的暗示，如何解讀這些「情緒密碼」，成為認識自我、掌握人生的捷徑。
許多人被嫉妒、憤怒、負能量所困擾，覺得自己無法真心祝福別人的成功。這些「負面情緒」並非壞事，
而是靈魂不想走上特定道路的提醒。透過擁抱「反駁」的情緒，
我們可以更清晰地認識自己真正想要的價值和生活方式，
將負能量視為尋找真實自我的指引，最終活出豐盛與自由。
你是否曾懷疑，為何保持正向卻仍遇負面？
當你的高頻率遇上他人低頻率時的「反彈效應」，讓你理解這並非你的問題，也無需為他人的負面情緒負責。學習擁抱自身的光芒，並理解每個人都有自己的課題，
持續穩定自身頻率，你將成為那個不受外在幹擾的強大發光體。
分享自己從頻繁做夢到幾乎不做夢的經歷，並從巴夏（Bashar）的觀點，解釋夢境是現實生活的「預演」與「情緒補償」。當我們在現實生活中感到受限、壓抑時，靈魂會透過夢境尋求出口；反之，當我們開始在現實中自由創造，並讓生活與內在渴望連結時，夢境的必要性便會降低，因為「真正的自己」已經活在日常生活中。
從行政走向自由業，嘗試各種努力、投資與學習，發現許多方法在我身上並沒有真正奏效。
從卡關到沒收入後，我意識到，外在與金錢投入，往往不如內在情緒與生命節奏來得關鍵。
這篇文章整理我實際走過的經驗，分享那些不花錢、卻在低潮時陪我走過的選擇。
若你也在創業、轉彎或迷茫之中，希望這些體會，能陪你走一段路。
吸引力法則教我們要觀想得「巨細靡遺」，但想得太細，難道不會變成「執著」嗎？
透過我顯化「免費切片烏魚子」的神奇案例，拆解觀想與執著的微妙界線。
為什麼小事顯化飛快，金錢與大事卻總是卡關？
教你如何檢查自己的震動頻率，學會放下對管道的設限。
為什麼同樣的痛苦總是不斷循環？想放下深層的負能量，宇宙通常會給你兩條路：分享我自身經驗，在淚水中拔除了糾纏三十年的嫉妒心。陪你理解生命坡度的差異，看透那些看似崩塌的「壞事」背後，其實隱藏著宇宙最慈悲的靈魂手術。無論你現在走在哪一條路上，請相信，這一切都是為了讓你遇見那個不再受困、變得更好的自己。
總覺得自己能力不夠，所以不停地花錢考證照、請教練，卻越焦慮？想告訴你：宇宙給你的資源其實一直都很足夠。曾以為要變強才值得被愛，但其實現在的能力就是目前靈魂藍圖最剛好的狀態。不必強迫內向的自己去社交，也不必為不夠完美的技能感到匱乏。當你放下執著，看見手邊現有的資源，你才能在喜悅中真正地前進。
為什麼行動力很強，卻還是覺得心好累？分享從手作八年到寫作百篇的體悟：當努力是為了換取金錢或認同時，心就失去了自由。真正的顯化，來自於那份「就算沒有回報，我也想一直做下去」的熱情。熱愛本身就是最強大的吸引力。放下對結果的索求，回歸最真實的自己，會發現，毫不費力的成功，其實就藏在你的每一個熱愛的瞬間裡。
探討高敏感者在關係中容易被他人能量牽引，進而迷失自我的困境。分享學習「精確切斷與他人的連結感」，以及運用「零極限」的四句話（謝謝你、對不起、請原諒我、我愛你）練習，以保護內在小孩，達到能量獨立，活出真實自我。
許多人聽過「凡事皆是啟示」的說法，卻感到困惑與壓力，不知該如何釐清。當我們對「不傷大雅的小事」產生了超乎比例的強烈情緒時，即是人生課題的關鍵提示。透過個人經歷，從漫畫引發的「主控權」焦慮、朋友談話間的金錢與自由拉扯，以及產品損壞帶來的暗示，如何解讀這些「情緒密碼」，成為認識自我、掌握人生的捷徑。
許多人被嫉妒、憤怒、負能量所困擾，覺得自己無法真心祝福別人的成功。這些「負面情緒」並非壞事，
而是靈魂不想走上特定道路的提醒。透過擁抱「反駁」的情緒，
我們可以更清晰地認識自己真正想要的價值和生活方式，
將負能量視為尋找真實自我的指引，最終活出豐盛與自由。
你是否曾懷疑，為何保持正向卻仍遇負面？
當你的高頻率遇上他人低頻率時的「反彈效應」，讓你理解這並非你的問題，也無需為他人的負面情緒負責。學習擁抱自身的光芒，並理解每個人都有自己的課題，
持續穩定自身頻率，你將成為那個不受外在幹擾的強大發光體。
分享自己從頻繁做夢到幾乎不做夢的經歷，並從巴夏（Bashar）的觀點，解釋夢境是現實生活的「預演」與「情緒補償」。當我們在現實生活中感到受限、壓抑時，靈魂會透過夢境尋求出口；反之，當我們開始在現實中自由創造，並讓生活與內在渴望連結時，夢境的必要性便會降低，因為「真正的自己」已經活在日常生活中。
從行政走向自由業，嘗試各種努力、投資與學習，發現許多方法在我身上並沒有真正奏效。
從卡關到沒收入後，我意識到，外在與金錢投入，往往不如內在情緒與生命節奏來得關鍵。
這篇文章整理我實際走過的經驗，分享那些不花錢、卻在低潮時陪我走過的選擇。
若你也在創業、轉彎或迷茫之中，希望這些體會，能陪你走一段路。
吸引力法則教我們要觀想得「巨細靡遺」，但想得太細，難道不會變成「執著」嗎？
透過我顯化「免費切片烏魚子」的神奇案例，拆解觀想與執著的微妙界線。
為什麼小事顯化飛快，金錢與大事卻總是卡關？
教你如何檢查自己的震動頻率，學會放下對管道的設限。
