結論：一次安慰用，短期紓緩用，長期有效用。
當初開始想實驗這個，其實就是因為給別人按摩過幾次覺得好舒服啊！但是感受維持沒幾天就又被打回原形。那麼如果自己頻率高一點自己來按摩，長期下來不就一直按摩一直舒爽，也許再外加配合經絡，美容的同時對健康也頗有助益那就更令人愉悅了！

健康與情感

文化生活

不想吹牛、不想扯各種聽起來很厲害的原因，當然也沒打算美化整個過程。
所以，可以很誠懇的說：變成現在這樣的保養模式，可以說是莫名其妙的必然！
一開始什麼天然環保愛地球，都不在考慮之內，只想在自己負擔得起的價位裡，找到可以解決當年大爛臉的狀態。

因為近年來手工皂的流行，google一搜尋有非常多相關資料文章，看多了各種因為不了解的粗心大意之後，個人覺得應該要把事前須知寫的稍微恐怖又嚇人，希望看過這篇的朋友，能懷抱這種對恐怖的敬意，每次都能小心翼翼的操作。

曾經，我也是逛各種賣場各種比較選擇身體頭毛和衣服洗劑的人。
但是為什麼感覺皂圈裡的人自嗨的這麼狂熱呢？
好奇心的驅使之下，一了解下去就不可自拔......什麼皂圈，根本是皂坑！一入皂坑深似海，從此無視商業人。本來想找碴，沒想到被說服的是自己啊！

可以喔！
文章結束。喂！
好啦！假設這是款興趣測驗的小問卷好了。
利用一些問題幫大家釐清一下哪款比較適合自己，並附上一些有趣爬文資料區。

看到標題會不會有錯覺：這文章是不是要開始講乾性肌、油性肌、中性肌、外油內乾肌、敏感肌、痘痘肌...等等相關知識，可以很明確的說，並沒有要講喔！（茶）
只講自己對「健康」和「不健康」膚質的觀察記錄。

記錄日常清潔臉部三款：水、手工皂、油


➤精油界排毒淨化三大油：椰子油、芝麻油、橄欖油。
➤阿育吠陀愛用油：芝麻油、椰子油、葵花油。

喜歡穩定、好打、耐用、平價的製皂方式，這裡是歷年自學打皂的筆記統整分享。大部分打皂的基礎在這裡應該都能看到。油的知識和芳療精油基礎油知識基本重疊，所以精油相關的也能看到。➤這裡可以看到學到：手打皂筆記、油鹼筆記、用皂與保存指南、各種實驗、解決問題等。➤這裡看不到學不到：渲染、調色、調香、包皂。油