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海砂的雲端世界
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你是否曾覺得自己對時間沒有概念，常常遲到或覺得時間不夠用？本文介紹了「事件-時間日誌」紀錄法，並分享作者親身實踐的心得。透過詳細記錄每項事件的耗時，不僅能精確掌握時間分配，更能鍛鍊對時間的感知能力，進而更有效地規劃生活、工作與創作，最終達到平衡，與時間做朋友。
本文探討創作者常面臨的天賦懷疑，並以韓國暢銷作家金浩然的奮鬥歷程為例，分析他在低谷時期如何透過環境、人脈、閱讀、執迷與不斷修正，最終累積實力並找到屬於自己的創作之路。文章旨在鼓勵讀者，無論天賦高低，都能在創作路上堅持並獲得滿足。
許多人認為自己「沒時間」，因而放棄更多可能性。作者分享自己從抗拒「早起」到實踐早起，透過作家金有真的故事，藉由「早起」爭取自己的時間，即使只是喝咖啡、聽音樂，也能成為習慣的動力。作者也分享了自己不依賴APP、不強迫天天早起，而是將每一天視為獨立個體，肯定當下的努力，最終順利完成創作並舉辦畫展的心得。
本文探討兩本日本小說《忘憂音樂盒》和《水澤文具店》的共通之處，皆以客製化商品為核心，透過神祕店主與顧客互動，解決顧客的煩惱。文章比較兩本書的風格、特色，並點出一些小遺憾，最後引導讀者思考理想中的客製化商品與商店類型。
這篇文章是關於《樹冠下》的心得。作者從兒時與樹木的親密連結，到後來因目睹大樹被砍伐而切斷與樹木的聯繫。閱讀《樹冠下》後，重新喚醒對自然的熱愛與對環境保護的熱忱。文中穿插了自身的經歷，例如參與護樹活動、與學校抗爭等，並以《樹冠下》小說的情節作對比，引發讀者反思環境保護的重要性與個人勇氣的展現。
《加法斷捨離》書評：透過100天斷捨離實驗，重新審視物品與生活的關係。文章探討作者如何透過每日捨棄一件物品的過程，找回生活中的最小值，並體會到器皿、調味料等物品的價值與意義，並推薦讀者反思自身與物品的關係。
這篇文章是關於《創造快樂大腦-重塑大腦快樂習慣》的書評，作者分享閱讀此書的心得，並重點整理了書中關於建立快樂化學物質新習慣的方法，例如慶祝小勝利、把任務分解、開懷大笑、換個運動方式、建立代理人機制等，並分享了自身應用這些方法的經驗。文章也點出了書中關於血清素的討論，以及在現代社會中獲得肯定的複雜性。
本文探討《創造快樂大腦-重塑大腦快樂習慣》，說明快樂的化學物質（多巴胺、腦內啡、血清素、催產素）會代謝，快樂無法永恆。文中並解釋為何人會有悲傷、害怕、嫉妒等負面情緒，以及如何應對「多巴胺失望」、「腦內啡失望」、「催產素失望」、「血清素失望」等情況，並預告後續文章將分享重塑大腦快樂習慣的方法。
這篇文章描述作者原先因好奇購買了暢銷書《別對每件事都有反應》。該書以簡潔禪思、短篇（300-400字）和大量留白的排版為特色。某次作者在職場受挫，情緒難以平復時，隨手翻開書中的「別試著想改變他人」篇章，意外開始在書頁的留白處書寫感受，讓情緒得以紓解，使這本書變成了充滿療癒能量的「情緒容器」。
你是否曾覺得自己對時間沒有概念，常常遲到或覺得時間不夠用？本文介紹了「事件-時間日誌」紀錄法，並分享作者親身實踐的心得。透過詳細記錄每項事件的耗時，不僅能精確掌握時間分配，更能鍛鍊對時間的感知能力，進而更有效地規劃生活、工作與創作，最終達到平衡，與時間做朋友。
本文探討創作者常面臨的天賦懷疑，並以韓國暢銷作家金浩然的奮鬥歷程為例，分析他在低谷時期如何透過環境、人脈、閱讀、執迷與不斷修正，最終累積實力並找到屬於自己的創作之路。文章旨在鼓勵讀者，無論天賦高低，都能在創作路上堅持並獲得滿足。
許多人認為自己「沒時間」，因而放棄更多可能性。作者分享自己從抗拒「早起」到實踐早起，透過作家金有真的故事，藉由「早起」爭取自己的時間，即使只是喝咖啡、聽音樂，也能成為習慣的動力。作者也分享了自己不依賴APP、不強迫天天早起，而是將每一天視為獨立個體，肯定當下的努力，最終順利完成創作並舉辦畫展的心得。
本文探討兩本日本小說《忘憂音樂盒》和《水澤文具店》的共通之處，皆以客製化商品為核心，透過神祕店主與顧客互動，解決顧客的煩惱。文章比較兩本書的風格、特色，並點出一些小遺憾，最後引導讀者思考理想中的客製化商品與商店類型。
這篇文章是關於《樹冠下》的心得。作者從兒時與樹木的親密連結，到後來因目睹大樹被砍伐而切斷與樹木的聯繫。閱讀《樹冠下》後，重新喚醒對自然的熱愛與對環境保護的熱忱。文中穿插了自身的經歷，例如參與護樹活動、與學校抗爭等，並以《樹冠下》小說的情節作對比，引發讀者反思環境保護的重要性與個人勇氣的展現。
《加法斷捨離》書評：透過100天斷捨離實驗，重新審視物品與生活的關係。文章探討作者如何透過每日捨棄一件物品的過程，找回生活中的最小值，並體會到器皿、調味料等物品的價值與意義，並推薦讀者反思自身與物品的關係。
這篇文章是關於《創造快樂大腦-重塑大腦快樂習慣》的書評，作者分享閱讀此書的心得，並重點整理了書中關於建立快樂化學物質新習慣的方法，例如慶祝小勝利、把任務分解、開懷大笑、換個運動方式、建立代理人機制等，並分享了自身應用這些方法的經驗。文章也點出了書中關於血清素的討論，以及在現代社會中獲得肯定的複雜性。
本文探討《創造快樂大腦-重塑大腦快樂習慣》，說明快樂的化學物質（多巴胺、腦內啡、血清素、催產素）會代謝，快樂無法永恆。文中並解釋為何人會有悲傷、害怕、嫉妒等負面情緒，以及如何應對「多巴胺失望」、「腦內啡失望」、「催產素失望」、「血清素失望」等情況，並預告後續文章將分享重塑大腦快樂習慣的方法。
這篇文章描述作者原先因好奇購買了暢銷書《別對每件事都有反應》。該書以簡潔禪思、短篇（300-400字）和大量留白的排版為特色。某次作者在職場受挫，情緒難以平復時，隨手翻開書中的「別試著想改變他人」篇章，意外開始在書頁的留白處書寫感受，讓情緒得以紓解，使這本書變成了充滿療癒能量的「情緒容器」。
