憂鬱的靈魂，

逃避過去，亦囚禁於過去。

靈魂被流放到，

器官與器官間，

光與暗相遇之處，

療癒就在其中發生。

〈講 人智學／憂鬱〉2023.07.30



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人智學誌

詩病了

《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》
「人生不是有待解決的問題，而是等著被經驗的現實。」
心理非心裡，卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識，轉換為療癒性的文字。當您看了，希望能讓您安住當下。

聽聽心理說的話 沙龍

療鬱

站在鋼索上，張開雙手，
原來是妳撐不下去的選擇，
多麼渴望右手無力啊！
外界如棉花般沉重「生的訊息」，
無法拒絕地塞進，
毫無支撐，看似腐壞，
「死的皮囊」裡。
停滯的生的氣息填滿成直立的樣子，
越像個人越令我難以靠近。
人的樣子，成為我用來欺騙自己，
「妳活著」的假象。
因為我，
無法承接住妳，強

搖搖欲墜

見微光之前，
在黑暗的房間，
不知已過了多久。
前後擺動的搖椅，
微壯又脆弱的手臂，
空白帶著黑色裂痕的水泥牆，
張眼的恐懼，
閉眼的微笑，
埋葬著什麼？
所有我愛的人都在房間裡，
像是被封印在房間的水泥牆裡，
空蕩蕩一直迴響著。
〈講 產後憂鬱〉 2022.10.03


微光前

活著不被理解，
用死亡來喚醒對活著的理解。
〈講 自殺〉2023.04.09


音樂藝文

<div class="draft-block draft--p left">如果死了，就更沒機會讓不理解的理解了！</div>

渴望活著

躺在床上，
動彈不得的身體，
分不清是想像還是真實。
四肢需要更多力量才能移動，
遍尋不著重物來自哪裡。
如微風般感覺身體的重量，
我用了全身的力量去抵抗，
也砥礪了自己。
〈講 憂鬱〉 2023.05.04


<div class="draft-block draft--p left">每天早上起床都動彈不得,好想一直躺平</div>

用力砥礪

耳朵沉浸在海底泡泡間，
眼睛定格在鏡頭方框前，
身體奮力在密室機關裡，
我厭食所有的感官，
這是一場不吃就得死的饗宴。
〈講 憂鬱〉 2023.05.04


饗宴

22克的靈魂，
趁精油滴入前，流瀉出來。
但他有思考，停在髮際下。
趁親密來臨前，流瀉出來。
但他有情感，趴在胸口上。
趁黃昏消失前，流瀉出來。
但他有意志，攀在腳踝邊。
他說他只有11克，
但偷跑出來時，像11噸。
在黑夜透光時，溜進指甲縫裡，
不著痕跡，只有我看得見他。
〈講 憂鬱〉 2023.

詩病了

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