人智學誌
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許多人被華德福教育吸引，喜歡該教育以智力（思考力），藝術（情感力）及實踐技能的能力（意志力）等三元力，提升孩子全面性發展，而該教育源自於人智學。
人智學包含人類與宇宙的精神觀點，其重點是了解人類智慧而非宗教信仰。包含領域有醫學、心理學、教育、藝術、建築、農業等。此專題，主要是分享推廣人智學相關知識。
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探討當代人缺乏自然體驗的生活方式所帶來的問題，特別是對於人與環境、自我連結的影響。同時，提出了人智學治療成癮的原則和方法。透過與個案建立連結、探索生命史、重新尋找生命的意義等進行治療。藉由瞭解七年發展階段史及透過自身經驗來穩定自我和獲得自由，使讀者更深刻了解身體經驗的重要性和成癮心理學的人智學解釋。
門檻守護者存在於創傷的邊緣，是心靈世界中的投射和存在。透過對門檻守護者的冥想和理解，我們可以整合內在虛假的自我，並使內在精神的光芒閃耀。瞭解門檻守護者的本質，在精神和物質間學習如何成為一個更完整的人。門檻守護者的存在讓我們面對自己的內在矛盾，引領我們通過涵納和理解，獲得生命中穩定的力量。
即將進入下一階段，我們需要怪獸。這頭怪獸，稱之「奇美拉 Chimera」。
奇美拉是母性的混種怪獸，荷馬在《伊利亞德》中描述了奇美拉：「身體前面是獅子，尾巴是蛇，中間是山羊。」
神話、文化與世代，都可以看見牠的蹤跡，甚至現代科學研究人與動物的基因結合。而現代「奇美拉」一詞，形容任何神話或虛構的生
心是火元素、溫暖，是黑暗傾向器官。肺是土元素、寒冷乾燥，是光傾向器官。在橫隔膜下方，是另一對極性器官，即腎和肝。腎臟，風元素，星芒體，與光的連接更多。肝臟，更多地與液體，乙太，與黑暗相連。器官存在於人體的位置，人體活動於器官之間，即光與暗之間，星芒與乙太之間。因此，涉及該器官的憂鬱，有其獨特的圖像。
研究顯示懷孕婦女的大腦灰質有減少趨勢，就像青少年時期的我們，灰質減少可能是為了認知、社交、情感的發展需求。灰質的喪失，反而可以讓大腦的其他區域，加強並反應母親對新生兒的需求或較警覺環境中的風險，即增加對孩子的關注與感受。但在分娩嬰兒的兩年內，若沒有第二個孩子的出生，母親的大腦會重新恢復。
大腦一點一點地退化，無法再以大腦的物質性思考運作著，必須轉變為靈性的思考模式，這必須在自我組織（I Organization）或吾（I）有足夠的發展下，才可能朝向精神性思考的路上，即轉變的過程，是涉及省思、覺察……等類似後設認知的思考運作，也許可以緩解失智所造成的影響，但不是緩解失智本身......
生命河流是一連串不斷從星辰身的外在感官透過視覺的神經系統進來的離斥過程，歷經了感官、理知及意識心魂，透過想像（imagination），再流到外在客觀的內在感官的融合過程，是意志力的過程，亦是感官知覺、記憶圖像與想像的連續交會過程。
來到意識心魂的深處，自我組織的活動或是隱含著靈性世界的訊息....
多數我們在華德福學校會用四氣質看孩子，當我們僅是理解氣質後，會讓我們停留在那裡。如孩子的星辰身有較強優勢，是風向特質。當理解孩子的表徵行為，會嘗試平衡孩子狀態並讓其自然發展。
平衡帶來危險，因為可能是療癒的表象，若僅看見脆弱，卻可能落入疾病化的思考路徑。因此，療癒需要具備平衡與治療兩個要素。
Soul (靈魂急轉彎)，在"寒冬"的2020最後一刻，投下一絲溫熱，引領我們看見存在的意義，即是當下。披薩邊角、棒棒糖、貝果、車票、藍色縫紉線、落葉，都是安住當下的每一刻，當再拾起時，如同Joe將其排列在鋼琴前，將帶領我們進入心魂深處。
您最寶貴的財富是什麼？
仔細思考：“我最寶貴的財富是我的注意力。 沒有其他事情比我的注意力、我的覺知、我的意識來得珍貴。因此，照顧我最珍貴的財富，餵養它、保持清潔，進一步訓練，難道這沒有任何意義嗎？ 我與我的注意力/意識的關係，很大程度上取決於我所發展的心魂狀態 ─ 感知心......
人智學的觀點與其他心理發展學派有何不同呢？
一般心理發展理論，是透過科學實證實驗，觀察並評估孩子的智力、社會及情緒等各領域的發展。不同領域皆有其著名的理論，如皮亞傑的認知發展理論。
而人智學的觀點是什麼呢？魯道夫．史代納（Rudolf Steiner）主要是以靈性的觀點加上臨床與社會現象觀察。
當代對正念冥想教育的興趣通常與東方傳統有關。魯道夫．史代納（Rudolf Steiner）談到了同樣的現象，只是他使用了專注 (attentiveness) 與奉獻 (dedication)這兩個詞，或者將這兩個詞結合在一起，稱為純粹感知 (pure perception)。如果沒有知覺、情感..
昆達里尼在治療性教育(特殊教育)的應用
對兒童的好處：
改善注意力
增加多感官整合
改善睡眠、消化功能、心臟節律
改善運動協調性、平衡性及穩定性
增加自信與自尊
降低成癮行為
自閉症譜系障礙 (ASD)的實證研究
1. 呼吸練習
大多數患有ASD的兒童都有呼吸及皮膚問題。昆達里尼瑜伽的呼吸練習，其
史代納，於西元1904年-1906年，在演講的文本中，出現昆達里尼這個字。他認為昆達里尼的「拙火」(溫暖) 與「光」(智慧) 可以正確地喚醒覺知的力量。但他也提出警告，當我們打開昆達里尼的能量，串連所有的脈輪時，路西法與阿里曼兩股力量便會開始找上我們。
生機互動農法 (Biodynamic Agriculture) 的起源
Rudolf Steiner 認為地球是一個巨大有機體，並認為化學肥料，有毒農藥的耕作方法正在造成破壞。他想幫助治愈地球的想法受到他在奧地利農村的早年生活的影響，他在農村中長大，他們遵循自然的節奏，依靠草藥來治療。
在人智學護理中，常見有律動按摩與韻律塗油的治療方式，在按摩過程中，會依不同個案狀況，而給予不同按摩油。
常見的用油有泥煤油，了解個案狀況後，給予不同品質與種類的泥煤油。
然而，使用泥煤油(solum oil)真的可以減緩疼痛感嗎?
