見微光之前，
在黑暗的房間，
不知已過了多久。
前後擺動的搖椅，
微壯又脆弱的手臂，
空白帶著黑色裂痕的水泥牆，
張眼的恐懼，
閉眼的微笑，
埋葬著什麼？
所有我愛的人都在房間裡，
像是被封印在房間的水泥牆裡，
空蕩蕩一直迴響著。
〈講 產後憂鬱〉 2022.10.03


創作

健康與情感

文化生活

<div class="draft-block draft--p left">見微光之前，</div>
<div class="draft-block draft--p left">在黑暗的房間，</div>
<div class="draft-block draft--p left">不知已過了多久。</div>
<div class="draft-block draft--p left">前後擺動的搖椅，</div>
<div class="draft-block draft--p left">微壯又脆弱的手臂，</div>
<div class="draft-block draft--p left">空白帶著黑色裂痕的水泥牆，</div>
<div class="draft-block draft--p left">張眼的恐懼，</div>
<div class="draft-block draft--p left">閉眼的微笑，</div>
<div class="draft-block draft--p left">埋葬著什麼？</div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>
<div class="draft-block draft--p left">所有我愛的人都在房間裡，</div>
<div class="draft-block draft--p left">像是被封印在房間的水泥牆裡，</div>
<div class="draft-block draft--p left">空蕩蕩一直迴響著。</div>
<div class="draft-block draft--p center">〈講 產後憂鬱〉 2022.10.03</div>
<div class="draft--imgNormal draft-block"><div><div style="height:1414px" class="image-block-prerender" data-src="https://images.vocus.cc/f98f7637-207f-466a-9587-d4f409c4ba1d.jpg" data-width="1414" data-height="2000" data-position="center"></div><figcaption class="imageCaption draft-block" style="cursor:text;display:block"></figcaption></div></div>
<div class="draft-block draft--p left"></div>

像是被封印在房間的水泥牆裡，

微光前

之前筆者寫了一篇「有了孩子就會感到幸福嗎？ 產後憂鬱的浪潮來襲」。當時比較偏向產後憂鬱的介紹，包含症狀、危險因子、如何尋求協助等。
這篇試著從母親的角度寫，也許無法描繪出整個輪廓，但也希望能讓讀者們，特別是母親，感覺被理解。筆者寫這篇文章之際，伴侶來電提到竹內結子的離世，可能原因是產後憂鬱....

產後憂鬱的微光前

憂鬱症

《聽聽心理說的話 PSYCHOLOGY LISTENING》
「人生不是有待解決的問題，而是等著被經驗的現實。」
心理非心裡，卻也說進您的心裡。這裡有一篇篇的生命經驗、心理治療的看見與心理學知識，轉換為療癒性的文字。當您看了，希望能讓您安住當下。