三鐵

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三鐵 | 鐵人的錢包是不是都有破洞,一切從簡需要花多少錢?CT 才剛結束,夥伴們就在問明年要不要參加,報名時間又要到啦~如果跟去年一樣的話大概又要秒殺,只是看到價格覺得心驚驚,2023年第一次被揪團就被昂貴的報名費和裝備費用嚇到卻步,殊不知過了一年之後還是入坑,難得能有這麼多瘋子一起玩,而且比賽確實很有趣又有成就感,難怪有人說會鐵人賽只會有一次跟很多次
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2024-05-12
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三鐵 | 初鐵 CT515 順利完賽,但是游泳大爆炸被線上關門啦我活著回來啦!人生第一次的鐵人賽平安到達終點,雖然有在總時限四小時內完成,但在游泳的階段就超時,就算後面的時間有追上也無法改變被關門,只能慶幸沒有被拔晶片,還可以完成後面的賽段,但沒辦法留下正式成績,也讓這趟旅行留下了一絲遺憾,
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2024-05-05
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三鐵 | Challenge Taiwan 近在眼前,準備進度到底如何?不知不覺,就要出發去台東比賽了,與之前台北馬比起來,準備進度只能說有點慘烈,但沒有準備好也要準備好了,只求在四小時時限內完成 515 標鐵,反正只要完賽就是 PB (?),為下次的比賽破紀錄做準備(???)。 賽前還是寫一下現在的感覺好了,我想我比賽的時候就會後悔練太少,跟爬坡的時候後悔吃太胖一樣
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2024-04-25
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我們需要學習如何跑步嗎?《Pose Method 鐵人三項技術全書》《Pose Method 鐵人三項技術全書》將以全新思維帶我們理解如何學、如何教游泳、騎自行車與跑步這三項運動,而同樣的理論更可以運用在所有運動項目的技術訓練上。 無論你是運動教練還是愛好者,只要用心研讀並實際跟著本書的技術動作進行訓練,必能體驗到訓練與進步的樂趣,並發掘出最大的潛能。
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2023-12-08
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機會來了,就去嘗試!Never Try, Never Know!Garmin Tri 營戰三鐵訓練營的成長記錄,除了訓練上成績的突破,心靈上的成長更能應用在未來的人生中。
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V² Life Vlog
2023-10-14
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三鐵開端-獻出你的心臟吧從報名以來,我跟每個朋友說我報名了三鐵比賽,每個人都說我瘋了,我也覺得我瘋了。 515 標鐵包含:游泳 1.5 公里、單車 40 公里、跑步 10 公里。限時 4 小時。
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2023-07-22
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day4今天我在台東飯店醒來,沒有量體重的一天。 三鐵接力順利完賽~~開心
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2023-03-19
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食事對抗酵素『實測』飲食紀錄Day3(71.8KG/32.8%)吃了2天果凍,竟然還比沒吃高!體脂重量來到23.55KG了,不禁開始懷疑這個果凍真的有效嗎?
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2023-03-18
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和「軌」變成家人!房市超夯三鐵共構車站揭曉 甜蜜2字頭落在「這3站」 - 高雄房仲推薦 王彥士高雄房仲推薦 王彥士 0931687611 「軌道經濟」已經是目前房市的一門顯學,永慶房產集團根據實價登錄資料,彙總了全台六大三鐵共構車站的交易行情,並依照地區進行排序。
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小小鐵人&老鐵人上週末去宜蘭,帶摳姐參加人生第一個三鐵比賽,同時也是我人生的第一個!! 當初報名的初衷,只是想讓小孩多接觸不同的事物,一種嚐鮮的心情,來享受這個過程!但也不能只有志在參加,還是要利用這個比賽來訓練一下摳姐的身體跟大腦! Anders Ericsson: 「我從未見過有人不經長期密集練習,就發展出超凡
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