不完美主義
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亞當·格蘭特的《隱藏的潛能》提供了挖掘個體潛力的深刻見解，強調性格技能如擁抱不舒適、成為人體海綿和不完美主義，能幫助人們克服挑戰並實現卓越。書中透過真實故事展示，潛能不僅來自天賦，更關乎努力和方法。格蘭特的研究不僅啟發讀者重視內在動機，還鼓勵大家在成長中找到樂趣，改變思維並迎接挑戰。
好書!
《如何成為不完美主義者》探討了完美主義的負面影響以及不完美主義的益處。作者史蒂芬·蓋斯分享自己的成長故事，並介紹了「做一點就好」的迷你任務法，如何幫助人們在生活中接受不完美、減少壓力、提升行動力與創造力。透過實際例子，讀者可以瞭解到如何擺脫對完美的執著，享受每一個成長的過程，成為更自由且充實的人。
完美是給自己上了心靈的枷鎖！
