你的力量你有小我,也有高我,
你是你自己;
你可以選擇傾聽小我或者高我,
但不是將自己全然交付,
任由誰來決定你,
那會使你失去力量,
成為在自己之內的受害者與批判者。
你是誰你以為你是你,不是別人,
其實在你的行為狀態裡,接收了外在的訊息與姿態,成為了現在的自己。
你能否覺察自己本來的樣子,
你能否清楚內在真正的感受,
你的想法與觀點是否受到潛移默化的影響,
你能否真正地接納自己,
你是否理解自己,愛自己;
當你能夠覺察,能夠認出,能夠理解,
你才有接納的空間,
責任與自由(Image:rony michaud)
你不需要去迎合誰,不需要去討好誰,你最需要的是好好照顧自己、關注自己的需求,你渴望什麼、感覺怎麼樣,才是最重要的;在你的生命裡,把自己放在第一位,然後才有空間接納其它,當你沒有了自己,不懂愛自己,你也難以真正去愛,因為內在的空虛,不滿足,愛也無法平衡地流動。 立場與對錯( Image:manseok Kim)
立場,只代表當下的想法與念頭,在當下是這樣,過了就不是了,不要緊抓過去的某個點而糾結自己,當你的心還停留在過去,你就無法向前。
立場沒有絕對,只有比較和相對;在當下的立場與想法不同,就只是尊重,沒有誰對誰錯,誰好誰壞;如果因此起了分別心,你就區隔了自己,你區