刻意休息
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尋求光譜兩端的平衡 工作與休息的灰階思考
休息是為了不想走路。 — — 我的國中某數學老師
直到現在我都不認同這句話。
前言
工作與休息互相影響，怎麼去過一天2/3的休息時間，就會影響到工作的這1/3，反之亦然。而如何在兩者之間達到平衡，一直是在人生各個階段必須面對的問題。對我來說，最理想的情況是在