囊腫
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在休假時，我留意到左手背出現一塊隆起的腫塊。觸摸時並無明顯疼痛，只覺得局部略有脹感，手指活動度也未受影響。經過兩週的觀察，腫塊稍微縮小，但並未明顯消退。根據症狀與外觀，我懷疑這是常見的「腱鞘囊腫」。
💡什麼是貝克氏囊腫？
貝克氏囊腫（Baker’s Cyst），又叫膕窩囊腫，是一種在膝蓋後方出現、裡面充滿滑液的小囊腫。大多數時候，它位於膝蓋後內側，介於肌肉與肌腱之間。
"可以把它想像成膝關節「擠出來的一小包水泡」。"
之後想針對【愛自己】寫一個系列的文章，現在的人很會物質上愛自己，但是在身體、心靈上的愛自己卻是不足夠的，其實這也是我這一段時間以來的體會。
