對我來說，跟我的憂鬱症和平相處最困難的其中一件事情，就是告訴我的父母。我的母親早就發覺我不對勁，但我僅僅用「只是壓力而已」來打發她對我的關心。我不想讓他們失望，也不想要他們為了我操更多心。 但我必須誠實面對，我已經花了人生的大半時光來隱瞞我的性向，這讓我疲憊不堪，而我也不想花更多時間去隱瞞我的憂鬱症。因此我決定透過社群網路告知他們，因為我知道如果透過打電話的方式，我一定還沒講完就痛哭失聲，這樣就不能讓他們安心。 不過，我父母還是隔天就來看我了，他們「宣稱」是剛好到南部來看我妹妹。針對我心裡的想法，我們很坦然地進行了一次感性的懇談，我父親想了解為何我不能早點告訴他們，他很懊惱我竟然會覺得不能說出口，也很難相信我有憂鬱症，因為他總是認為我是「眾人的開心果」。 我跟他說了，我還是那個我，也永遠不會改變。父母知情以後我如釋重負，而且我再也不需要再假裝了。 ——摘自 蜜雪兒．湯瑪斯《我的心理治療師爛透了》

張加恩臨床心理師

告訴父母自己有憂鬱症這件事

從工作開始，我斷斷續續地學了多年爵士鋼琴，鋼琴教室要舉辦露天的成果發表會，老師問我要不要試試看？我心想：都學這麼多年了，小時候也曾上台公開演奏過，不如現在多給自己一些勇氣試試吧！於是，我接受了這個挑戰。 表演當天，我在後場等候上場時，才知道什麼叫緊張，心裡七上八下的非常不安。直到我上場時，看見先生和其他家人也在台下支持著我，才稍微安心一點。 我坐上琴椅開始演奏，但演奏途中我把和弦彈亂了，我當時心慌地無法繼續而停了下來，起身走到舞台中央向觀眾致歉：「對不起，請大家可以再給我一次機會嗎？」 就在那個當下，大家用熱烈的掌聲鼓勵著我，我感動地回到座位上，順利地把曲子彈完。表演結束後，一回到後台我就哭了，我覺得自己好丟臉，但鋼琴教室的主任卻有不同的看法，她覺得我很棒，很勇敢！先生及家人也是相同的回應，給了我滿滿的鼓勵！還好有他們陪在我身邊，我才能把自己的曲子勇敢地彈出來。 ——摘自 思語 《越鬱手札》

接受挑戰的勇氣

這是我人生中第一次，希望也是唯一一次，踏著滿是碎石的鐵軌，從火車走向月台的體驗。這段經歷讓我更加珍惜與孩子相處的每一刻，也更深刻地理解了母愛的無私和堅強。

親子與教育

文化生活

<div class="draft-block draft--p left">「母親的愛是世界上最強大的力量，她們的心中充滿著無限的愛和自由奉獻。」</div>

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情感

育兒歷程

光陰很短，歲月流逝很快，但可以書寫的人生故事卻很多很精彩。
願隨時記錄生命感動的時刻，留待以後再次回味無價的青春及與愛人、孩子相聚的每一刻。

美麗溫柔的沙龍

為母則強：行走在鐵軌的守護者

早晨，醒來後卻發現又是一場夢境，如果是夢怎麼那麼真那麼實呢?
總讓春嬌嬌魂牽夢縈、久久難忘、無法自拔，如果故事情節到頭來是一場空，那能不能現實能由春嬌嬌改寫呢?
現實場景是志明明勇敢的找她春嬌嬌，他願意放手一搏只為了能續今生的情緣，他帶著他的積蓄來找春嬌嬌，幫她換去自由之身，春嬌嬌會選擇跟他走。
他

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揣摩生活中故事內容中的小人物以及生活點點滴滴、能暢所欲言、另類文字  思考跳耀模式揣摩短文字卻能表達意境的境界.......

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