導引混元功
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真的講方法，所以我叫古道趕快念咒子。你要曉得，宇宙講真理只有一個，可是真理，你要相信宗教有沒有他力？密宗是靠他力哦！淨土、密宗是他力哦，要他力影響自力。禪宗是完全靠自力，天臺、華嚴、禪宗都是自力。有沒有他力，我問你？（古道師：有。）社會上有沒有他力？（古道師：有。）你有沒有一個南老師幫忙你？（古道師
“用志不分，乃凝於神”，這八個字，後來道家、佛家、儒家沒有不引用的。話是借孔子的嘴講出來，真正是出在《列子》這本書裡。修道、求學問、做事業要成功，就是這八個字，這個就叫做八字咒吧！
孔子聽了這個抓知了的人的道理，回過頭來告訴弟子們說，“用志不分”，一個人要想成功一件事情，修道也好，世間法出世法一樣
講到這裡，我把結論告訴大家，你們打坐有時坐得非常好，眼前出現一片亮光，你以為那是佛菩薩的光明嗎？那是物理世界的六入來了，然後你被騙了，就抓住光明，你不要去抓，清清楚楚，內外通透都是光明，物理世界本來就在光明中。你們現在把腿盤好，燈光不要變，張開眼睛平視前面，不向上望，不向下看，也不集中在一個焦點，兩
「希望每個人都能夠無疾而終，不要因為疾病而死亡。」運好氣－導引混元功氣功道館負責人蔡鎔庄分享品牌理念，他希望每個人都能很健康，健康地長命百歲，眼神閃耀著堅定的光芒。
鎔庄老師為人很客氣，「叫我小庄就好了！」看起來非常年輕，卻有著經過世事才有的一份智慧與豁達
人人皆有一個元氣場，與其肉體（色體）有密切的聯繫。原氣場與色體的關係如影隨形，人體的元氣場由體內元氣場與體外元氣場兩部分組成。體內元氣場稱為人的資訊體，或稱元神，人的資訊體，內元氣場的分佈，對人體健康狀況至關重要。
人體的健康的正常的元氣場分佈特徵是：①上虛下實，即上丹田元氣輕柔偏少，下丹田元氣飽
📅 2025年3月5日 16:04
驚蟄，標誌著春雷乍響、萬物甦醒，氣溫逐漸回暖，潛伏於地下的動物開始活動，人體的陽氣也隨之升發。此時，肝氣旺盛，腎氣稍弱，應順應天時調養身心，透過氣功、按摩與飲食調理來平衡陰陽，為春天的健康奠定基礎。
🌿 驚蟄養生重點：疏肝理氣，養腎固本
🔸 《攝養論
南懷瑾先生的導引混元功，結合道家與密宗的修煉方法，旨在性命雙修，提升身心健康。此功法著重於觀想光明，引導能量運行全身，有助於治療疾病、增強體質。文中詳細描述了修煉方法，並強調勿著相，及時空掉執著。文章同時提及功法的原理，並與佛家思想聯繫起來。
📅 日期：2024年12月6日 23:12
❄️ 大雪的含義：
從字面上看，「大雪」表示降雪開始增多，氣溫進一步下降。
🌬️ 大雪三候：1️⃣ 一候鶡鴠不鳴：寒號鳥因天氣寒冷停止鳴叫。2️⃣ 二候虎始交：陰氣最盛，老虎開始求偶。3️⃣ 三候荔挺出：蘭草的一種“荔挺”因陽氣萌動而抽出新芽。
⭕氣功六邪：
人類萬物皆是順應天地與四季氣候的律動而生存。自然界中，有六種不同的氣候變化：「風、寒、暑、濕、燥、火」，稱為「六氣」。若氣候異常，像是近年產生酷暑、暴冷等反常現象，已經超出人體可以適應的限度，此時就會導致疾病的產生，原本的「六氣」就會變成是「六邪」。六邪是否能侵犯人體
氣是會平衡：
這世界中所有的氣都是會平衡的，不只人與人的氣會平衡、空間與空間的氣會平衡、空間與人的氣也會平衡。
以夫妻臉來舉例，為何會有夫妻臉呢？除了我們會找跟自己比較像的人、生活經驗相同、外表相似的人當伴侶，感情越好的夫妻氣質越來越像，其中一個是因為兩人的氣互相平衡
