快樂功課
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Grace的沙龍
2024/11/24
快樂功課心得
這一篇是我加入快樂功課群組後的滿月心得: 回想了一下自己是怎麼加入群組的?是聽小安子電台當時的最新一集:快樂功課。 我好需要呀!每天每天都過得差不多,還是會被小孩氣的火冒三丈,會被放不下的過往經歷影響情緒。就算學習原子習慣課程,開始每天閱讀,告訴自己:「這些都是能夠積累自身價值的事!」 但有時
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快樂功課
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自我照顧
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專注當下
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