成為自己的靠山

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別人給的安全感,來自於別人,不在你控制之內, 別把愛自己的責任交付出去, 信任自己、接納自己、給自己支持和保護, 你是自己最溫柔寬廣的歸屬,最堅定穩固的靠山。
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當你意識到,你的匱乏感與不足,你的孤單感與無助,你的壓抑與犠牲, 是過去未被滿足的結果, 那麼,在當下此刻, 你就更能夠去覺察,更有意識地, 給自己足夠的愛與安全感,支持與信任, 成為自己的父母,自己的靠山; 你正在一個交會點,一個決定自己是否重生的關鍵, 過去已經完成了讓你覺醒的任務; 接下來
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堅定,能夠為你帶來穩固的安全感, 當你越堅定, 你就越果決,越有行動力,越不容易犠牲與委屈, 你會設立界線,保有自己的原則; 當你堅定, 你會為自己挺身而出,拒絕當受害者, 你會相信自己,不因為害怕未知,害怕做不到、做不好,而背離自己; 堅定感, 使你能夠成為自己的父母,自己的靠山, 果斷地放下
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結果論的人,大多看重事情的結果,功效與利益,在意的是成功與失敗,好壞與對錯,常常忽略過程中的努力與付出,忽略照顧自己的需要;那容易引發焦慮與擔憂,害怕不夠好,害怕失敗與失去,害怕沒有價值,不配擁有; 結果論的人,在意的是別人怎麼看自己,在意外界的標籤與定義,在意自己在別人眼中的地位與形象。 結果論的
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