愛自己的責任
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別人給的安全感，來自於別人，不在你控制之內，
如果你內在匱乏，就感覺不到安全與自信，
你的安全感，由你賦予自己，是屬於你的，
只有你知道渴望怎樣的安全感、價值感、認同感，
只有你清楚自己需要什麼；
成為那個最懂自己、最瞭解自己、照顧自己的人，
別把愛自己的責任交付出去，
當你信任自己、接納自己、給自己支持和保護，
你就是自己最溫柔寬廣的歸屬，最堅定穩固的靠山。
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認識自己是一輩子的事，愛自己是一輩子的學習，這個空間分享我認識自己的過程，除了見證自己的生命經驗，也但願啟發所有接觸者心中的內在之光。
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