我一直覺得可以從文字來看出一個人是處在什麼樣的狀態跟性格,即使無法百分之百看準,但應該至少有8成。所以我相信,既然別人看妳寫的東西會覺得妳很幸福,那妳就是有這樣的幸福因子存在著,就是有能看見豐盛感到豐盛的能力,只是也許因為一些事情,讓妳”暫時”有點不開心。我用暫時兩字的原因是,我在另一篇看見妳的留言說妳對自己的認同是一個病人,所以我希望妳能練習用一些單字來試著換框思考,慢慢地,循序漸進地把自己從「我是一個抑鬱病人」轉換到「我是一個健康幸福的人」。這種轉換確實需要一點點時間,但是我相信妳可以,因為妳既然能讓別人覺得妳是個幸福的人,妳總有一天也是會能夠讓自己真心覺得自己幸福又開心。而且妳的心理專家都這樣說了對吧!❤️