攻略#14- 吸引力法則、假設法則、顯化法則
前陣子因緣際會，我認識了一個對「心想事成」很有興趣的女生。她說：
這話說的我很想糾正她，但一時半會兒又不知道該如何短短地糾正她，只好來寫一篇小論文了。
不同的許願者，會有自己偏好或適合的「許願方法」，比如說運用想像力、運用書寫、運用願景板、及運用肯定句。我個人現在是喜歡也適合用預設，這是個也需要“想像”的許願法，但是和運用想像力這個方法是相似又不相似，以後再找機會細細舉例兩者的差別。
許願方法或技巧，確實會有適不適合的問題，但是「法則」沒有。
以下我們先介紹在「許願界」的三個常見法則：
1.【吸引力法則 / Law of Attraction】
代表書籍是《秘密》。這本書是許多對心靈成長、自我探索等方面感興趣的人們的入門書籍；我在十年前開始研究「心想事成」的時候，也是從這本書入門。
吸引力法則的代表人物是Abraham Hicks。“Abraham”是指「亞伯拉罕」，“Hicks”是取自一對夫妻Jerry & Esther Hicks的姓氏。他們曾經出現過在《秘密》的原始版本中、舉辦過許多工作坊和講座、也出版過許多相關著作，是知名心靈成長作家和吸引力法則導師。
- 補充：丈夫Jerry已去世。
無論是在講座上，還是在書籍裡，Jerry & Esther Hicks都是在和“Abraham / 亞伯拉罕” ── 「一群非物質界的意識群體」 ── 對話。這個概念見仁見智，有些人認同所謂的「非物質界能量」，有些人則覺得這就是潛意識。就像有人相信上帝存在，有人相信媽祖存在，純看個人信仰，沒有什麼對錯。
我剛開始在YouTube上看講座的影片時還有點霧煞煞，好奇為什麼Esther都是用第三人稱來稱呼她自己，後來才知道原來她是在和“Abraham”對話。
回歸正題。
「吸引力法則」有個幾乎眾所皆知的三步驟：
要求（ask） → 相信（believe） → 接收（receive）
- 向宇宙提出要求，我想要跟高富帥結婚；
- 調整我的振動頻率，使之與和高富帥結婚的「情緒」相符，並相信我真的會和高富帥結婚。調頻之後，我便會和有著相同頻率的人互相吸引。
- 和相同頻率的人互相吸引，不一定能表示就是我要的高富帥，所以我要再運用「觀想」，來從和我互相吸引的人事物之中，挑出高富帥來接收（＝實現願望）。
會講得很複雜嗎？
整合一下，吸引力法則的流程是──
兩個有相同振動頻率的人事物，會互相吸引；
就像磁鐵一樣。以Abraham Hicks的說法是“alignment”，直翻是對準、校直的意思。
我這邊先調整好振動頻率，調整到符合和高富帥結婚的「情緒」比如說七級（我打個比方而已），然後和情緒七級相符的人事物會和我互相吸引，但是這其中不一定只有高富帥，可能一個幸福的矮富帥也會與情緒七級符合。所以，我便需要做點“篩選”來縮小範圍。
運用觀想來導向、鎖定至真正的目標。
這樣看起來好像很容易，只需要調整振動頻率就行了.... 是嗎？
是就好了！
所謂振動頻率，指的是情緒能量表，也有人稱之為意識能量層級表。
若先將情緒做大分類，可分成「正面」和「負面」。正面等於高頻，負面等於低頻；能量越高表示越高頻，能量越低表示越低頻。正面/高頻裡又有許多不同的能量層級，比如說滿意的能量高於勇氣、喜悅的能量高於寬恕...等。在負面/低頻的情緒裡也是一樣，比如說憤怒的能量低於輕蔑、恐懼的能量低於憤怒...等。
假設我現在正處在焦慮之中，但是和高富帥結婚需要調頻到喜悅，所以我需要從焦慮轉換到喜悅。然而，焦慮過的人應該都明白，喜悅是我說調就能調的嗎？
因此，若要使吸引力法則有效，真正的重點是在於──
要「相信」自己的願望會實現。
滑回去上面看一下三步驟，先「相信」之後才是「接收」。如果我不相信我會實現願望，我的振動頻率就會和我本來想要的人事物對不上，無法互相吸引，那麼我也就會接收不到。
所以，運用「相信」來調整振動頻率。因為我相信我會實現願望，所以我自然能夠，也會慢慢地從焦慮轉換到喜悅。
正好可以呼應Abraham Hicks曾經在一次講座上說到的：
2.【假設法則 / Law of Assumption】
代表人物是Neville Goddard，這論點就是從他開始大力宣導的。
Neville Goddard（1905-1972）是新思維運動（New Thought）和神學領域的作家和導師，其著作和演講稿至今仍流傳在網路上，深刻地影響著後人。他非常推崇「想像創造現實 / Imagination creates reality」，認為我們只需要運用想像力，就能創造我們想要的現實。
這也就是「假設法則」的核心。想像願望已經實現，
假設（願望）已經完成、已經實現了；假設（願望）是真實的。
- 比如說我想要戶頭裡有很多錢，以假設法則來說就是：假設我已經實現願望，在戶頭裡有很多錢了；假設我的戶頭裡有很多錢的這件事是真實的。
所以，在假設法則裡並沒有在管什麼情緒能量表，也不需要在乎所謂的振動頻率。Neville Goddard甚至強調過，你要生氣要傷心要快樂要激動都可以──
只要你認為你的願望已經實現、是真實的，你也當作（假設）你的願望已經實現、是真實的，那麼你的願望就是會實現、就是真實的。
我們再以高富帥來舉例：
我想要跟高富帥結婚，所以我從產生這個願望開始，就要假設我已經實現願望和高富帥結婚了，假設「我已經和高富帥結婚了」的這件事是真實的。我的一切言行舉止，都要符合「已經和高富帥結婚」的樣子。根據Neville Goddard，這個「假設願望已經實現」的行為，就叫做──
Live in the end的live是動詞，在這裡是指活著、生活、過活的意思；end指的是end result，也就是願望已經實現的那個樣子、結果。所以live in the end就是活得、過得像願望已經實現的樣子。
- 參考閱讀：live in the end 基礎篇 & 終極篇
- 英文小教室："live in the end"的end是指end result；有些英美人士會說"live from it"，這裡的it是指願望本身。兩者是一樣意思。（詳細的英文拆解請參閱我的沙龍討論區- 英文小教室那一篇）
這裡要注意的是：
就算是同個願望，遇到不同的許願者就會有不同的end result，因為每個人對於願望實現以後的樣子，會有著不同的定義。因此，不同的許願者，對於同個願望的live in the end就會有不同的設定。
比如說，我和你都想跟高富帥結婚，我的設定可能是我超得意被全家人讚嘆嫁得有夠好，而你的設定可能是不敢讓同事們知道你老公的條件免得被覬覦。（我只是舉例）
這也就是為什麼Neville Goddard並不強調，甚至說不在乎振動頻率，因為在假設法則裡，振動頻率的高低並不是影響到願望能否實現的關鍵。
真正會影響到願望能否實現的關鍵是在於 ──
要「相信」自己的願望會實現，或「相信有機會」實現。
有許多推崇Neville Goddard的英美人士認為，我們不需要相信願望會實現，也還是可以實現願望，只要我們“assume it's already done”，假設這個願望已經實現了。
但是，根據我自己的經驗，我並沒有像Neville Goddard那樣有著穩定的心態。如果我不相信我的願望會實現，我根本無法假設這個願望已經實現。我再怎麼假設我已經和高富帥結婚，再怎麼每晚睡覺時都假裝旁邊睡著一個高富帥，如果我不相信這個願望會實現，我只會越假設越覺得自己有神經病。
反而當我相信我會實現願望的時候，或是說，當我相信我的願望有機會實現的時候，我才能夠開始做到live in the end。
一旦我開始活得、過得像願望已經實現的樣子，我離實現願望的那一天就會越來越近。
3.【顯化法則 / Law of Manifestation】
代表人物是巴夏（Bashar），他的名字沒有造型來得讓人記憶深刻。如果你曾經在YouTube上被推到一個光頭且穿著花襯衫，喜歡閉著眼睛分享一些激勵人心的真理的外國男子，他就是巴夏。
其實「巴夏」不是一個人，他說他是來自愛莎莎尼星球（Planet Essassani）的外星實體，並透過地球上的一位叫做Darryl Anka的人來傳遞理念。（Darryl Anka就是那位光頭先生）
巴夏有個論點叫做「興奮三公式」或是「興奮公式三階段 / 三部曲」。詳細的三公式這裡不說，會沒完沒了，有興趣的人請自己google。這裡只講「興奮」。
所謂「興奮」，據巴夏所說，就是我們的「高我」在引領、引導我們採取行動。而當我們跟著高我採取行動之後，會出現同步性現象，然後我們的振動頻率也會因此跟著提高，然後我們想要實現的願望就會被顯化、顯現出來，形成一個正向循環。
稍等一下，出現了振動頻率這個字，難道巴夏的論點是和吸引力法則走同個核心概念嗎？
意思是──
當我們顯化了某個人事物，其實是因為我們調整了自己的內在，使其達到一定的振動頻率，所以才會讓一直存在的那個人事物，被顯現出來被我們看見。我們並沒有把那個人事物從別的地方吸引過來，我們生活中所需要的一切，任何跟我們的生活相關的人事物，早已經存在於我們身邊。只有這裡，只有現在，我們所需要的一切，都已經存在。
由此可知，巴夏的論點可以說是吸引力法則和假設法則的綜合版。
- 我們需要提高振動頻率 （→ 和吸引力法則相同）
- 但並不是為了把有著相同頻率的願望吸引過來使其實現（→ 和吸引力法則不同）
- 這些有著相同頻率的願望早就已經存在（→ 和假設法則相同）
- 我們提高振動頻率是為了把早已存在於我們身邊的願望顯化、顯現出來。
再以高富帥為例：
我的身邊已經有了一個高富帥，而且是會和我結婚的高富帥。但是我現在可能鬼遮眼還沒發現他的存在，他被隱藏起來了，但是他確實已經在我身邊了喔。所以我要提高我的振動頻率，讓這位會和我結婚的高富帥顯現出來，然後我就有機會實現願望了。
這就是顯化法則。
而既然顯化法則可以說是吸引力法則和假設法則的綜合版，那麼它就會跟另外兩個法則一樣，有個影響願望實現的關鍵是在於 ──
要「相信」自己的願望會實現。
如果我不相信我的願望會實現，我就會很難提高我的振動頻率。那麼就算我認同我的願望早已經存在，只是被隱藏起來了，我依舊很難將它顯化出來。因為我的振動頻率並不符合。
曾經有一個聽眾A告訴巴夏，A認為在市區停車很容易，朋友卻覺得很難。A便告訴朋友，是因為朋友相信很難，所以才很難；反過來說，如果朋友相信很簡單，那麼在市區停車就會很簡單。巴夏聽了之後說：
三個法則落落長地介紹完畢，要迅速結尾了。
其實無論我們要運用什麼法則來許願，看是想藉由提高振動頻率去吸引相同頻率的人事物過來，還是提高振動頻率去把隱藏起來的人事物顯現出來，還是要假設願望已經實現，直接活得、過得像願望已經實現的樣子，都可以，也沒有什麼適不適合的問題。
因為影響願望實現的關鍵跟運用什麼法則無關，而是在於──
要「相信」自己的願望會實現；
這個「相信」，當然會有層級的差別。例如：比起我說我相信我會中頭獎，我可能更相信我會嫁給高富帥。
這個「相信」，也會有程度的累積。例如：我現在可能只有50%相信我會嫁給高富帥，但是「我相信」，只要繼續努力繼續調整自己，我會變成70%、80%、甚至100%相信我會嫁給高富帥。
只要我相信我有機會，我就有機會。
-
作者有話說：
我並不是說只要我相信，我就一定會實現願望，而是「有機會」。因為到底相不相信，其實會牽涉到我的潛意識認定。這部分是另一個專題的主力，歡迎有興趣的人連過去延伸閱讀。
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