晨間儀式
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晨間儀式
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晨間情詩：My One and Only Love
今天讓自己放一天假，沒下雨的天空仍然灰暗但是帶點涼意。依然進行每日的晨間儀式-為自己沖一杯咖啡。覺得此時此刻很適合聆聽 Sting所唱的My One and Only Love (我唯一的愛)，或許最近時常彈奏這首曲子，所以聽起來特別有共鳴。 Sting 的 "My One and On
2024-04-26
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Sting
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晨間儀式
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詩篇
連續21天養成習慣，根本是個騙局。
世界上最難的就是每天寫下三件待辦事項並且完成它。 離成功最近的方法就是每天寫下三件待辦事項並且完成它。 研究顯示 想實現睡前懷抱期望、睡醒充滿希望的富足人生就是設定每日的待辦事項並完成他。 這件事看似簡單，執行上卻有著說不出來的困難。 有人說養成一個習慣，必須連續21天不間斷，
2023-11-16
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預排行程
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晨間儀式
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習慣的力量
建立儀式感真的有用嗎?我們為什麼需要儀式感?
網路上有非常多人分享自己早上起床會做的事情，例如早上起床會先喝300c.c.的水、冥想、伸展、閱讀、自由書寫等等，為什麼早上起床第一件事做什麼這麼重要呢?
2021-07-28
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儀式感
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晨間儀式
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生活品味
2020我的晨間儀式
一開始接觸乾燥花這件事，單純只是因為想要自己做一個漂亮的聖誕花圈開始然後，體驗過了一次之後就發現自己真心的很喜歡。 在家練習。 中間做過
2020-08-08
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晨間儀式
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晨間工作
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婚姻
晨間儀式
你的晨間儀式是什麼呢? 我劃分為工作日以及休假日有些許的不同，以工作日來說，為了開啟充滿幹勁的一天，每天固定的routine很重要。
2020-08-07
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晨間儀式
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時間管理
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正能量
