本來無一物
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前言
前兩文試著透過照護員被燥鬱症患者毆打，結果主管看似冷漠和缷責的言行，以及媽媽不止未安慰，反倒貌似譏諷的言行，讓照護員傷上加傷，看了好幾次身心科，至今未能走出的案例，來分析情緒的由來和可能的處理。得到的結論是：
「妳的不滿，妳的委屈，妳的不甘，對不起，完全是妳自找的、自編的，妳用自以為是
禪宗六祖惠能大師的經典句子－－本來無一物，何處惹塵埃！是否已經有許多數不清的大小石頭堆壓在我們的心頭上？心裡變得越來越擁擠，重量越來越重，甚至壓到我們喘不過氣來！你有多久沒有清理自己心中的石頭了？我們不需要把別人的情緒／別人的壓力帶到我們的心裡面，就讓當事人自己去面對與解決吧！
我要把石頭通通丟掉！