武術練習
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Prompt：
運用這個角色生成1個3D穩固的武術姿勢功夫「破牆」的關鍵標準動作的藝術化表達，具有精緻光澤，排列在白漸層色的背景上。
根據動態美學的武術拳法姿勢「破牆」
正確的發力階段，收勢，正確的轉身步，正確的側身調整、力量流動的時間長短、快慢、方向角度、靈巧、輕重、比例、平衡穩定性將這1個
Prompt:
運用第一張的角色，做出第二張的姿勢動作。
工具：Chatgpt4o
Prompt:
生成一個「無影腳」的姿勢動作。強調腿部的快速運動，通常是雙腳連續踢擊，讓對手無法反應。力量快速，需要強大的爆發力，能一擊制敵。施展無影腳的武者通常需要極佳的身體協調性、柔韌性、靈活性，踢擊角度多變，防不勝防。
現實中的武術：在現實武術中，類似「無影腳」的技巧可能出現在詠春拳、跆拳
在詠春拳中，「捆手」 (kwan sau) 是一個重要的手法，它有多重含義和應用，但核心概念是指運用手臂和手腕的旋轉和纏繞動作，來控制、卸力、或引導對手的手臂，為自己創造有利的攻擊機會。
以下是捆手的幾個關鍵方面：
1. 控制與封鎖 (Control and Blocking):
* 捆手可以用來
首先想聊聊為何開立這個Blog。
其實練習日本古典劍術是個很專屬於個人的活動，培養個人技術，累積個人涵養，透過良善的觀點改善自身的心、技、體的素質。
前文提及「型」並不適合作為教材予初學者學習使用。透過更簡易的方式建立基礎後，再從「型」著手，便成為日本劍術常見的學習方式。這些更簡易的方式也往往反映了各流派著重的重點。
前文談及「構え」之常可以從「太刀構え」、「身構え」、「心構え」三個方面討論，這個分類方式其實是較為粗略的說法。
實際在操作「構え」時，這三個方面彼此會交互影響，因此直接切分為三個方面討論則容易落入見樹不見林的狀況。
初學神道流劍術時，最早建立的概念應該就是「構え」。
「構え」的研究與探討，也可以說是神道流劍術研究的骨幹。
以筆者的心得觀之，「構え」的研究可以從以下幾層方向著手。
1.「構え」之常。
2.「構え」之變。
3.「構え」之住。
