決策技巧
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你是否曾經這樣想過？ 🤔
為什麼我總是被情緒影響，做出衝動決定？ 😡➡️😔
記憶力下降，學習效率變差，該怎麼辦？ 📉🧠
如何才能訓練自己的大腦，讓人生更順利？ 🎯💡
這些問題，其實都與大腦運作息息相關。今天，讓我們透過世界頂尖神經科學家——塔拉·斯沃特博士的研究，一起探索大腦的
打破關於天賦的迷思，了解到每個人都有無限的潛力。接著我們將探討微小進步的重要性，以及如何透過「化整為零」的策略和「習慣與熱情的結合」來實現目標。還將深入探討決策的藝術和目標設定的科學，並學習如何培養良好的習慣。最後，我們將一起行動起來，將夢想轉化為現實。
批判性思維是一種有條理、深入分析的思考方式，幫助我們從不同角度審視問題。
挑選身心靈課程時透過四個核心面向，擁抱清晰思考，避免被劣質的課程所影響。
