然後呢
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先破題。高手都有一個口頭禪：「然後呢？」
有一次，我在一個活動裡，聽到隔壁鄰座一位老闆說：
「我這個月終於把廣告系統跑起來了，接下來就全靠它了。」
我忍不住轉過去問他：
「然後呢？」
他愣了一下，說：「什麼然後？」
「廣告跑起來了，進來的客人，你怎麼留住？留住之後，怎麼讓他消費第二次？消
一聲Happy Hour換來下屬的秒速拒絕，你是否也感到職場的疏離？本文深入探討下班後的空白時間，分析人們如何透過學習、消費、約會、飯局等方式填補，卻是陷入另一種消耗。從通勤時的漂浮靈魂，到城市暗角的多元救贖方案，引導讀者反思，如何做出能滋養靈魂的選擇，找回真實的自己，讓下班後的時光成為真正的開始。
隨著創傷與療癒概念的普及，我們透過靈性療癒、心理諮商，試著回顧童年創傷與原生家庭帶來的影響。然而，知道了家庭帶來的創傷與影響，然後呢？內容分享了三個自我提問，協助我繼續更深入的覺察自我，並且協助我保持有意識地練習，活出理想的生命品質。
