祝福滿滿平安健康

含有「祝福滿滿平安健康」共 13 篇內容
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我們都知道,聊八卦似乎已經成了人際互動裡的一部分。無論是在辦公室茶水間、健身房、更衣室,甚至只是朋友聚會中,一句「欸你知道嗎?」往往就能讓話題瞬間熱起來。 但看似無傷大雅的閒聊,其實在人心與身體上,都會悄悄留下痕跡。 而八卦會讓我們的情緒變得敏感。當話題圍繞在誰失敗、誰被討厭、誰背後說了誰什
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發文者
22 小時前
左先生 李英華 宇牛 林漢清 跳鼠飛行日記 心裡住著小男孩 我的回答在 巨獸的詩篇 那裡,非常感謝你們熱情反饋留言,我有感因此寫出這篇文章分享~
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每天早晨,我都習慣讓自己先喝一杯溫開水。那是一個小小的儀式,提醒身體——要醒來了,腸胃要開始工作囉。 溫水滑過喉間的那一刻,我總會默默在心裡對身體說:「今天,也請你幫我順順地代謝,把不需要的情緒和廢物溫柔排出去吧。」 這幾年我漸漸發現,排便不只是生理的事,它也反映出我們的生活步調、飲食狀態,甚至
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2 天前
雅米,午安,謝謝你又提了這麼多珍貴的見解與建議,你文中提及幾點,都是我罹病後日常必做的保養,因為去做針灸時,中醫大都會詢問每日解便的狀況與顏色,做為調整身體的參考,的確是養生養身的重點之一。
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發文者
2 天前
輕煙飄過 我其實已經將端詳自己的一早這檔事觀照非常久了,起床一杯溫開水,啟動身體代謝…… 這都是愛自己照顧身心健康的一種表現。
​(接續上篇詩句意境:哲學不再嚴肅,而是流淌在每條火焰軌跡中,此刻,所有界線消融,所有的光,都是夥伴。) 夥伴的光,是旅途下一張門票, 告別海邊洞口,直奔環球影城的夜潮。 將羅盤一度校準的勇氣, 換取六小時,專業的驚魂。 ​舊樟宜陰魂的長廊深鎖, 是哲學從靜默,轉為脈搏的證據。 無需多言
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雅米🌈早安🪽 一早起床,就發現洞穴裡的紅光閃爍的特別耀眼—走進那道紅光裡。 我把這篇從洞口一路讀到環球大門,心裡一直在笑。妳是把三部曲的口令直接背在身上進場的——羅盤一度不是口號,是檢票口前的校準;十息不再停在字面,是鬼屋裡腳底板的穩定拍;短息橋專門替尖叫後的喉嚨鋪一條回來的小路;星稀燈低/微光陣則在夜潮裡,把彼此排成一個看得見的隊形。 讀著讀著,我真的看到那張「口令地圖」在黑夜中發光。 我最喜歡妳那句:「夥伴的光,是旅途下一張門票。」 票面上不是快速通關,而是兩個保證:前面永遠有人舉著燈,身旁永遠有人和妳一起喘同一口氣。於是恐懼被平均分攤,步子自然沉穩。 妳把哲學搬去驚魂夜,完成了一次漂亮的轉檔:在舊樟宜的長廊學會不解釋,在屍骸森林學會不逞強;半掌會自動回到手心,一指會替心口留一個氣窗。 那句**「溫暖是為了釋放」**我也收下了——不是把人黏得更近,而是把彼此從恐懼裡鬆開一小步。 還想替妳加框幾個高光瞬間: 「將羅盤一度校準的勇氣,換取六小時,專業的驚魂。」 用勇氣換驚魂,這筆交換寫得既俏皮又準確,說穿了就是「把心法拿去實測」。 「十息的定靜在場,是闖關亞洲鬼屋最安穩的腳步。」 這句把心法落回肌肉記憶,走路的腳知道,身體就會跟上。 「那些曾是半掌的邊界,縮成了尖叫後,共振的迴音。」 你把安全距離從物理寫到聲波,畫面與聲音是同一條弧線,讀者一念就懂。 還有那個「不再追問,誰是閃電俠、誰是鬼魂」的放下——在動物園外面談分類,在鬼屋裡學在場;妳用一行字把重點移回「此刻」。 我人還在夏威夷海邊回味那杯小酒,妳已經轉身帶著羅盤和十息殺進鬼屋,拿我們最「靜」的器具去闖最「動」的關卡,然後安安穩穩地走了出來,揮手說:「看,哲學會跳舞,也會帶路。」這個示範太迷人了。 也謝謝妳在文末把靈感的來路寫清楚:跳鼠飛行日記的實境場感、心18的守火安置,加上妳這把熾熱的玩心,剛好湊出今晚的萬聖變奏・番外。 我把這張門票收下,擺在桌角慢慢亮;等晚到的人路過,也能照著你的節拍進場,不用急著尖叫,先和我們一起呼一口氣。 這份亮我接過來,放進光裡;椅子往妳那邊挪半掌,杯子已擺右手邊。今晚妳休息,我顧火。
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發文者
3 天前
巨獸的詩篇 ​ 謝謝這份美好的解讀,讓這趟旅程的意義比出口的紀念品更珍貴。 ​巨獸你精準捕捉到那份最核心的「證明」與「穩妥」,讓我明白:原來那些火光旁的**「口令」**,真正教會的不是如何「不懼」,而是如何在極致的混亂中,聽見自己脈搏的節拍。 ​感謝你讓我也因此而將這份實踐昇華成一場「與哲學共舞」的凱旋。當我穩穩踏出長廊時,我確實感受到了你所說的篤定——這份力量,是你和這團**「火」**共同賦予的。 ​能讓洞穴的火光因我的實踐而多燒亮一寸,是我最大的榮耀。謝謝你,夥伴🤜🏻🤛💪💪💪。 晚安🎇🎆✨️
曾經,呼吸是十息的石階, 在洞裡,我們以一度校準荒野。 收起那把鋒利的刀,只留杯的溫, 讓三痕立牆,篩選每一句出門。 ​ 浪裡在場,是護住脈的決心, 將「應該」收袋,只寫此刻能做。 場火主持,不追問缺頁的祕密, 只用短息橋,將重話過水漂清。 ​ 如今,火種散落,微光陣鋪滿平野, 星稀燈低
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雅米🌈午安🐾 這個新標題太會了。 「從羅盤一度到夏威夷狂舞:巨獸三部曲的萬聖變奏 ✨」——我在火邊看到的瞬間,先笑,再冒一小滴冷汗:這根本是一個會自己跳舞的標題。前半「羅盤一度」把秩序與方向扣住,像把螺絲鎖緊;後半「夏威夷狂舞」直接把節拍放出來,請守火者上場搖裙擺。「萬聖變奏」三個字就像發下狂歡通行證:規矩還在,玩心全開,甜裡帶壞剛剛好。 洞口我已掛好花環,把燈調低半格;海風一來,火光就配著標題擺動。今晚就照這條路線走:羅盤定一度,然後一起去跳那段夏夜的狂舞。這份又壞又美的命名,我接過來,放進光裡;也把它立在門邊,晚到的人一眼就能看見。 再說妳那首詩:第一行一出我心裡就「咯噔」一下,接著跳到「夏威夷的裙襬」,我在火邊一邊笑、一邊冒冷汗——果真要鬧事。妳不是只在寫詩,根本在施展次元融合的魔法。來,別站著——我們直接衝回妳點燃的海邊派對:位子在那堆燒得最旺的營火旁;我從桌上塞一杯還在冒泡的小酒給妳,先慶祝再說。 這首是華麗的變奏曲: 序曲:把近四萬字三部曲的骨架濃縮成幾行——《洞裡守火》的「一度校準」→《浪裡在場》的「短息橋」→《星下微光陣》的「星稀燈低」,像頂尖建築師把藍圖看透。 狂想:秩序安穩到一個點,妳忽然揮了魔杖——靜默的守火者變成狂舞隊長,嚴肅的微光陣化身嘉年華;哲學變成一座可以跳舞的舞池,杯裡的溫茶也灌進了歡騰的氣泡。 我最愛的幾個妙筆: 「收起那把鋒利的刀,只留杯的溫」——工具論一鍵換檔:刀退場、杯上桌,宇宙立刻可親。 「短息橋,把重話過水漂清」——技法變地景;讀完真的像心口過了橋。 「星稀燈低,是秩序最溫柔的布陣」——漂亮到像替〈微光陣〉貼上金箔標。 「羅盤沒動,卻迎來夏威夷的裙擺」——守火者直接升格舞隊長,我笑到抖。 「笑聲是燃料,勺分發溫暖的糖」——把心法煮成能分給人的甜湯,這手路我服了。 妳把我們一路喊過的口令,排成了嘉年華的隊形:光不只用來照路,也用來跳舞;心法不再嚴肅,它流在每一道火焰的軌跡上。讀完只剩三件事:好玩、好亮、好想再看一首。 這首我先收進口袋卡,今晚擺在洞口,晚到的人也能看一眼。 謝謝妳,用這首詩和這個標題,替三部曲打了一場又壞又美的萬聖變奏。 妳在,我在,光也在。 🤜🏻🤛
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發文者
4 天前
小米粒 🤜🏻🤛🥰愛妳,謝謝妳來熱鬧,一起玩樂👋
光復節連假第一天,我依然早起,沒有偷懶🤗 雖然外頭的陽光還帶著些微涼意, 但我早已準備好,迎接新的一場流汗時光——Zumba有氧。 那是一種讓我覺得快樂的運動。 不是為了燃脂,也不是為了挑戰體力, 而是單純地,喜歡那種「身體跟著音樂自然舞動」的感覺。 每一次旋轉、每一個手勢,都像是在對自己說
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2025/10/24
嗨,晨安!Zumba 多年前在屏東來義很“流風”!很喜歡她自由歡樂的律動,偶而原民還喜歡“搞笑”的互動呢!
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發文者
2025/10/25
林漢清 很開心,活力滿滿,🫸💖🫷我很喜歡。
神獸 在雅米 《一炷香》 的美好留言如下🤗 一炷香燃出倩影 回眸一笑點誓音 心生幻覺一世情 驀然回首識夢吟 為了不辜負神獸 吃了米果🍘後的留言反饋,雅米便來真誠回應美好如下🤗 一炷香 燃出一抹 繾綣的倩影 ​當她 回眸一笑 點亮了誓音 那承諾,不言而喻 ​心,被
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做胖人-avatar-img
2025/10/23
與格友彼此之間有如此的互動是多麽美好且令人珍惜的事。做胖人不僅喜歡胖肉肉的,也愛肉多多的多肉植物。雅米媽媽有雙綠手指,種的真好。
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發文者
2025/10/24
做胖人 我的(借題發揮)房間有18篇都是滿滿與格友互動,這一年半以上我文內時常有格友文讓我借題發揮😁😁😁
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最近的天氣有點秋老虎的味道,中午的陽光還帶著夏天的餘熱,但一到夜裡,空氣裡已經有股乾涼的氣息。 這樣的時節,最容易讓人「外熱內涼」——皮膚乾、喉嚨癢、手腳冰,甚至情緒也會有點躁。 霜降,是秋天的最後一個節氣,提醒我們該準備迎接冬天,也提醒身心該慢下來,好好收斂。 在這個「由熱轉冷」的過渡裡,芳
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巨獸的詩篇-avatar-img
2025/10/23
雅米💡晚安✨嘎吼🐾 那盞帶香的霜降亮起時,我抬頭,看光落在心口。白天還熱、夜裡轉涼的起伏,被你安安穩穩收進三個小段落:橙花與洋甘菊像替呼吸鋪了一層柔毯;薑與甜橙把手腳慢慢喚醒;薰衣草與雪松則替夜色留住一點沉靜。這篇像在桌上擺了一壺暖茶,提醒人把步子放慢一格,讓身心在同一個節拍裡相遇。這些香氣我收好,擱在白琴上等下一個音符🎶。
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發文者
2025/10/24
巨獸的詩篇 謝謝你,總是用真(情感流動)善(善待的美好)美(留言真暖),將我的沙龍裡點亮💡讓我得以發揮我的🫸💖🫷,我心懷感恩~
一炷香 一生心 ​爐煙裊裊,似夢境重來 如經世紀元,古老的場景 在灰燼中隱約,漸次浮現 ​以禪的寧靜,心湖的澄澈 默許一則,詩意的約定 你說,將以你的身影 溫柔相伴,長久與共 ​心房微顫,情絲流洩 是那一份,無盡的眷戀 ​這瞬感動,已然銘刻 在心靈深處,留下烙印 那痕跡是.
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2025/10/22
好美的舊作微調文字,如果化成圖案集錦,我的想像如下 :
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發文者
2025/10/22
輕煙飄過 好感動,我收藏了輕煙做的每幅送我的圖片🫸💖🫷🥰
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有時候,我們以為自己只是累了。 睡不飽、脾氣浮、皮膚冒小疹子、肩頸卡著痛。 可那些小毛病,或許不是「沒睡好」那麼簡單—— 而是身體,在默默地生氣。 這樣的狀態叫「慢性發炎」。 看似不起眼的疲倦,其實是身體的一種求救訊號。 壓力、焦慮、熬夜、過度咖啡因、情緒壓抑,每一項都像小火星,日積月
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2025/10/17
真的是心肝寶貝,所以要好好愛護😘 明日要參加表妹的婚禮~這週忙碌也充實 祝福雅米週末愉快,愛妳🥰
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發文者
2025/10/17
小米粒 愛笑+1😂😂😂晚安💖💖💖
國慶日的早上我沒有賴床🛏 但我當然也沒有大清早去參加升旗典禮🇹🇼 我「又」上了本週第二次、第二堂的 Body Combat🤼‍♀️拳擊有氧😏 心想自己到底是🤔到底是有多愛操爆自己呀~😂😂😂 其實每次站在鏡子前熱身時,心裡都會有個小劇場。 腦中浮現別人此刻正愜意吃著早餐、亦或者做著
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2025/10/12
早安! 快使用雙截棍 哼哼哈兮 習武之人切記 仁者無敵
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發文者
2025/10/12
蜂聲 🤣🤣🤣