國慶日的早上我沒有賴床🛏 但我當然也沒有大清早去參加升旗典禮🇹🇼 我「又」上了本週第二次、第二堂的 Body Combat🤼♀️拳擊有氧😏 心想自己到底是🤔到底是有多愛操爆自己呀~😂😂😂

其實每次站在鏡子前熱身時,心裡都會有個小劇場。 腦中浮現別人此刻正愜意吃著早餐、亦或者做著什麼事,而我卻在這裡揮拳、出腳、喘到懷疑人生。
可奇妙的是——當音樂一響、教練的節奏一帶,全身像被點燃一樣,肌肉的記憶瞬間甦醒。 每一次出拳,像是把生活裡的煩躁與壓力,一拳打飛,每一次迴旋踢,彷彿踢開那些不必要的焦慮與比較。 汗水滑過臉頰的瞬間,整個人反而覺得輕盈、自由。原來「累」不一定是壞事,有時候,它正是讓我們找回自己最好的方式。
運動時每一拍音樂、每一個動作,
都像在提醒我——身體會記得你對它的善待,也會回饋給你力量。
不論昨天有啥事、亦或者經歷啥,只要進入那片節奏的世界,一切就像被重新歸零。 有人說,國慶日是為了紀念國家的誕生,而對我來說,這天更像是「重新啟動自己的日子」。
我沒有升旗典禮,
但我用汗水升起了一面「生活的旗」。
那是一種屬於自己的慶典:
不喧嘩、不張揚,卻讓心在節奏裡,安靜而有力地跳動。
也許人生很多時候都該這樣吧——
不用和別人比賽,不必非得有熱血口號,只要找到一件能讓自己流汗、放空、微笑的事,那就是幸福。
運動完走出教室時,陽光正好。
我忽然覺得,這樣過節也挺不錯。
沒有煙火,也沒有典禮,
但有滿滿能量、和對生活重新燃起的小熱情。
💫
慶祝生命最好的方式,
或許就是這樣——
在汗水裡找到自己,
在日常裡感受心跳,
然後帶著微笑,繼續前行。
















