光復節連假第一天，我依然早起，沒有偷懶🤗
雖然外頭的陽光還帶著些微涼意，
但我早已準備好，迎接新的一場流汗時光——Zumba有氧。
那是一種讓我覺得快樂的運動。
不是為了燃脂，也不是為了挑戰體力，
而是單純地，喜歡那種「身體跟著音樂自然舞動」的感覺。
每一次旋轉、每一個手勢，都像是在對自己說：「活著真好，能動真好。」
我總覺得，Zumba的魅力就在於「自由」。
沒有人在意你舞得標不標準，
只有音樂、節奏、與自己的心跳。
那一刻，所有的瑣事、疲憊與雜音，
都在汗水裡被釋放。
不是因為有什麼壓力需要解放，
而是單純地——
想讓身體告訴靈魂，它依然充滿能量。
前幾週的國慶日早晨，
我也沒賴床。
那天我上了Body Combat，
打拳、出腳、揮汗。
而今天的Zumba，像是那天的延續——
同樣的節奏感，卻多了一份柔軟與快樂。
我忽然覺得，
也許這就是我慶祝生活的方式。
💫
節日，不一定要有煙火或典禮。
有時候，讓自己在音樂裡盡情舞動，
在汗水裡重新感受心跳，
那份真實的熱度，
就是生命最美的慶典。
我想，慶祝生命最好的方式，
或許就是這樣——
在Zumba的節奏裡，跳出生活的自由，喚醒靈魂的光。
