神經痛
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自從新冠疫情之後，已聽到好多人得了帶狀皰疹，我小姑的婆婆是在打完疫苗之後得了帶狀皰疹，我舅媽及我朋友的老公與女兒也都在後疫情時代得到，而我媽是近期得的，不知道是否跟新冠大流行之後的免疫系統變化有關係。
早年媽媽也有發過病，但是是有長出小水泡的病癥，感覺起來會像針在刺的刺痛感，這種皰疹比較沒那麼嚴重
可以打帶狀泡疹疫苗☺️
我們人體的肋間肌和橫膈肌是用來呼吸的主要肌肉，肺臟本身並沒有收縮功能，他是一個氣球，吸氣靠著就是肋骨之間的肋間肌跟橫膈肌收縮，把胸腔擴大，進而把空氣吸進肺部，呼氣時肌肉則自然放鬆空氣就會慢慢地從肺被擠出來。這些肌肉耐力性極佳，不太容易因為過度使用而勞損，可能會受傷的原因，不外乎
許多人都有得到皮蛇的經驗，不管你是年經氣盛的大學生，事業家庭兩頭燒的中年男子，還是多重慢性疾病的老人家，它總是趁你免疫力降低時偷偷竄出頭來，椎心刺骨的疼痛讓你無法忽視它的存在。
這個月，我經歷了難以言喻的腰痛。
原以為是這個月生理期的驚喜包之一，卻就是，在月經都結束了，還繼續痛。
平常的我前彎是可以手掌完全貼地甚至手肘還可微彎曲，但當時我前彎手頂多到膝蓋，而且下背痛得不得了。
事實上，當時這份痛楚對於我來說不算什麼，我算是很能忍痛的人，而且這真的比腸胃痛什麼的還要可以
哇喔！辰心大這個側彎程度和我一模一樣@@...醫生說我好像15度
<p>這些年在全球環境變遷的影響下，極端氣候發生的機率愈來愈高，一年之內有非常多次24小時之內溫差超過10度，甚至到15~20度的日子也不罕見。因此如何控制好自己血壓的變化，也成為當代人另一個身體保健的重點了。</p>
