簽書會那天，台下的讀者林小姐問我：「我好不想吃血糖藥喔，血糖藥通常要吃到什麼時候呢？」

健康與情感

文化生活

當我公益演講時，民眾來問我問題，我只有一次說服他的機會、還必須盡量保有這個人原來的習慣。所以我給的「低門檻養生建議」必須超實用、超簡單、又超有道理。漸漸的，已經蒐集100種方法、蒐集成一本故事集了。

嗨OOO，我是廷岳！是可以有方法不吃藥的！你可以這麼做。