紅腫
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冬天，最適合拿著零食，縮在棉被裡看連續，瓜子，想必人人都愛，尤其是快到過年了，誰家都會準備一大包大吃大嚼，但你知道瓜子吃多了也容易上火嗎？
曾經在修復激素臉的過程中，有過以下的困擾嗎？有時看似好轉，隨後又再次惡化，總是嘗試各種保養方法，卻似乎毫無效果。
其實這是很正常的，在我自已和我的學員中的經驗發現，有99%的激素臉在修復過程中都是這樣反反復復，千萬別因此喪失信心，因為修復激素臉需要一個漸進的過程，分為三個主要階段。
1.戒斷期：
曾經有過這樣的困擾嗎？不管怎麼努力擦藥、敷臉、保濕，皮膚總是一直反覆時好時壞地折磨著你。
有時皮膚又白又細嫩，有時候卻乾到像沙漠一樣，毛孔悶不會排汗，臉上會有緊繃感，總覺得臉上有什麼東西在拉扯一樣。這種乾燥不僅帶來持續的脫皮和瘙癢，還常伴隨著痤瘡樣皮炎，包括粉刺、丘疹和膿包，疼痛難忍，讓我們的皮膚
身體怎麼會長水泡?!
瞬間腦內思緒萬千，林黛玉上身，以為自己就要告別了所有人間快樂，邊洗澡時邊哭著自責，認為是自己忽略了身體的警訊。
祝您早日康復，真的別太累了
嚴重泛紅到不用上腮紅的雙頰實在困擾，天氣一極端還容易紅腫刺痛，急冷急熱急乾急溼都不被允許，遇到不合的產品不適感逼近燃燒，在經濟窘迫不寬裕的情況下，我採取了以下策略：