胰臟
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下午三點昏沉、瘋狂想吃甜食——
你以為是昨天沒睡好，或意志力太差。
但那是你的胰臟在血糖海嘯後過度補償，
派出超量胰島素，導致血糖急墜，
腦偵測到能量危機，強制啟動休眠模式。
這不是意志力問題，是血糖雲霄飛車的生理反應。
而長期讓胰臟處於這種壓力下，
才是越來越累、越來越難瘦的真正原因。
本文記錄作者從公司健檢發現血糖偏高，到確診為糖尿病前期（prediabetes）的心路歷程，以及如何透過調整飲食、規律運動、生活習慣，並搭配血糖機監控，逐步逆轉病情的親身經驗。文章強調定期健檢、關注身體警訊的重要性，並提供實用的改善方法，希望能幫助讀者更加重視健康。
何汶璁醫師是樹林現代腸胃科診所的專科醫師，擁有深厚的學術背景及豐富的臨床經驗，專精於腸胃道及肝膽胰臟系統疾病的診療。從膽道與胰臟腫瘤的診斷，到胃鏡與大腸鏡的息肉切除手術，何醫師以先進的內視鏡技術為患者提供個人化、專業化的醫療服務，並治理慢性肝炎及三高慢性病，致力於改善患者的生活品質。
當動物慢性胰臟炎或是被獸醫師宣判胰酵素分泌不足時，很多時候會請家長們去尋找胰酵素的保健食品使用。
但…明明波可自己說不喜歡開保健食品阿？為什麼又會需要吃這個呢？
歷經開刀切除胰臟神經內分泌腫瘤，我每月按時回診追蹤和施打荷爾蒙藥物治療針劑的日常，就這樣度過了2年後。就在某天深夜，我正準備要睡覺時，突然覺得肚子一直不尋常的抽痛，我摸著肚皮就能明顯感受到有東西在裡面跳動，每跳一下我就痛一下......
肚子裡的過動"生物"
如果用具體地方式描述，就像是有上百
這是我的第一篇部落格文章，我想和你分享關於我所罹患的癌症-神經內分泌腫瘤的心路歷程😊
關於我的故事🌻
我從小就是健康寶寶，連感冒都很少，幾乎沒進出過醫院~但自從我上了大學之後，偶爾會出現持續腹瀉的情況，每當我到醫院就診時，最後卻總是得到相同的診斷結果：「腸躁症」。
