自信心提升
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宅小姐的生活筆記
2025/06/13
那個「你不配」的聲音,該讓它閉嘴了
今天在滑手機時,無意間被一篇貼文戳中,喚起了我某些熟悉、又不太舒服的回憶。 你有沒有聽過心底那個小小的、陰魂不散的聲音? 它叫「不配得感」。 它不像什麼大魔王,轟轟烈烈地來搗亂; 而是像個小偷,悄悄地潛入你的腦海、劫走你的自信。
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宅小姐
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不配得感
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自我價值
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人生解放學|聊心、暸心與療心的日常
2024/03/15
療心日常|啟發自我肯定力:走向自愛、自信、自我成長之路(下)
People are like stained-glass windows. They sparkle and shine when the sun is out, but when the darkness sets in their true beauty is revealed only i
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自我肯定
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自我肯定的技巧
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自我價值感
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你的職涯陪伴者 葉紹平(平哥)
2024/02/14
我們要如何從思維培育出自信心的土壤與養分
本文會分享如何提升自信心的小祕訣,特別適合給正在面臨自信心問題及想培養自信心的成年讀者做參考,尤其是那些覺得生活及職涯充滿挫折的人。
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自信心提升
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培養自信的方法
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自信心
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哈利的心靈進化的沙龍
2024/01/05
第三部分:面對截止日期的恐懼
这是《修订的艺术:克服恐惧,拥抱成长》三部曲的第三部分。在这最後一部分,我們將探討如何面對截止日期所帶來的壓力和恐懼。這一篇章不僅是關於時間管理,更是對自信心的探究和自我防衛的技巧。
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截止日期管理
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自信心提升
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时间管理技巧
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