限制性信念如何影響你的人生這篇文章探討了作者生命中四個影響最深的信念,包括無價值感、完美主義、男人不可信任和金錢無法帶來快樂。作者分享了這些信念對她的影響以及如何調整這些信念,並邀請讀者分享自己的觀點和經驗。 【蹭流量】我配得上這所有一切嗎 ? 閒人|Kuiza曾經分享關於「不配得感」的文章,並且於碎進時間的裂縫沙龍提供「配得感自評表」,今天就分享一下我的配得感自評表與其他相關心得。
「我憑什麼能安逸的生活?」聊聊不配得感的影響與徵兆「懷孕期間我的憂鬱症發作了。我不斷想著,我憑什麼能躺在家裡不事生產?」這篇想聊聊之於我而言的「配得感」與提升的方法。並舉例身邊的故事,帶出不配得感帶來的生活影響。最後會提到,不配得感的徵兆有哪些?又該如何提升配得感? 【有個故事】「喜歡自己」與「不配得感」同時並存與日冬小姐聊天的過程中,不難感受到她的自我覺知已經開啟,同時還保留著過往的「應該」,也就是信念上的限制與小我的恐懼。在言語展現寬大不羈的胸襟時,「可是」、「但是」也會隨之冒出頭,讓說出的前言以一種無奈的心境,落在她所不期望的結果之中。
「你喜歡自己嗎?」我問。