艾賓豪斯
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【本集主題】: 如何保持簡單思考？
【本集選書】:《當這個世界愈複雜，你愈要簡單思考！》
【作者】: 堀田秀吉
【出版社】: 臺灣東販
⭐️根本不用煩惱？！
⭐️其實，你我都有「被遺忘」的勇氣！？
⭐️倉鼠爸的失智症VS閃亮的西瓜！？
⭐️書寫的美好！
⭐️倉鼠姐的「日記自療法」？
#書寫 #寫
如果能夠像書本中所言，把眼前的煩惱放到一年後回望，就會發現它其實不是可怕的大怪獸。小倉鼠這書介是提醒了我，因為我就是很容易把問題看到很大，不懂得站遠一點去看😅
依照人的習性，通常一開始都會相當有熱忱，廢寢忘食的學習，只是好景不常，多半大概在第四天、第五天，生活一忙碌起來後，就會把這一事忘得一乾二淨，或者在想起來時，又被自己的懶惰心驅使，心想：「休息一天應該沒關係吧？」然後又在隔天無止盡的懊悔，後悔昨天怎麼沒有繼續努力，而害自己的計畫破功。
