關係和解
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碎進時間的裂縫
2024/10/14
覺察手記:發現原生家庭帶來的創傷,然後呢?
隨著創傷與療癒概念的普及,我們透過靈性療癒、心理諮商,試著回顧童年創傷與原生家庭帶來的影響。然而,知道了家庭帶來的創傷與影響,然後呢?內容分享了三個自我提問,協助我繼續更深入的覺察自我,並且協助我保持有意識地練習,活出理想的生命品質。
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重新選擇的自由
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覺察手記
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自我覺察
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安立格
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讀後有感。 不說複雜的過去種種,只說自身感受。原生家庭的清貧,也遭受家族的霸凌。但那些沒有給我留下憤恨,反而感謝那段時間的磨難,也注入了心理深處不少的能量,成為今日的自己。所以,認同,「感恩存在,珍惜擁有」。😊
Hsin老師|和解療癒的沙龍
2021/12/27
自我和解|為什麼我為家庭、家族這麼付出,自己有需要時卻不被幫助?
近期的兩位女性個案發生了同樣的生命課題。 Hsin老師用自我和解的療癒,協助個案講出內心真實的話語,讓彼此糾纏的能量能夠重新流動開展。 #為家庭家族奉獻自我 #當自己有需要時卻無法被支持而內心感到衝擊悲傷 #無法好好地講出自己的需要是因為害怕結果不是自己能接受
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自我和解
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內在小孩
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潛意識情緒
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