高情商溝通
含有「高情商溝通」共 26 篇內容
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及凡的情商實驗室
2026/05/06
為什麼品牌跟創作者談分潤總是破局?你需要的是這種合作模式
品牌與創作者在談論分潤時常陷入僵局,背後可能源於三大「高情商談判盲點」:風險體感落差、數據權威與社群直覺的衝突、以及忽視了轉換率背後的共同責任。本文解析這些盲點,並提出以情感契約取代單純財務公式的溝通策略,期望促成品牌與創作者間更長遠、更成功的合作。
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情緒價值
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人際關係
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高情商溝通
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及凡的情商實驗室
2026/04/20
《專注力協定》為什麼你總是無法專注?
在快節奏的數位時代,我們每天都在與「分心」搏鬥。我們以為分心是因為手機跳出的通知、繁雜的郵件,或是環境的喧囂。然而,作為一名專注於高情商(EQ)與人際關係的研究者,我在 Nir Eyal 的觀點中讀到了更深層的心理結構:分心,其實是我們為了逃避內在不適感而產生的防衛機制。
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專注力協定
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專注力協定
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NirEyal
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情緒價值
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Serafina Yeh
2026/04/20
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及凡的情商實驗室
2026/04/13
高情商溝通術10:快速提升好感度的3個說話小細節
「這不是我要的結果,我們先停在這裡。」 客戶的一句話,讓Jason當場愣住。這份提案他熬夜做了兩週,數據精準、邏輯嚴密,但剛才報告時,他因為緊張,語速越來越快,還時不時地會結巴,眼神不自覺地盯著螢幕,甚至不斷用「那...然後...」來填補空白。 結果,客戶感受到的不是專業,而是他的「心虛」。
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情緒價值
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高情商溝通
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人際關係
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及凡的情商實驗室
2026/02/12
《阿金人生進化中》讓創業優化指南帶你找到理想世界的魔法
「找到魔法」🪄 這是我創業大課寫下的四個大字,是被最近喜歡上的動畫「葬送的芙莉蓮」所啟發的。 從阿金的某一集podcast分享開始,我就一直在內心搜尋答案,直到小金魚當天再次邀請我們,我心中蹦出了這個答案。於是我開啟了體驗阿金魔法的旅程...
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阿金人生進化中
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創業優化指南
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情緒價值
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及凡的情商實驗室
2026/02/10
過年長輩問候不NG!掌握三大高情商溝通術,讓你優雅化解尷尬
過年期間總是被長輩問到怕?本文分享三個實用高情商溝通心法,教你如何優雅應對尷尬提問、化解壓力,讓你輕鬆自在地享受年節氣氛,並能展現自信與魅力。
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高情商溝通
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情緒價值
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農曆過年
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及凡的情商實驗室
2026/01/28
《教練》心之所向的理想人生角色
要說2026年至今,最影響我的一本書,或是一個人。 莫屬《教練》一書裡的靈魂人物,Bill Campbell 他不是工程師,也不是產品經理,但他的領導哲學,在科技時代運用「教練式溝通」激發個人潛能、提升情商,並成為一名卓越的領導者。
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教練:價值兆元的管理課,賈伯斯、佩吉、皮查不公開教練的高績效團隊心法
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教練
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BillCompbell
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啟動新開始
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及凡的情商實驗室
2026/01/22
《斯多葛生活哲學55個練習》古希臘哲人教會我們優雅面對混亂
在這個訊息爆炸、充滿不確定性的時代,你是否常感到焦慮?可能是對職涯的迷茫,或是社交媒體上那些精緻生活帶來的比較壓力。我們雖然身處 AI 科技巔峰的 2026 年,但人類內心的不安,似乎與兩千年前並無二致。 今天我想分享一本改變我生命底色,重新看待2026的生命發展,也讓我學會如何「優雅地應對混亂」
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斯多葛生活哲學55個練習
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斯多葛生活哲學55個練習
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高情商溝通
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啟動新開始
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李炳松
2026/01/22
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Alan大叔的職場真心話
2026/01/22
EP277: 你沒有罵人,卻讓人覺得自己一直做錯
你不是不會溝通,而是你的語言讓人沒有安全感。本文透過真實感十足的故事,解析為什麼理性、冷靜與「說實話」反而會讓關係破裂,並帶你重新理解真正成熟且有效的溝通方式。
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溝通心理學
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高情商溝通
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關係經營
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及凡的情商實驗室
2026/01/16
高情商溝通術9:為什麼你說得越多,對方離你越遠?
你有沒有過這種經驗?當你的伴侶、同事或孩子向你抱怨時,你明明是為了他好,提供了一堆「建設性建議」,結果對方不但不領情,反而臭著一張臉說:「算了,跟你說也沒用。」 這時候你心裡一定覺得很冤枉:「我是在幫你解決問題耶!難道這也有錯嗎?」 你沒有錯,但對方感受不到你的心意...
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高情商溝通
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職場溝通
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人際溝通心理學
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及凡的情商實驗室
2025/12/29
高情商溝通術8:在親密關係中,說出你的真心話
為什麼我們會把話「往肚子裡吞」? 在愛與親密關係裡,我們常有一種誤解,以為「退讓」就是愛,「包容」就是美德。當對方做了讓你受傷的事,或提出讓你為難的要求時,你習慣性地把話往肚子裡吞,告訴自己:「沒關係,忍一下就過去了,不要破壞氣氛。」甚至有時候會自我安慰「成全他的想法,是為他好,我可以暫時犧牲」
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高情商溝通
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人際關係
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伴侶溝通
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