24節氣
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【2024冬至】
今天2024年12月21日是「冬至」。
冬至是二十四節氣中的第二十四個節氣，又稱冬節。
冬至日是一年中白晝最短之日。
農諺有云：「冬節在月頭，卜寒在年兜。冬節月中央，無雪也無霜。」
冬至是中國傳統的二十四節氣之一，12/21至1/4日之間，表示冬天到來的意思。
冬至也是陽生滋陰養陽最好的季節
這天冷的冬至時間以芳療上來說：
一：泡腳幫助全身循環。
二：偶爾曬曬太陽對膀胱經會有幫助
三：睡眠充足靜心養性達到身心放鬆
冬至在冬天6個節氣的中間是補腎陽強健關節最佳時期⬇
吃湯圓日～🍀💛😇🌈
【2024年大雪】
今天2024年12月6日是24節氣中的「大雪」。
好棒，引詩。大雪發音似〔大切〕啊！
「大雪」12月6日～12月20日
大雪為冬季的第三個節氣，也是24節氣中第21個節氣。
「大雪」到來，代表著寒意漸濃，雪量變大，不過因台灣處於亞熱帶氣候，不會看見大雪紛飛的景象，不過仍然可以明顯感受到氣溫的變化。
「大雪」對應芳療：
膀胱經精油：
檸檬薄荷、歐洲赤松、玫瑰天竺葵、完全依蘭
男女膀胱經的圖也是用AI生成的嗎？太強了！
總覺世間一切變幻，大抵不過「昔我往矣，楊柳依依。今我來思，雨雪霏霏」之境。初聞，應是紅燭昏羅帳的少年往事，愛上那帶著淒清韻味的朦朧美。青春少艾似楊柳，依依不捨是韶華。然，去時終須去，留也留不住。年歲愈長，愈為雨雪霏霏的蒼茫遼闊而動容。好似繁華去，落了個白茫茫大地，真乾淨。
嗨，晨歡！冷天寒地字字讀來浸心！詩在，人就在！謝謝您！
【2024小雪】
今天2024年11月22日是24節氣中的「小雪」。
有句俗諺「小雪小到，大雪大到」，意指從小雪時節，烏魚群就慢慢進入臺灣海峽，到了大雪時節，因為天氣越來越冷，烏魚向南迴流，匯集的烏魚群也越來越多，台灣西部沿海可捕獲烏魚，產量非常豐富。
「小雪」
11/22～12/6
小雪為冬季的第二個節氣，也是24節氣中第20個節氣。
小雪芳療暖宮：
冬季陽氣潛藏,陰氣盛極,萬物活動趨向休止,此時是養精蓄銳,為第二年春天做準備。早臥晚起,睡眠充足。體質較弱的人注意保護頭部、腹部腰部保暖。腳部保暖也極重要,溫熱泡腳、按摩刺激雙腳穴位,促進血液循
謝謝雅米貼心又溫馨的提醒！祝福雅米～平安健康！❤️
【立冬】
今天2024年11月7日是「立冬」。
立冬是二十四節氣之一，表示冬季自此開始。
「冬」亦有「終」或「凍」之意，秋去冬來，民間習俗以此時進補，立冬時特重食補，主要用於補充元氣，抵禦冬日的寒冷。
11/7立冬是二十四節氣之一
時間過得好快，時序竟也來到了「立冬」。
「立冬」養腎/立冬11/7～11/21
腎經藏著與生俱來的生命之火，稱之為元陽或者命火。
這團溫暖的生命之火，滋養身體讓生命得以延續，有下列的功用：
ㄧ：溫暖軀體。
二：明亮雙目。
三：幫助消化。
四：產生動力
感謝雅米~~~冬天希望手腳不冰冷