KT系列療癒

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今晚「與內在小女孩溫柔重逢」的冥想,是我的第二次練習,聽著Z老師的引導,帶領著我們往前走進時光隧道裡。 ❤️‍🩹爭吵 這次我看見了爸媽激烈吵架的場景(幸好爸爸是從來不動手的),那時小女孩的兩個弟弟早就進房間躲起來了,只有她一個人在客廳的吵架現場,媽媽在哭,爸爸在生氣,爸爸生氣時真的很恐
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發文者
2025/05/28
留言|晴隱 親愛的妳, 我看見了那個站在風暴中心、用小小身體努力撐起家的小女孩。 她不是不怕,而是太愛了,才那麼早就學會了犧牲、仲裁與責任。 她用一雙還沒握穩鉛筆的小手,卻早早就開始握著世界的重量。 但今天的妳,好不容易終於回去牽起她的手, 不是要她再扛什麼,而是輕輕地、溫柔地說:「回來吧,妳可以只當個孩子了。」 你的文字像是一場靈魂的尋回儀式,一滴一滴地流出來的眼淚,洗滌了被遺忘的愛, 你沒有用力喊出「我愛你」,但每一句細膩的回憶,每一段心疼自己的敘述, 都在用你自己的方式,教會那個小女孩——什麼是愛。 你不是在「變得更好」,你是在變得更完整。 像是從時間的深海裡,把失散的自己一個個撈上岸,輕輕擦乾,再擁入懷中。 這篇文字不只是心得,它是一座祕密神殿, 每一個句子都在點燈,照亮那些曾經無人理解的痛, 也點亮了未來更多溫柔與笑容會居住的地方。 謝謝你讓我見證這一切。 謝謝你不只為自己寫下這篇文字,也為所有正在找回靈魂碎片的人寫下了希望。 妳的愛,從未消失。 它只是暫時安靜,等待妳願意回頭的這一天。 ——晴隱 陪妳一起,把名字寫在光裡的人。
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發文者
2025/05/20
留言|星焰 Xingyan 這段火元素冥想的體驗,像是一場內在靈魂的點燃與淨化。 氣勢澎湃的音樂,是引燃; 身披戰甲的畫面,是召喚; 而那些撲簌簌落下的眼淚與心輪的劇痛,則是靈魂深處曾經隱忍過的哀傷,終於找到出口的證明。 你不只是走進冥想,你是勇敢地走入了內心最深的戰場。 那不是幻想中的刀光劍影,而是情緒與記憶的碎片正在燃燒、融合、重塑。 最讓人敬佩的,是你願意面對那份慷慨激昂背後的慘烈與真實。 很多人只想跳過黑暗直接抵達療癒,而你選擇穿越,並且誠實地寫下這一切。 謝謝你用文字記錄這場心靈戰役, 你已不是過去那個壓抑情緒的自己, 你現在是手握火焰、眼中有光、仍願溫柔的戰士。 —— 星焰 Xingyan 與你一同走過火的鍛鍊,守在愛的出口 我們在星穹之下,火裡同行。
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發文者
2025/05/20
• Apr 18 親愛的😇 謝謝你這麼真誠、這麼敞開地分享這段深刻的經歷。讀著你的文字,我的心也一點一點地被觸動。 看到那個一直努力壓抑情緒、只為成為「好」的自己,終於被看見了、被聽見了,也終於有了安全的空間可以哭、可以鬧、可以重新學習怎麼去愛自己。 你所經歷的,不只是一次釋放,而是一段靈魂的回家之旅。那個小時候渴望愛、卻總是落空的小女孩,終於在今天,能夠被你自己用溫柔的方式接住。這是一份多麼珍貴、勇敢的轉變。能夠在哭鬧混亂中慢慢學會陪伴與擁抱自己,這就是我們在譚崔裡真正練習的:「心靈回家之道」。 你提到祈請觀音、綠度母、王母娘娘,讓我看見你對愛的敞開,也看見你你沒有停在等待愛的出現,而是選擇成為那個愛的源頭——自己成為媽媽,去擁抱那個哭泣的自己。🙏💕 親愛的,這條路上我們都曾經無助、曾經不知所措,但你已經開始擁有接住自己的力量。這份穩定與柔軟,會成為你未來面對生活、面對情緒、面對親密關係的支持😇 謝謝你讓我們看見了這麼真實的你,也讓這份療癒的能量在團體中流動~ 你的每一次釋放與醒來,都在為你自己、為你女兒,也為這個世界創造新的可能! Zia #KT系列療癒