Orion

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代謝科學專家Dr. Bikman清晰的解釋胰島素阻抗如何影響我們的全身健康,從糖尿病到阿茲海默症。他提出四大改善支柱:控制碳水、優先蛋白質、不懼脂肪、適時斷食,幫助我們重建代謝平衡。
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這個Podcast說什麼? 首發「有點懂聽」系列第一篇,我將在這系列我將分享我用零碎時間聽到或看到的Podcast、影片心得與想法。如果你喜歡我之前分享的《執行長日記》、《高效溝通:1分鐘GPS溝通術》等書籍心得,相信你也會對這集關於溝通的Podcast感興趣。 這是一段關於高效溝通的訪談,是我
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《進擊的行為科學》由行為科學專家大衛·尚塔爾(David Schonthal)和洛蘭·諾格倫(Loran Nordgren)撰寫。探討如何運用行為科學優化企業決策。從認知、數位、AI、管理、客戶和行銷六個面向,說明人類決策受情緒和認知偏誤的影響。
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4/5進擊的行為科學
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發文者
2025/01/27
如果你路過看到這個留言,而且也對行為科學有興趣,恭喜你,其實這本書我超推,3顆星只是我認為對於一般人的評分(考量討論內容太多理論基礎與分析行為),我書架上還有一本快思慢想還沒看,但這本書中提到了不少快思慢想裡的內容,打算等看完別的類型的書之後過一陣子,再來好好拜讀一下😁
《執行長日記》(The Diary of a CEO)由Steven Bartlett撰寫。在28歲就讓公司成功上市的他,用32"+1"項要點記錄了自己成長的過程,並從中歸納出他認為要打造屬於自己的成功人生,應有的四大心理支柱:掌握自我、精通敘事、確立人生哲學、熟習團隊合作。
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5/5執行長日記
宇宙人-avatar-img
2024/12/03
Hi Orion, 非常感謝您的詳細說明。 我會特別有感是因為兩個原因: 1. 您的寫法非常有意思,尤其是消耗腦力、推薦程度、...這邊,一目了然,讓我佩服。 2. 對於邪教階段的比喻深有同感。我的理解是信念的產生=>沒有實際案例的信念推廣(需要熱情與強力的說服)=>信念轉為實際行動=>堅持行動=>看到成果後做出種人可以理解的解析。我經歷過很類似的組織轉型過程,並且從沒人理我到整間公司轉型成功,這一路的過程實在是點滴在心頭,所以才會特別有感觸。 在公司文化的建立上,最近剛好也寫了兩篇文章: 心法:https://vocus.cc/article/67498b36fd89780001f4f028 作法:https://vocus.cc/article/674bce67fd89780001223cab 也非常歡迎Orion大大前來賜教~
付費限定
就在今年的 META 開發者大會 Meta Connect 2024 上,META 正式對外發表了他們過去幾年投注在擴增實境 Augmented Reality (AR) 上的成果 – 一款代號為 Orion 獵戶座的 AR 眼鏡,驚艷了整個科技世界。
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張筑壹-avatar-img
2024/10/02
先實現擂台較量吧
未來的眼鏡會是什麼樣子?探索 Meta Connect 2024 十周年發布會的重大亮點 從令人驚艷的 Meta Orion AR 眼鏡到高性價比的 Meta Quest 3S MR 頭顯,Meta 正在重新定義未來科技。
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格編⭐桑桑-avatar-img
2024/09/27
超新的資訊,是黃仁勳 aka 大家的爸爸有試戴的眼鏡 XDDDD
您願意每月支付多少費用來使用 ChatGPT?50 美元?75 美元?還是 200 美元甚至 2000 美元?我相信這個金額一般人都沒有辦法接受吧!但這是 OpenAI 正在面臨的一個問題。
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格編⭐桑桑-avatar-img
2024/09/09
身邊有買的人其實挺少...免費版就很夠用 XD 但可能產業性質不同,理組用起來得心應手
格編⭐桑桑 理工人 + 1,但是付費版真的蠻好用的,我都請老闆付錢
《心理摩擦力》這本書探討了人們為何在看似即使在有明顯好處的情況下,仍抗拒改變,並歸納總結出人們常陷入直覺思考錯誤的2種吸引力(推進型與避險型)和4種心理摩擦力(慣性、惰性、情感阻力,和反彈),以及如何應對和克服它們。
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5/5心理摩擦力
《納瓦爾寶典》是一本彙整語錄集,也可以把它當作是一本如何實現快樂自由的人生指南,精簡提煉了本書主角矽谷連續創業家-納瓦爾.拉維肯(Naval Ravikant)過去曾分享過的文字與受訪紀錄中的想法與理念。
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5/5納瓦爾寶典
謝謝這麼精采的介紹,默默把它加到待閱讀清單中....
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發文者
2024/12/27
細枝小葉的阿祥_Sean Hi, 感謝你的路過,並有成功激起你想閱讀它的想法。直接下單購買閱讀就對了!一本書才兩三百塊不到,但受用無窮!另外如果你的英文閱讀能力是OK的,其實可以直接上官網免費閱讀噢!。如我本篇開頭所講,本書作者是財經類作者艾瑞克.喬根森(Eric Jorgenson),並不是納瓦爾(Naval Ravikant)本人,作者只是把長期訪談Naval Ravikant各種公開場合、推文中的觀念、理念彙整成集冊,並把原文公開在https://www.navalmanack.com/這個網站上,持續更新。希望你閱讀完之後,也有你的個人獨到見解,並也分享給我,也許有更多我沒發現到的細節。 P.S. 天下雜誌也有翻譯成繁體中文版公開在https://drive.google.com/file/d/1IlNY-b1o5aF_aUi1fy-bMnfwSSCNNpMJ/view。
《卡內基:人性的優點》為戴爾·卡內基的經典著作,該書介紹瞭如何克服焦慮,過上更幸福、更充實的生活。書中包含了個人成長、情緒管理等實用建議,對讀者有所啟發和幫助。
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5/5卡內基:人性的優點